5 Petua untuk Meningkatkan Harapan Lama Anda & Melangkah ke Hadapan

Seorang pelanggan berkongsi kekecewaannya kerana tidak mencapai lebih banyak lagi dalam hidupnya, semua perkara yang dia fikir akan dilakukannya sekarang. Saya mencadangkan bahawa perjuangannya dengan harga diri yang rendah akan dibantu sekiranya dia berhenti membandingkan dirinya dengan orang lain.

Lelaki ini, seperti banyak yang saya kenal, berurusan dengan berani setiap hari dengan cabaran keperluan khas dalam keluarganya. Dia dan isterinya melangkah dengan cara yang tidak tradisional, fokus, tekad dengan cinta dan semangat yang sukar dibayangkan oleh orang luar. Dia adalah katak di dalam periuk, jadi hampir mustahil baginya untuk melihat betapa luar biasa dia.

Reaksinya terhadap saya adalah: "Adakah anda meminta saya menurunkan harapan saya?"

Tidak, saya berkata, saya meminta anda meletupkannya, menghancurkannya, menghapuskannya menjadi debu. Saya benci istilah itu: 'harapan yang lebih rendah', (bolehkah anda tahu?) Seolah-olah dengan berfikir secara berbeza, kita lebih rendah diri daripada lebih.

Berikut adalah beberapa petua:

1. Mulakan dengan batu tulis bersih. Jujurlah pada diri sendiri. Adakah harapan yang anda pegang benar-benar sesuai dengan harapan anda? Atau adakah mereka orang lain? Sekiranya mereka orang lain membuangnya.

2. Ribut otak. Tulis aliran kesedaran, tanpa penapisan, tanpa penilaian. Anda boleh mengeluarkan yang tidak masuk akal (saya dijangka akan menjadi Model Teratas Amerika!) Nanti.

3. Ikutilah di mana anda berada dalam hidup, kerana di mana sahaja anda berada, walaupun sangat sukar, itu bagus.

4. Buat tujuan, harapan, piawaian, apa sahaja yang anda mahu namakannya, yang sesuai dengan anda dan bukannya menentang anda. Saya mungkin tidak pernah menjadi Model Teratas Amerika, tetapi mungkin saya boleh berjalan lebih banyak.

5. Pastikan jangkaan tetap lancar. Keperluan anda dalam hidup akan berubah untuk selamanya. Terus kaki anda.

Di penghujung Working Girl, (filem ikonik tahun 80-an yang mesti anda lihat hanya untuk rambut!), Titan industri menceritakan kisah kepada dewan pengarahnya yang seperti ini:

Suatu hari di Terowong Lincoln, lalu lintas berhenti. Sebuah trak 18 roda yang besar melebihi jarak terowong dan tersekat. Ia tidak dapat bergerak maju atau mundur. Pasukan kecemasan bingung, menggaru-garu kepala ketika geram mulai menyerang di sekitar mereka. Akhirnya seorang anak kecil dari sebuah kereta menunggu dengan sabar di belakang rig dipasang: "Mengapa anda tidak membiarkan udara keluar dari tayar?" Yang tentu saja mereka lakukan, menurunkan trak yang membolehkannya bergerak ke hadapan.

Kehidupan secara amnya memerlukan sekurang-kurangnya beberapa momen yang meletihkan. Hidup saya sebenarnya penuh dengan mereka dan mereka tidak mudah ditangani. Inilah sebabnya.

Walaupun saya tahu bahawa saya mesti mengecilkan tayar saya, saya menahannya. Hati saya memberitahu saya bahawa saya tidak lagi menggunakan potensi! Berkali-kali saya bertanya pada diri sendiri apakah sudah tiba masanya untuk menurunkan harapan saya. Dengan cara yang kecil tetapi sangat ketara ia menghidap penyakit kronik yang pertama kali mengajar saya bahawa harapan lama terhadap diri saya membuat saya kecewa dan tertekan. Selama saya berpegang pada tanggapan bahawa saya harus mempunyai tahap pengeluaran yang sama seperti yang saya lakukan ketika saya sihat, saya membiarkan diri saya dan di mata saya, semua orang di sekitar saya turun. Akhirnya saya terfikir bahawa kerana penyakit saya tidak akan hilang, saya harus menghadapi beberapa pilihan.

Sama ada saya terus memukul kepala ke Tembok Harapan Lama atau saya meletupkan barang sial dan membina tembok baru, atau menggali terowong di bawahnya atau kapal terbang untuk terbang di atasnya!

Bayangkan ini: Raiders of the Lost Ark. Harrison Ford memerankan Indiana Jones ("ini bukan bertahun-tahun, ini jarak tempuh") yang telah berjuang dan mengalahkan gerombolan yang tidak terhitung jumlahnya yang berusaha membinasakan kehancurannya. Dia mendarat di alun-alun pasar dan entah dari mana datang gergasi setinggi tujuh kaki yang mengibarkan ibu dari semua pedang! Indy menghela nafas, mengeluarkan pistolnya dan menembaknya.

Wah! Legenda mengatakan bahawa Harrison Ford memperbaiki pemandangan ini kerana dia benar-benar sakit dan terlalu letih untuk melakukan pertarungan pedang koreografi. Kilauan kreativitinya menjadi salah satu pemandangan paling popular dan ikonik dalam bidang filem.

Semasa berusia dua puluhan ketika pertama kali berhadapan dengan penyakit yang tidak akan hilang, saya mempunyai seorang ahli terapi yang menolong saya menembusi harapan lama saya. Saya mengambil masa lebih dari enam tahun untuk memperoleh B.A tetapi saya berjaya. Kemudian ketika berusia tiga puluh tahun, saya menggigit peluru dan pergi ke sekolah lulus dengan berfikir bahawa saya akan menjadi wanita tua di kelas itu. Tahu tak? Ada banyak seperti saya, ada yang lebih tua, yang menangguhkan pendidikan pascasiswazah dengan alasan apa pun.

Kemudian, saya bergelut dengan kenyataan menerima kehidupan tanpa anak. Saya berkahwin lewat dan saya sakit banyak, tetapi dengan keajaiban mereka tiba. Itu tidak mudah, tetapi sekarang saya mempunyai anak seusia dengan keponakan dan keponakan saya. Ini betul!

Harapan kerjaya saya adalah untuk menaiki tangga korporat ke kedudukan pentadbiran yang memuaskan. Setelah memukul siling kaca, saya berhenti dan mencoret sendiri. Itu lebih daripada lima belas tahun yang lalu. Jalan untuk memenuhi impian saya untuk melakukan latihan peribadi untuk abad ke-21 memang sukar tetapi setiap kali saya berlari, saya ingat saya boleh mengubah haluan dan masih terus maju.

Berpegang pada harapan bahawa bekerja melawan kita adalah seperti menarik jari kita dari perangkap jari orang Cina. Semakin anda menarik dan menarik semakin ketat benda sial itu menjerat jari anda. Caranya adalah dengan bertenang, berehat dan membiarkan otak pintar anda mencari jalan lain. Kemudian jari anda tergelincir dengan mudah!

!-- GDPR -->