Mengapakah Saya Mengobsesi Wanita Tua?

Dari orang Filipina: Selama bertahun-tahun saya bergaul dengan orang-orang dan mereka semua adalah wanita, wanita yang lebih tua, sejak saya remaja. Saya tidak tahu mengapa saya terobsesi dengan mereka mungkin kerana saya melihat mereka sebagai seorang ibu. Sebilangan dari mereka mengambil masa bertahun-tahun untuk akhirnya mengatasinya dan yang lain hanya dalam jangka masa yang singkat. Saya mengaku ini memberi saya masa-masa sukar bagi wanita ini. Tetapi wanita yang sekarang saya obseskan jauh berbeza dengan wanita saya. Dan saya sudah memerhatikannya selama tiga bulan sekarang dan ini benar-benar menyebabkan saya sangat menderita dan terganggu.

Dan sekarang kegelisahan dan kemurungan saya bertambah buruk. Saya berasa seperti kehilangan kawalan dan bimbang saya akan hilang akal. Pemikiran saya yang obsesif dan mengganggu dia tidak akan pergi. Mereka seperti binatang gelisah di kepalaku dan mereka tidak pernah pergi. Sering kali saya sangat bunuh diri kerana saya sudah tidak tahan lagi. Saya hanya mahu pemikiran berhenti. Tetapi saya sedar bahawa saya tidak dapat mengakhiri hidup saya hanya kerana saya tidak dapat melepaskan pemikiran dan obsesi saya terhadap orang yang sudah mati, ya anda membacanya dengan betul, dia sudah lama mati. Tetapi saya benar-benar terpikat dengannya, kisah hidupnya.

Dan ya dia bukan wanita yang sudah lama mati tetapi bagi saya dia adalah gadis paling cantik yang pernah berjalan di bumi ini. Dia adalah ikon terkenal. Tetapi yang paling penting saya sangat mengagumi ibunya. Baru awal tahun ini saya tahu bahawa dia sudah mati selama beberapa dekad sekarang. Sungguh memalukan dia mati begitu muda. Ughhh saya tidak tahu tapi saya sangat menyukainya. Tidak cukup dengan dia. Tidak dapat mengeluarkannya dari fikiran saya. Saya memikirkannya dengan segala cara yang mungkin. Wanita-wanita terdahulu yang biasa saya obseskan dengan saya menganggap mereka sebagai ibu, walaupun saya mengenali sebahagian daripada mereka secara peribadi dan yang lain tidak. Tetapi yang sekarang ini seperti seorang ibu yang ideal bagi saya seperti ibu yang tidak pernah saya miliki.

Saya tidak seharusnya merasa seperti ini kerana bagi saya itu tidak sesuai dan saya merasa sangat malu mengenainya, tetapi inilah sebenarnya yang saya rasakan. Sering kali saya tertanya-tanya mengapa saya merasakan seperti yang saya lakukan. Tetapi saya sering tertanya-tanya mengapa saya mempunyai obsesi tidak sihat dari wanita-wanita ini. Maksud saya, saya tidak ada kaitan dengan kehidupan mereka dan sebaliknya. Ini adalah soalan yang tidak dapat dijawab kepada diri saya selama bertahun-tahun.

Saya tidak pernah memberitahu perkara ini kepada sesiapa kerana saya berasa sangat malu. Saya menyimpannya untuk sekian lama. Baiklah, saya mempunyai alasan yang tidak begitu pasti ini kerana saya terlalu sibuk dengan wanita ini kerana saya mempunyai ibu beracun walaupun saya sangat menyayanginya. Saya rindu akan kasih sayang dan pengasuhan yang lebih baik. Tetapi bagi saya, saya tahu ini bukan hanya masalahnya. Kerana saya percaya ia selalu ada kaitan dengan kesihatan mental saya, walaupun sebahagian daripada saya tahu mental saya tidak stabil. Saya hanya ingin mengetahui apa sebenarnya yang salah dengan saya atau penyakit mental apa yang saya alami sehingga saya dapat mengetahui dari mana semua obsesi ini berasal. Dengan cara itu saya dapat lebih selesa. Terima kasih atas jawapan anda terlebih dahulu dan maaf atas pesanan yang panjang

Dijawab oleh Dr Marie Hartwell-Walker pada 2018-10-5

A.

Saya minta maaf kerana anda telah lama menderita. Sudah lama anda mendapatkan bantuan.

Obsesi seperti yang anda gambarkan adalah sebahagian daripada spektrum Obsessive Compulsive Disorder (OCD). Ya, mungkin ada obsesi tanpa paksaan. Sebilangan orang, seperti anda, mempunyai pemikiran yang berulang-ulang, mengganggu, dan tidak diingini tetapi tidak merasa lega dengan terlibat dalam tingkah laku tertentu dalam usaha membuatnya hilang.

Obsesi dapat menguasai kehidupan seseorang. Walaupun seseorang mengetahui bahawa mereka tidak rasional, obsesi biasanya tidak hilang. Mereka sering merasa tidak dapat dikawal. Sebenarnya, cuba mengawalnya malah boleh menjadikannya lebih teruk.

Anda sudah mempunyai beberapa tekaan mengenai apa yang mungkin mencetuskan kandungan obsesi anda. Menginginkan ibu yang lebih mengasuh, anda mula berkhayal tentang wanita yang mungkin memenuhi peranan itu. Kemudian, entah bagaimana, keinginan yang tidak berbahaya berubah menjadi obsesi yang memakan semua.

Tetapi, seperti yang anda dapati, mengetahui idea mengenai penyebabnya tidak menghilangkan masalah. Untuk itu anda perlu berjumpa dengan profesional kesihatan mental untuk mendapatkan rawatan. Terapi kognitif-tingkah laku didapati sangat membantu. Sebilangan ubat juga dapat melegakan gejala anda. Orang biasanya bertindak balas dengan baik terhadap rawatan yang fokus. Saya harap anda akan membuat janji dengan baik untuk mula mengerjakan kemahiran yang akan memberi anda kelegaan.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.