Mempunyai Fikiran Pelik / Khayalan & Menyoal Realiti

Akhir-akhir ini saya mengalami beberapa pemikiran yang sangat pelik dan gila dan mempersoalkan kenyataan.

Seperti saya rasa saya tinggal di "The Matrix" atau Truman Show. Contohnya hari ini, semasa latihan saya melihat orang ketawa. Saya tahu mereka mungkin hanya ketawa sesama mereka tetapi atas sebab tertentu saya fikir mereka mentertawakan saya. Mengatakan "Ya ampun, dia tidak mengerti, dia tidak tahu ini semua perbuatan" ...

Kemudian setelah berlatih semasa memandu pulang, saya terus berfikir “bagaimana jika saya tinggal di Matrix. Bagaimana jika tidak ada yang nyata, semua orang hanyalah pelakon / simulasi di sini untuk mengisi dunia ”…

Saya cuba melepaskannya seperti saya hanya tertekan dan mempunyai pemikiran yang pelik, tetapi tidak lama kemudian saya mula berfikir "bagaimana jika saya Tuhan? Bagaimana jika saya adalah Tuhan, dan suatu hari saya sangat bosan sehingga saya memutuskan untuk melompat ke dunia ini (mengatur semula ingatan saya ketika masuk) agar saya dapat mengalaminya. Kemudian saya mula berfikir “baiklah, jadi jika saya Tuhan, maka apa gunanya hidup? Tidak ada yang nyata, hanya ciptaan saya. Segala-galanya atau apa sahaja yang saya capai akan sia-sia. Teori ini sebenarnya bukan idea saya, ini adalah teori yang saya dapat dari video yang saya lihat di YouTube dan ia tersekat di kepala saya ...

Saya mempunyai pengalaman lain yang serupa sebelum ini, semasa saya sangat menyukai rumpai. Saya mengalami serangan panik, dan mula mempersoalkan kenyataan. Saya berfikir "orang-orang ini dengan saya (rakan-rakan saya) semuanya pelakon. Mereka hanya bertindak seperti mereka kawan saya tetapi mereka tahu yang sebenarnya. Ini semua adalah tindakan, seperti saya sedang bermain, tetapi satu-satunya yang menganggap ini nyata ”. Saya sebenarnya percaya bahawa semasa saya keluar ...

Ini hanyalah beberapa pemikiran gila saya yang saya ada beberapa lagi (seperti berfikir keluarga saya tahu bahawa saya gila tetapi bertindak seperti saya tidak menahan kebenaran dari saya dan lain-lain) tetapi ini adalah permulaan, harap dapat mendengar kembali dari awak semua. Terima kasih

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Sifat pemikiran anda sekarang amat membimbangkan. Pemikiran anda mungkin menunjukkan hubungan dengan realiti, juga dikenali sebagai psikosis. Psikosis berlaku apabila seseorang mengalami kesukaran untuk membezakan apa yang nyata dari yang tidak nyata.

Anda menggambarkan beberapa kepercayaan khayalan termasuk orang asing yang menertawakan anda, bahawa anda tinggal di "The Matrix" atau "The Truman Show," dan mempercayai bahawa anda adalah Tuhan. Khayalan adalah tanda psikosis.

Anda juga menggambarkan mempunyai pengalaman yang menakutkan ketika berada di tahap tinggi. Pengalaman itu menyebabkan anda mempersoalkan kenyataan dan adakah sesuatu itu nyata atau tidak. Jenis khayalan tertentu disebut khayalan nihilistik. Ini melibatkan kepercayaan bahawa tidak ada yang nyata.

Diagnosis melalui Internet adalah mustahil kerana itulah pentingnya anda menjalani penilaian oleh profesional kesihatan mental. Anda juga harus berhenti menggunakan dadah. Saya menerima banyak surat dari individu yang nampaknya mengalami gejala seperti psikosis setelah menggunakan dadah. Kami tidak tahu sama ada penggunaan dadah menyebabkan penyakit mental tetapi ini memburukkan lagi gejala penyakit mental. Adalah berbahaya bagi anda untuk terus menggunakan dadah.

Anda tidak boleh mengabaikan gejala anda. Penyelidikan secara konsisten menunjukkan bahawa psikosis yang tidak dirawat dikaitkan dengan prognosis yang buruk. Adalah sangat penting untuk campur tangan lebih cepat daripada kemudian. Tolong jaga diri.

Kristina Randle