Terlalu Muda untuk Kecemasan Kesihatan

Saya terlalu muda untuk ini. Saya mempunyai kerisauan yang teruk mengenai kesihatan saya. Saya berasa sangat bersalah, membuatkan ibu bapa saya membawa saya kepada siapa yang tahu berapa banyak pakar, MRI, ETC. Setiap hari saya bimbang saya mempunyai sesuatu. Dengan itu timbul perasaan ketakutan, rasa sakit yang terlalu nyata, dan menjerit kepada semua orang untuk memanggil ambulans. Saya terlalu muda untuk menghadapi masalah ini. Saya sentiasa berkedut dan gemetar, kecuali anda mengambil fikiran saya. Untuk semua yang saya bimbangkan, saya merasakan simptom fizikal mereka, serta sakit dada yang mengerikan. Kadang kala ibu saya tidur dengan saya sekiranya saya mati dalam tidur saya (saya tidak mahu mati sendiri) saya bahkan tidak dapat menggambarkan bagaimana perasaan saya. Saya kehilangan semua pertimbangan asas, dan walaupun saya tahu betapa tidak masuk akal saya, saya tidak dapat mengawalnya. Tangan saya sentiasa berdenyut dan jika naik melebihi 79 BPM, saya sudah bersedia untuk menghubungi 911. Saya rasa mahu muntah. Saya boleh teruskan tentang apa yang berlaku, tetapi terlalu banyak untuk dituliskan.

Saya selalu kesakitan. Saya hampir selalu berada dalam keadaan bimbang. Serangan panik setiap hari sekarang. Saya memerlukan pertolongan, tetapi saya masih muda dan tidak ada yang menganggap saya serius. Ini menjadi jalan hidup saya. Gred saya telah menurun. Saya tidak dapat menikmati diri saya. Dan tidak ada yang mahu menolong saya. Saya hanya ingin tahu bagaimana mengatasi perkara ini.

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Saya minta maaf kerana anda merasakan semua ini. Kedengarannya luar biasa, dan saya menghargai anda menulis kami.

Umur anda, 14, dan pelbagai gejala menunjukkan bahawa mungkin ada pencetus lain selain kesejahteraan fizikal anda. Cadangan saya adalah agar ibu bapa anda membuat janji temu dengan psikologi kanak-kanak yang boleh melakukan temu ramah dan beberapa ujian. Selalunya, kebimbangan fizikal ini dipicu oleh peristiwa yang menyebabkan banyak tekanan.

Sebagai persediaan untuk lawatan anda, anda mungkin ingin memikirkan kapan gejala ini dan kebimbangan anda bermula. Ini dapat membantu ahli psikologi meneroka sebab-sebab kegelisahan anda.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @