Didera Seksual oleh Bapa

Saya didera secara seksual semasa kecil oleh jiran sebelah. Saya tidak pernah memberitahu sesiapa tetapi tahun lalu saya akhirnya menjalani terapi untuk mengatasinya. Saya baru-baru ini berpisah dengan pasangan jangka panjang dan mula berjumpa dengan lelaki baru. Ayah saya menjadi sangat pelik, cemburu dan mula menjadi sangat tidak wajar. dia menyentuh saya dengan cara seksual dan mengatakan perkara-perkara yang sangat eksplisit dan menyinggung perasaan. Dia seperti ini ketika saya masih remaja. Saya meninggalkan rumah kerana itu. Minggu lalu dia menakutkan saya kerana dia seksual dan agresif. Saya akhirnya merasa malu dan cemas. Dia tidak menerimanya ketika saya cuba menceritakan penderaan yang saya alami ketika saya kanak-kanak. Saya sekarang merasa seperti saya membencinya tetapi saya tidak tahu bagaimana menangani perkara ini, adakah saya menghadapinya? Adakah saya hanya berjalan kaki. Ibu saya meninggal 10 tahun yang lalu jadi tidak dapat bercakap dengannya. Saya berasa sangat takut kepadanya dan apa yang akan dilakukannya selepas ini

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Sebagai lelaki berusia 46 tahun, anda pasti tidak perlu bertahan dengan ini. Anda tidak perlu meyakinkan ayah anda tentang apa-apa. Anda tahu apa yang berlaku kepada anda. Tidak kira apa yang dia fikirkan. Kebenaran anda penting, bukan miliknya.

Anda bertanya sama ada anda harus menghadapi atau berjalan pergi. Saya mencadangkan kepada anda bahawa ada lebih banyak alternatif. Tidak ada gunanya berdebat dengannya. Dia tidak mungkin berubah. Berjalan pergi menghantar mesej bahawa apa yang dia lakukan tidak apa-apa dengan anda - yang mana tidak. Ini juga membuat anda merasa malu.

Saya rasa akan lebih berguna jika anda dapat memberikan pernyataan yang jelas kepada ayah anda tentang bagaimana hal itu membuat anda merasa dan apa yang akan anda lakukan setiap kali dia menghampiri anda dengan tidak betul.

Anda boleh mengatakan sesuatu seperti, "Ayah. Sangat tidak sesuai untuk anda menyentuh saya seperti itu atau mengatakan perkara itu kepada saya. Anda adalah ayah saya, bukan teman lelaki. Ayah tidak memperlakukan anak lelaki mereka dengan cara itu. Sekiranya anda berterusan, saya hanya akan melihat anda ketika orang lain berada di sekitar. Saya tidak berminat berada di sekitar anda apabila anda memperlakukan saya dengan rasa tidak hormat. "

Kemudian ikuti.Pertama kali dia mengatakan atau melakukan sesuatu yang membuat anda tidak selesa, pergi. Jangan bercakap mengenainya, berteriak-teriak, membantah atau mengulangi diri anda. Berteriak dan bercakap dan berdebat menghantar mesej bahawa mungkin anda boleh dibicarakan mengikut pendapat anda. Mengambil tindakan senyap dan pasti akan menghantar mesej yang jauh lebih kuat kepadanya dan menjaga maruah anda sebagai lelaki dewasa.

Amat menyedihkan bahawa tingkah laku ayahmu menimbulkan hambatan antara kamu berdua. Saya faham bahawa anda mahukan dia menjadi berbeza dan berharap agar dia menjadi ayah yang penyayang dan penyokong yang selalu anda mahukan. Tetapi anda tidak boleh membuatnya berubah. Yang boleh anda lakukan adalah berpegang pada harga diri anda sendiri dengan menetapkan batas yang jelas dan mematuhinya.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.