Mempercayai Orang Lain Boleh Memanjangkan Hidup Anda
Kajian Sweden baru mendapati bahawa orang yang mempercayai orang lain hidup lebih lama.
Mereka yang tidak mempercayai orang lain mungkin akan memendekkan hidup mereka, menurut penyelidik dari Universiti Lund dan Universiti Stockholm.
Kepercayaan kepada orang lain kadang-kadang digambarkan sebagai lem yang menjadikan masyarakat sentiasa bersama, kata para penyelidik.
Kajian baru, berdasarkan data tinjauan perwakilan nasional dari Amerika Syarikat, menunjukkan bahawa sumber penting ini lebih banyak lagi - secara harfiah menjadikan anda hidup, kata para penyelidik.
"Sama ada anda mempercayai orang lain, termasuk orang asing, membuat perbezaan kira-kira 10 bulan dari segi jangka hayat," kata Alexander Miething, seorang penyelidik di Universiti Stockholm dan salah seorang penulis bersama kajian itu.
Ia juga memberi perbezaan sama ada anda tinggal di tempat di mana bahagian penduduk yang agak besar tidak mempercayai orang lain, katanya.
"Dalam konteks itu, risiko kematian anda lebih tinggi daripada di tempat yang mempunyai kepercayaan masyarakat yang lebih banyak," katanya.
Kajian ini berdasarkan data dari Tinjauan Sosial Umum A.S. (GSS) yang membolehkan para penyelidik menilai sikap orang Amerika, tahap kepercayaan mereka, dan keadaan sosioekonomi.
Data tersebut terdiri daripada keratan rentas yang dikumpulkan, yang bermaksud bahawa responden hanya ditemu ramah sekali, kata para penyelidik.
Oleh kerana data tinjauan dapat dihubungkan dengan pangkalan data kematian nasional (NDI), adalah mungkin untuk mengira sama ada kepercayaan responden meramalkan risiko mereka mati. Sampel kajian merangkumi 25.270 orang yang disurvei antara 1978 dan 2010.
Menurut para penyelidik, hasilnya sejajar dengan penyelidikan sebelumnya yang menunjukkan bahawa orang yang mempercayai mungkin lebih mampu menggerakkan sokongan sosial dari kenalan rangkaian dan masyarakat mereka yang lebih luas. Kepercayaan seharusnya mengurangkan geseran dalam interaksi sosial, dan mengurangkan tekanan psikososial yang menyumbang kepada masalah kesihatan dan memendekkan kehidupan, kata para penyelidik.
Kelebihan kepercayaan yang tinggi adalah serupa antara lelaki dan wanita dan berterusan walaupun merangkumi keadaan sosioekonomi seperti pendidikan dan pendapatan, menurut para penyelidik.
Memandangkan kesan perlindungan kepercayaan terhadap kematian, penurunan kepercayaan - seperti yang dilihat di A.S. selama beberapa dekad yang lalu - boleh menimbulkan kebimbangan kesihatan awam yang diremehkan, para penyelidik menyimpulkan.
Kajian ini diterbitkan di Jurnal Epidemiologi dan Kesihatan Komuniti.
Sumber: Universiti Stockholm
