Tidak Pernah Gembira

Sejak saya ingat saya agak tidak senang; Hidup saya tidak mengerikan atau apa-apa, saya mempunyai beberapa kenangan yang baik, tetapi kebanyakan perkara yang saya ingat ialah saya menangis atau bergaduh dengan ibu sejak saya berusia 3 atau 4 tahun, pertama kali saya cuba membunuh diri adalah ketika saya berusia 4 tahun dan cuba melompat dari bumbung saya, dan sejak itu saya mencuba berkali-kali sehingga beberapa tahun yang lalu (saya berumur 18 tahun). Selepas itu datanglah adik perempuan saya, yang saya sayangi dan keadaan menjadi 'lebih baik' untuk sementara waktu; tetapi ketika saya sampai di sekolah menengah saya agak dibuli, saya percaya ada yang tidak kena dengan cara saya. Kemudian perceraian ibu bapa saya bermula dan itu adalah gangguan yang mudah, jadi saya mula berusaha untuk mengisi kekosongan di dalam diri saya dengan berpesta dan rakan-rakan serta teman lelaki dan setiap kali saya kehilangan mana-mana dari mereka, saya akan ditinggalkan dengan kesedihan dan perasaan yang lebih besar putus asa dan kekosongan.

Setahun yang lalu, (setelah berhenti minum minuman keras, berpesta dan lelaki bodoh) saya bertemu dengan teman lelaki saya, dan dia sangat baik kepada saya, kami berkongsi fikiran dan minat dan aktiviti dan saya percaya bahawa kami saling mencintai, jadi saya mula melakukan perkara dengan betul, sekolah berjalan lancar, hubungan saya dengan ibu bapa saya bertambah baik dan seterusnya, tetapi kemudian teman lelaki saya mula berubah dan melepaskan dirinya yang sangat keji dan cemburu, dan sejak Januari tahun ini, dia menuduh saya berbohong dan menipu setiap kali dia boleh, jadi dia memecahkan saya setiap dua hari dan kemudian datang kepada saya selepas itu dan, saya juga selalu memaafkannya.

Soalan saya adalah mengenai perkara yang saya tidak pernah gembira dan bahawa saya merasa lebih hampa setiap hari, dan walaupun saya cuba menipu diri sendiri, keputusasaan saya menyebabkan saya bunuh diri lagi. Tolong, bantu saya memikirkan kehidupan saya; Saya pintar dan banyak membaca, sangat muzikal, boleh menyanyi dan saya menganggap diri saya tampan, saya hanya merasa seperti kegagalan fungsi besar dan memerlukan pertolongan sebelum saya menyerah dan lari atau bunuh diri.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Saya minta maaf kerana anda telah lama merasa seperti ini. Anak-anak tidak selalu mendapat sokongan dan bantuan daripada ibu bapa mereka yang mereka layak. Tetapi inilah berita baiknya: Orang mempunyai kekuatan untuk mengubah hidup mereka. Anda sudah mengetahui bahawa pada awal hari dengan teman lelaki anda. Dia tidak membuat anda menjadi lebih kuat dan bahagia. Dia menyediakan tongkat sementara anda belajar bagaimana menjadi orang yang lebih bahagia.

Kedengarannya bagi saya seperti dia mungkin jenis lelaki yang perlu merasa lebih kuat dan lebih baik daripada teman wanitanya agar selamat. Walaupun dia menolong anda menjadi lebih kuat, dia tidak menyukainya ketika anda mula kurang memerlukannya. Daripada meraikan dengan anda, dia berusaha menarik anda kembali untuk menjadi miskin dan putus asa sehingga dia dapat memperoleh kembali kedudukannya sebagai penyelamat. Ini bukan asas yang sihat untuk hubungan jangka panjang.

Anda akan meletakkan tongkat simpanan jika anda tidak memerlukannya dan boleh berjalan sendiri. Begitu juga dengan teman lelaki. Dia menolong anda sembuh tetapi sekarang anda telah mengatasi keperluan untuk penyelamat. Oleh kerana dia tidak dapat menguruskan hubungan dengan pasangan yang setara, saya rasa anda harus berterima kasih atas pertolongannya dan terus maju - sekarang - sebelum dia menarik anda.

Anda memerlukan orang yang positif dan bahagia dalam hidup anda. Tempat yang baik untuk memulakan adalah mencari orang lain yang muzikal. Membuat muzik bersama adalah salah satu perkara paling indah yang dapat dilakukan oleh orang. Sertailah paduan suara. Cuba bermain muzik. Terlibat dengan orang-orang yang gembira dan melakukan perkara yang produktif dan anda akan dapati bahawa ia akan menaikkan semangat anda dan memberi anda fokus baru dalam hidup. Adakah anda terfikir untuk belajar muzik? Mengikuti bakat sering menjadi kaedah untuk mencari kerjaya.

Anda baru berusia 18. Anda mempunyai permulaan yang sukar, itu benar. Tetapi anda telah menunjukkan kepada diri sendiri bahawa anda boleh berubah dan berkembang. Sekarang letakkan diri anda dalam persekitaran yang akan memupuk bakat dan bakat anda. Sekiranya anda mendapati bahawa anda masih memerangi kemurungan, ada baiknya mencari ahli terapi yang dapat mengajar anda cara mengucapkan selamat tinggal kepada masa lalu yang menyakitkan dan berusaha ke arah masa kini dan masa depan yang lebih baik. Anda boleh memilih jenis kehidupan dewasa yang anda mahukan.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.