Perlukah Saya Membangunkan Hubungan dengan Ibu?

Saya selalu mempunyai hubungan yang sukar dengan ibu saya. Ayah saya berkahwin dengan wanita lain dan tidak banyak. Saya percaya masa kecil saya dengan ibu saya tidak stabil. Ketika kami masih kecil, dia mengarang cerita tentang menghidap barah, yang selama ini dia ditegaskan hingga ia dibohongi. Dia menghantar kami tinggal bersama bekas suaminya, tetapi tetap berpura-pura menjaga kami kepada semua orang termasuk ayah saya. Dia berbohong dan memaksa kami berpartisipasi, melemparkan kemarahan ketika berhadapan dengan tingkah lakunya oleh ayah angkat saya termasuk mengancam peninggalan total, atau membawa kami pergi dan menafikannya akses, mempertahankan kesetiaan kami dengan menyabotase hubungan kami dengan dia. Dia sering merujuk kepada penekanan yang tidak tepat pada saya, walaupun tidak pernah melakukan apa-apa mengenai perkara ini dan menggunakannya sebagai leverage. Ayah saya memutuskan untuk tinggal bersama kami pada usia 11 tahun, jadi dia menyingkirkan kami dari ayah angkat kami dan menghilangkannya dari sejarah seolah-olah tidak pernah berlaku, kami harus menegakkan kepura-puraan hidup bersama selama-lamanya - menyangkal sejarah, kenyataan dan keterikatan kami dengan kami ayah angkat. Sekiranya saya pernah mempersoalkan perkara ini, saya akan dihukum. Semasa saya mengalami anoreksia nervosa, serta masalah tingkah laku yang berkaitan dengan ADHD pada usia remaja saya, ibu saya merebut peluang untuk melantik saya kambing hitam keluarga. Saya dihina kerana "menayangkan cucian kotor di khalayak ramai" dan secara tegas dilarang membincangkan realiti masa kecil dalam terapi, walaupun dia membicarakan masalah saya kepada orang lain dengan panjang lebar, menceritakan kisah dan pembohongan yang berlebihan yang membuat saya dikucilkan di antara keluarga. Saya meninggalkan rumah ketika saya mampu pada usia 19 tahun, walaupun saya terpaksa kembali ketika kehilangan pekerjaan. Sekiranya bukan kerana ayah saya meninggal dunia baru-baru ini dan hakikat bahawa saya melihat pelajaran saya sebagai tiket kemerdekaan, saya tidak akan kekal. Bagi orang lain, ibuku manis dan mudah terdedah, orang tidak melihatnya di sisi lain. Saya merasa seperti beg pukulan emosionalnya, saya berasa sedih ketika mendengar apa yang dia katakan kepada orang lain mengenai saya. Dia terus merosakkan keyakinan, hubungan dan pencapaian saya dan selalu mengkritik saya. Saya melayakkan diri sebagai jururawat pada bulan Januari, dan sekarang saya sedang mencari rumah. Saya tertanya-tanya apakah dan bagaimana saya dapat membina semula hubungan dengan ibu saya, atau adakah saya harus mengambil kesempatan untuk menjauhkan antara kita sekali dan selamanya?

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Soalan bernas anda memilukan. Cara paling selamat untuk meneruskannya adalah dengan membatasi jangkaan anda mengenai jenis hubungan yang mungkin berlaku dengan ibu anda. Sungguh menyedihkan, ia terhad dan batasannya harus dipatuhi. Dorongan saya adalah untuk terus berhubung dengan cara-cara di mana kerentanan anda dengan ibu anda terhad dan terus berkembang dalam pelajaran anda. Tujuannya sekarang adalah untuk menghormati bahawa anda boleh mempunyai hubungan terhad dengannya, tetapi pelaburan yang lebih mendalam dalam pertumbuhan anda terletak di tempat lain.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @