Humor Dapat Membantu Kita Hidup Lebih Baik
Adakah ketawa benar-benar ubat terbaik? Bolehkah humor membantu kita mencapai matlamat kita?
Satu kajian baru mengkaji bagaimana - dan kapan - humor membantu orang mencapai tujuan mereka.
Kajian itu, oleh penyelidik Caleb Warren, seorang penolong profesor pemasaran di University of Arizona Eller College of Management, Adam Barsky dari University of Melbourne, dan A. Peter McGraw dari University of Colorado's Leeds School of Business, memecahkan matlamat orang menjadi tiga kategori luas:
- Matlamat Hedonik (memaksimumkan keseronokan dan mengurangkan kesakitan),
- Matlamat utiliti (mengoptimumkan kesejahteraan jangka panjang) dan
- Matlamat sosial (bergaul dengan orang lain).
Para penyelidik berpendapat bahawa penghargaan humor - ketawa dan hiburan - membantu orang merasa lebih baik dengan membuat pengalaman positif, seperti menonton filem atau makan di restoran, lebih menyenangkan. Ia juga menjadikan pengalaman negatif, seperti pergi ke doktor gigi atau menunggu di antrean, tidak menyenangkan.
Berkongsi ketawa juga dapat membantu orang-orang berikat dan bergaul dengan lebih baik antara satu sama lain, kata para penyelidik.
Tetapi penghargaan humor tidak selalu meningkatkan hasil utilitarian, seperti pengambilan keputusan atau kesihatan.
Contohnya, ketawa cenderung membuat orang lebih kreatif - tetapi juga lebih ceroboh. Begitu juga, menonton filem lucu boleh membantu seseorang pulih dari penyakit emosi, seperti kemurungan atau gangguan kecemasan, tetapi ada sedikit bukti bahawa humor akan membantu menghidap barah atau selesema biasa, kata para penyelidik.
Begitu juga, produksi komedi - cuba membuat orang lain ketawa - kadang-kadang membantu orang mencapai tujuan mereka, tetapi menghalangi pada masa lain.
Contohnya, membuat lelucon dapat menarik perhatian, tetapi juga menjadikan mesej kelihatan kurang penting, para penyelidik memberi amaran.
Satu kesimpulan penting dari kajian ini adalah bahawa kesan produksi komedi bergantung pada jenis lelucon yang diceritakan orang, dan sama ada jenaka itu benar-benar membuat penonton ketawa.
Menggoda dan menceritakan lelucon yang menghina cenderung untuk membantu orang mengatasi kerugian atau menjalani interaksi sosial yang canggung daripada bercanda mengenai cuaca atau membuat kata-kata lucu.
Tetapi jenaka mengenai cuaca dan permainan tidak akan membantu jika tidak ada yang ketawa, para penyelidik menyimpulkan.
Kajian ini diterbitkan di Jurnal Penyelidikan Pengguna.
Sumber: Universiti Arizona
