Teknologi untuk Rawatan dan Pemulihan Ketagihan

Pilihan pemulihan berdasarkan teks mungkin menjadi pilihan tambahan yang kuat untuk pemulihan ketagihan.

"Terence ... memahami banyak pemboleh ubah ketagihan dan menerapkannya pada maklum balasnya," tulis A.N. "Dia adalah bahagian yang tidak ternilai dalam proses pemulihan saya."

Walaupun tinjauan ahli terapi jenis ini mungkin tidak biasa, ini unik kerana ia berasal dari pengguna penyedia terapi dalam talian berasaskan teks, BetterHelp.

Bersama dengan Talkspace, BetterHelp dan penyedia terapi dalam talian yang lain semakin popular, dengan setiap perkhidmatan mempunyai ribuan pelanggan. Perkhidmatan ini menawarkan pemesejan berasaskan teks tanpa had melalui platform berasaskan dalam talian / aplikasi mereka. Pengguna mempunyai "ruang" terbuka dengan pengamal kesihatan mental terlatih yang bertindak balas terhadap mesej secara berkala. Sesi video, audio dan sembang langsung tersedia dengan kos tambahan. Semua pembekal di kedua-dua perkhidmatan tersebut adalah doktor kesihatan berlesen yang diperiksa.

Terapi individu boleh menjadi penting bagi banyak orang dalam pemulihan, terutamanya setelah menjalani rawatan intensif. Oleh itu, seberapa berguna alat terapi moden ini untuk sokongan ketagihan dan penjagaan selepas bersalin?

Ciri terapi terapi pesanan teks yang paling khas adalah akses biasa yang diberikannya. Ruang sembang peribadi pengguna dibuka 24/7. Ini bermaksud pelanggan boleh menulis seberapa banyak mesej kepada ahli terapi mereka yang diperlukan. Walaupun ahli terapi biasanya hanya membalas mesej sekali atau dua kali sehari, masih ada sedikit masa menunggu antara interaksi berbanding sesi mingguan tradisional.

"Anda boleh menulis mesej pada bila-bila masa dan kaunselor biasanya akan bertindak balas dalam 24 hingga 48 jam jika tidak lebih awal," kata Sonya Bruner, pengarah klinikal BetterHelp dan ahli terapi BetterHelp. "Ketika Anda berada di saat di mana Anda sedang berjuang, Anda dapat menghubungi saat itu dan bukannya harus menahannya hingga sesi mingguan anda."

Untuk maklumat lebih lanjut mengenai bagaimana pilihan rawatan dan pemulihan berdasarkan teks mungkin merupakan pilihan yang berkesan, baca artikel lengkap Dari Digital Couch — Terapi Dalam Talian untuk Pemulihan Ketagihan di The Fix.