Mengapa Saya Terus Melakukan Gangguan yang Tidak Saya Miliki Setelah Saya Membacanya?

Oleh itu, saya ingin mengemukakan soalan ini kerana setiap kali saya membaca mengenai topik gangguan saya cenderung untuk bertindak seperti saya mengalami gangguan itu. Ia biasanya berlaku dengan saya walaupun menyedarinya pada mulanya, tetapi biasanya berhenti dalam beberapa hari. Soalan kedua saya agak aneh, saya telah mencuba mencari di laman web mengapa saya melakukan ini tetapi tidak pernah mendapat sambutan yang nyata dan saya keliru. Ini mungkin gangguan bipolar atau maksudnya, tetapi saya selalu mempunyai reaksi yang berlawanan dengan perkara. Seperti misalnya jika saya melihat seseorang ditembak orang biasanya akan merasa tidak enak atau merasa ngeri ketika melihatnya, tetapi saya hanya ketawa terbahak-bahak kerana sebab tertentu. Sama dengan emosi yang lain, jika saya sedih saya biasanya bertindak ceria dan sebagainya. Tetapi itu sahaja, pasti saya mempunyai soalan lain, terlalu banyak tetapi saya akan menyimpannya untuk kemudian hari. Harap ya dapat menghubungi saya tidak lama lagi.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-03-9

A.

Apa yang anda telah terangkan mengingatkan saya kepada pelajar perubatan yang mengalami gejala penyakit yang mereka pelajari di kelas. Fenomena ini mempunyai nama: "sindrom pelajar perubatan." Ini berlaku kepada pelajar psikologi juga. Ia mungkin berkaitan dengan hipokondria atau kegelisahan umum.

Kemungkinan lain ialah anda melakukan ini sebagai cara untuk memahami bahan yang telah anda baca. Mungkin ini adalah penerangan mengenai strategi pembelajaran peribadi anda yang unik. Berkaitan, mungkin anda mempunyai bakat tertentu untuk drama atau lakonan.

Tanpa mengenali anda secara peribadi, idea-idea di atas adalah spekulatif. Sekiranya lakonan yang anda nyatakan tidak bermasalah dalam hidup anda, maka tidak ada yang salah.

Sebagai alternatif, anda mungkin berjumpa dengan ahli terapi, secara langsung, dan meminta mereka untuk mengkaji semula gejala anda. Melakukannya boleh memberi anda ketenangan fikiran dan memberi gambaran mengapa anda berkelakuan dengan cara tertentu. Tulis lagi jika anda mempunyai soalan tambahan. Tolong jaga diri.

Kristina Randle