Adakah Membersihkan Kekacauan Membantu Tenang Diri Anda?
Salah satu Rahsia Dewasa saya adalah: Urutan luar menyumbang kepada ketenangan dalaman.
Bagi kebanyakan orang (termasuk saya), ini nampaknya tidak betul. Bukan masalah besar untuk memiliki almari mantel yang tidak kemas atau meja yang sesak - namun saya mendapat kebahagiaan dan kelegaan yang mengejutkan ketika saya membersihkan kekacauan.
Saya juga menyedari bahawa berguna bukan hanya untuk menyingkirkan kekusutan, tetapi juga perlu dibimbangkan penampilan: untuk meluruskan timbunan, membalikkan barang ke kanan, membuat cerucuk kelihatan lebih menyenangkan. Saya ingin meningkatkan ketertiban, dan juga menjadikan kawasan kelihatan lebih teratur.
Contohnya, saya menyusun t-shirt yang tidak kemas; Saya tidak pernah mempunyai kemampuan untuk melipat barang dengan betul. (Saya juga tidak pernah belajar mengikat kasut saya dengan cara yang betul tetapi masih menggunakan kaedah "telinga kelinci" bayi, untuk kesedihan ibu saya dan kegembiraan anak perempuan saya.)
Rahsia Dewasa Lain ialah Tidak apa-apa untuk meminta pertolongan, dan saya tahu siapa yang harus meminta tutorial lipat. Seorang rakan pernah bekerja di kedai pakaian kanak-kanak semasa sekolah menengah, dan saya mendengarnya membanggakan tentang folder yang bagus.
"Hei," saya memberitahunya saat kami bertemu, "Saya perlu pelajaran melipat." Saya mengeluarkan t-shirt putih yang saya bawa.
"Kenapa?" dia ketawa. "Anda benar-benar membawa t-shirt?" Dia memegangnya dan melihatnya secara kritis. "Hmm, ini tidak bagus untuk dilipat, kainnya terlalu nipis. Tidak akan bentuknya baik. "
"Baiklah, tunjukkan saja apa yang harus saya lakukan. Saya tidak pandai melakukannya. "
Dia memberi saya demonstrasi. Dia mengangkat t-shirt, dengan depan menghadapnya, lalu membalikkan lebar lengan kiri ke arah tengah, kemudian lengan kanan. Seterusnya, sambil memegang kedua-dua belah pihak, dia meletakkan t-shirt ke bawah dan melipatnya menjadi dua. Dia dulu pantas.
"Ah," kataku, mempelajari pergerakan ini dengan kuat. "Saya salah. Saya melipat baju dalam separuh panjang, kemudian separuh lagi. "
"Dengan cara melipat, kemeja mendapat lipatan di tengah, dan tidak rata. Berlatih banyak kali. Ia akan menjadi mudah. "
Saya berlatih, saya melipat semua t-shirt saya, dan saya mendapat caj sebenar kerana melihat timbunan yang kemas dan rata. Terdapat keseronokan pakar bedah yang berasal dari menjaga ketertiban semata-mata, dari meletakkan objek kembali dengan kemas di tempatnya yang tepat.
Atas sebab yang sama, di dapur, bukannya meletakkan cawan dan sudu pengukur di antara cawan kopi, saya mengumpulkannya di dalam bakul plastik. Lebih mudah untuk mencarinya, namun penampilan yang lebih teratur memuaskan.
Saya sedang mengusahakan Projek Kebahagiaan saya, dan anda juga boleh memilikinya! Projek setiap orang akan kelihatan berbeza, tetapi orang yang jarang mendapat faedah. Sertailah - tidak perlu mengejar ketinggalan, lompat saja sekarang.
Saya baru menghabiskan masa terakhir ketika membaca semula (kali kelima? Kali keenam?) Karangan Flannery O'Connor, Beberapa Aspek Grotesque dalam Fiksyen Selatan. Saya suka karya O'Connor sehingga saya hampir tidak tahan. Soalan saya: mengapa Flannery O'Connor tidak terobsesi dengan tuan spiritual saya, St. Therese of Lisieux? Inilah soalan-soalan yang menyusahkan saya.
