Isu Berfokus Berkaitan Umur Diperolehi untuk Mengenang Nama Orang Asing
Seiring bertambahnya usia, otak kita menjadi kurang cekap mengabaikan gangguan, dan kita cenderung mengambil maklumat yang tidak perlu dari persekitaran kita. Dalam kajian Kanada yang baru, para penyelidik memanfaatkan perubahan ingatan semula jadi ini untuk membantu orang dewasa yang lebih tua mengingat nama orang asing, kemampuan yang juga cenderung semakin berkurang ketika kita semakin tua.
"Strategi ini memanfaatkan perubahan semula jadi yang berlaku ketika kita semakin tua dan menggunakannya untuk meningkatkan ingatan untuk maklumat yang bermakna bagi orang dewasa yang lebih tua," kata Dr. Kelly Murphy, pengarang kanan kajian ini, seorang ahli neuropsikologi klinikal di Baycrest Center for Geriatric Care dan profesor psikologi di University of Toronto.
Penemuan baru diterbitkan dalam jurnal Psikologi dan Penuaan.
Kajian ini melibatkan sekumpulan 57 peserta, termasuk kedua-dua orang dewasa yang lebih muda berusia 17 hingga 23 dan orang dewasa yang lebih tua berusia 60 hingga 86. Peserta diuji pada ingatan mereka setelah ditunjukkan wajah dan nama 24 orang yang berbeza.
Mereka kemudian ditunjukkan seri wajah lain dengan teks di dahi mereka. Namun, mereka diberitahu untuk mengabaikan maklumat tertulis dan menekan butang ketika mereka melihat wajah yang sama muncul dua kali berturut-turut. Beberapa wajah dan nama yang sama dari tugas pertama ditunjukkan lagi. Setelah selesai, semua orang diuji kembali pada ingatan mereka.
Hasil kajian menunjukkan bahawa orang dewasa yang lebih tua mempunyai ketepatan yang lebih baik untuk wajah dan nama yang ditunjukkan dua kali selama kedua tugas, walaupun diberitahu untuk mengabaikan teks. Ketika nama itu ditunjukkan sebagai gangguan pada kali kedua, orang dewasa yang lebih tua menggunakan ini untuk secara spontan melatih maklumat yang dipelajari sebelumnya. Orang dewasa yang lebih muda tidak melihat peningkatan yang sama, yang selaras dengan kajian sebelumnya.
"Penemuan kami menunjukkan bahawa kaedah ini dapat digunakan sebagai strategi memori yang berkesan untuk membantu orang dewasa yang lebih tua mengingat nama orang yang mereka temui," kata Dr. Lynn Hasher, penyiasat kanan kedua dalam kajian ini, seorang saintis kanan di Institut Penyelidikan Rotman Baycrest dan profesor psikologi di University of Toronto.
"Melalui kerja kami, kami dapat mengembangkan intervensi yang lebih berjaya untuk populasi ini kerana ia berdasarkan kemampuan pemprosesan semula jadi mereka daripada berusaha menggunakan kemahiran yang digunakan oleh orang dewasa yang lebih muda."
Selama bertahun-tahun, makmal Hasher telah terlibat dalam beberapa penemuan yang menunjukkan bahawa orang dewasa yang lebih tua dapat menggunakan gangguan untuk membantu mereka belajar. Seterusnya, mereka merancang untuk membuat program latihan yang dapat membantu orang dewasa yang lebih tua mempelajari wajah dan nama orang yang mereka temui dan membantu mereka merasa lebih selesa dengan interaksi sosial baru.
Karya ini sangat penting, kerana menghadapi masalah untuk mengingati nama orang boleh menjadi sangat mengecewakan dan menimbulkan tekanan dalam situasi sosial, berpotensi menyebabkan orang dewasa yang lebih tua menarik diri dari bersosial, kata Dr. Renee Biss, yang melakukan kajian itu.
Di samping itu, kajian ini dapat memberikan hasil yang lebih besar selain meningkatkan memori untuk wajah dan nama. Mengingat fakta bahawa orang dewasa yang lebih tua sering mengalami kesukaran untuk mengingati perkaitan antara item yang tidak berkaitan, ujian lebih lanjut dengan alat ini juga dapat meningkatkan jenis memori ini, kata Biss, bekas rakan pasca doktoral di program Neuropsikologi dan Kesihatan Kognitif Baycrest.
Pasukan ini juga akan meneroka sama ada orang dewasa yang lebih tua yang mengalami gangguan kognitif ringan - suatu keadaan yang boleh berkembang menjadi Alzheimer - juga dapat memanfaatkan strategi ini.
Hasil penyelidikan ini juga dapat dimasukkan ke dalam aplikasi smartphone sebagai alat latihan memori yang dapat diakses.
Sumber: Baycrest Center for Geriatric Care
Foto:
