Kegelisahan Membuat Otak Gadis Bekerja Lebih Keras
Otak kanak-kanak perempuan yang cemas bekerja lebih keras daripada kanak-kanak lelaki, menurut penyelidik di Michigan State University.
Para penyelidik melakukan eksperimen di mana pelajar kolej melakukan tugas sederhana sementara aktiviti otak mereka diukur dengan topi elektrod. Mereka mendapati bahawa gadis-gadis yang mengenal pasti diri mereka yang sangat cemas atau mengalami masalah besar mencatat aktiviti otak yang tinggi ketika mereka melakukan kesalahan semasa menjalankan tugas.
Jason Moser, Ph.D., penolong profesor psikologi dan penyelidik utama projek ini, mengatakan penemuan itu dapat membantu profesional kesihatan mental menentukan gadis mana yang mungkin terdedah kepada gangguan obsesif-kompulsif atau gangguan kecemasan umum.
"Ini dapat membantu meramalkan perkembangan masalah kegelisahan di kemudian hari bagi kanak-kanak perempuan," katanya. "Ini satu lagi teka-teki bagi kita untuk mengetahui mengapa wanita pada umumnya mempunyai lebih banyak gangguan kecemasan."
Dilaporkan di Jurnal Psikofisiologi Antarabangsa, kajian adalah antara yang pertama mengukur hubungan antara tindak balas yang membimbangkan dan berkaitan dengan kesalahan pada jantina dengan menggunakan sampel saintifik (79 pelajar perempuan, 70 lelaki), menurut para penyelidik.
Peserta diminta untuk mengenal pasti huruf tengah dalam rangkaian kumpulan lima huruf di skrin komputer. Kadang-kadang huruf tengahnya sama dengan empat huruf yang lain (FFFFF) dan kadang-kadang hurufnya berbeza (EEFEE). Selepas itu setiap peserta mengisi soal selidik tentang betapa mereka risau.
Walaupun kanak-kanak perempuan yang mengatakan bahawa mereka bimbang yang paling berprestasi sama dengan kanak-kanak lelaki pada bahagian tugas yang sederhana, otak mereka harus bekerja lebih keras, kata para penyelidik. Oleh kerana ujian menjadi lebih sukar, wanita yang cemas menunjukkan prestasi yang lebih buruk, menunjukkan bahawa bimbang akan menghalangi menyelesaikan tugas, kata Moser.
"Otak kanak-kanak perempuan yang cemas harus bekerja lebih keras untuk melakukan tugas kerana mereka mempunyai pemikiran dan kebimbangan yang mengganggu," katanya. "Akibatnya, otak mereka menjadi lemah karena banyak berpikir, yang mungkin membuat mereka kesulitan di sekolah. Kami sudah tahu bahawa kanak-kanak yang cemas - dan terutama gadis yang cemas - mempunyai masa yang lebih sukar dalam beberapa mata pelajaran akademik seperti matematik. "
Moser dan penyelidik lain di universiti sedang menyiasat sama ada estrogen bertanggungjawab terhadap peningkatan tindak balas otak. Estrogen diketahui mempengaruhi pelepasan dopamin, neurotransmitter yang memainkan peranan penting dalam belajar dan memproses kesalahan di bahagian depan otak. "Ini mungkin mencerminkan perbezaan hormon antara lelaki dan wanita," katanya.
Sebagai tambahan kepada terapi tradisional untuk kegelisahan, Moser mencadangkan beberapa cara lain untuk mengurangkan kebimbangan, seperti jurnal - "menuliskan kerisauan anda dalam jurnal daripada membiarkannya melekat di kepala anda" - dan melakukan "permainan otak" yang dirancang untuk meningkatkan ingatan dan tumpuan.
Sumber: Universiti Negeri Michigan
