Bolehkah Seni Meningkatkan Kesihatan Anda?

Bukan berita kepada kebanyakan kita bahawa persekitaran kita boleh mempengaruhi mood kita. Hari yang mendung. Bekerja di ladang kubikel. Membesar dalam kemiskinan.

Tetapi boleh juga memberi kesan kepada kesihatan kita?

Terdapat banyak penyelidikan yang menunjukkan kesan menguntungkan memilih dan menggantungkan karya seni "betul" di hospital, untuk membantu penyembuhan dan meningkatkan mood pesakit:

Nanda, yang memiliki gelar doktor dalam bidang seni bina dengan pengkhususan dalam sistem dan reka bentuk penjagaan kesihatan, mengatakan kajian saintifik menunjukkan bahawa seni dapat membantu pemulihan pesakit, memendekkan waktu tinggal di hospital dan membantu menguruskan kesakitan. Tetapi dia mengatakan bahawa itu adalah seni yang tepat - lukisan lanskap yang terang, wajah ramah dan objek yang biasa dapat menurunkan tekanan darah dan degup jantung, sementara gambar abstrak dapat memberikan kesan yang sebaliknya.

Nanda dan dua profesor universiti membuat kajian di Houston's St. Luke's Episcopal Hospital dengan menggunakan dua jenis seni. Pada kumpulan pertama terdapat gambar yang terbukti dapat menenangkan pesakit, termasuk pemandangan hijau, pemandangan air, artifak budaya dan gambar orang yang secara emosional. Kumpulan kedua mengandungi potongan abstrak. Apabila ditanya mana yang mereka sukai, kebanyakan pesakit memilih gambar dari kumpulan pertama.

Tidak menghairankan, kerana pendapat itu mencerminkan pendapat kebanyakan orang mengenai kedua-dua kumpulan karya seni di dunia nyata. Karya seni yang samar-samar, seperti banyak lukisan abstrak, menimbulkan kegelisahan pada banyak orang, sementara pemandangan orang dan luar yang biasa lebih tenang dan sesuatu yang dapat dikenal pasti oleh kebanyakan orang. Artikel ini berteori bahawa orang merasa lebih selesa dengan lukisan seperti itu, yang memungkinkan mereka untuk memproyeksikan perasaan tidak selesa atau kegelisahan mereka sendiri.

Pada bulan April, syarikat mereka membantu membaik pulih unit gabungan Baylor Medical Center di Irving, Texas. Lorong-lorong yang dulunya kusam dan usang, sekarang dilapisi dengan lukisan pokok, bunga dan ladang. Pesakit yang berusaha untuk mendapatkan kembali mobiliti selepas pembedahan pinggul dan lutut disertakan dengan gambar motivasi setiap 25 kaki untuk memastikan mereka sentiasa bertenaga. Penanda jarak ini, dihiasi dengan petikan inspirasi dan gambar tumbuhan, menggantikan kepingan pita biasa yang digunakan sebelum seni dipasang.

Bolehkah anda bayangkan bagaimana rupa hospital yang sederhana dan murah, ramah adakah dibandingkan dengan semua peralatan pencitraan mewah dan alat pembedahan mikro terkini? Namun, komponen ini sama pentingnya untuk pemulihan pesakit dengan mengambil pil yang tepat pada waktu yang tepat. Lorong-lorong putih steril mungkin menjadikan persekitaran yang bersih, tetapi tidak ada keperluan untuk menjadi manusia di tempat-tempat seperti itu. Bagaimanapun, hospital bukan bilik bersih teknologi - ia adalah tempat rawatan kami orang. Dan orang adalah makhluk emosi dan sosial yang menghargai yang biasa.

Banyak hospital psikiatri juga dapat melakukan perubahan. Saya telah melihat beberapa kemudahan pesakit dalam yang cukup menjemukan dan menyedihkan pada masa saya, tempat-tempat di mana penyembuhan emosi seseorang nampaknya tidak mungkin seperti menanam bunga tanpa cahaya.

Sudah tentu karya seni tidak akan menyembuhkan luka orang lain, tetapi dapat membantu mempercepat proses penyembuhan setelah kejadian.