CBT dalam talian Berguna untuk Kemurungan yang Disebabkan Penyakit
Bagi banyak orang, diagnosis perubatan boleh menyebabkan kesusahan, kegelisahan, dan kemurungan. Penyelidikan baru mengesahkan bahawa terapi tingkah laku kognitif (CBT) yang disampaikan melalui Internet yang digabungkan dengan rawatan klinikal dapat meningkatkan hasil.
Kajian berdasarkan bukti baru muncul di Jurnal Persatuan Perubatan Kanada (CMAJ).
"Di zaman Google, intervensi psikologi ini memberi kekuatan, cekap secara klinikal dan konsisten dengan cara yang semakin meningkat, pesakit berinteraksi dengan penjagaan kesihatan," tulis Dr David Gratzer, yang menghadiri psikiatri, dan Faiza Khalid-Khan, pekerja sosial dan Pengarah Kesihatan Mental, Hospital Scarborough, Toronto, Ontario
Ulasan ini mengkaji kajian berkualiti tinggi baru-baru ini dan banyak literatur mengenai aplikasi telefon pintar dan tablet untuk penyakit mental. Beberapa kajian menunjukkan bahawa pesakit yang menggunakan CBT yang dihantar Internet mempunyai hasil yang lebih baik daripada kawalan plasebo dan hasil yang sama atau lebih baik daripada mereka yang mempunyai terapi tingkah laku kognitif secara langsung.
Hasil ini dilihat pada pesakit dengan kemurungan, serta mereka yang menderita penyakit fizikal seperti barah dan sklerosis berganda.
"Ada banyak bukti untuk terapi perilaku kognitif seperti ada ubat untuk mengobati kemurungan ringan dan sederhana, serta bukti bahawa mereka mempunyai kesan sinergis," kata Dr Gratzer.
"Dengan kata lain, bagi ratusan ribu orang Kanada yang bergelut dengan kemurungan, terapi tingkah laku kognitif yang dibantu oleh Internet menawarkan cara yang efektif dan memberdayakan untuk mengakses rawatan yang penting."
Terdapat banyak kelebihan terapi dalam talian termasuk kemudahan akses sulit. Pesakit boleh mengambil bahagian dalam terapi dalam talian bila-bila masa dan di mana sahaja mereka mahu. Anonimnya dapat membantu pesakit yang tertekan atau malu yang enggan bercakap dengan profesional penjagaan kesihatan.
"[Disampaikan melalui Internet] CBT mempunyai dua kelebihan utama: pemberdayaan pesakit dan peningkatan kecekapan klinikal," tulis penulis. "Ini membolehkan doktor untuk merawat lebih banyak pesakit dengan berkesan dalam masa yang lebih singkat. Walaupun dengan sokongan ahli terapi sekejap-sekejap, kurang memakan masa dan memerlukan lebih sedikit sumber keseluruhan daripada CBT tradisional. "
Walau bagaimanapun, terapi ini tidak digalakkan untuk orang dengan penyakit mental yang teruk.
Kelemahan yang berpotensi untuk CBT yang dihantar melalui Internet termasuk kurangnya hubungan sesama manusia, yang menghalang pemantauan pesakit secara langsung dan kemampuan untuk menyesuaikan terapi dengan kemajuan pesakit; kepatuhan rendah terhadap pesakit dan kekurangan akses rumah ke Internet.
"Ada data yang menarik untuk menyokong integrasi CBT yang dihantar Internet ke dalam perawatan psikiatri klinikal. Data ini menunjukkan bahawa bentuk CBT ini memberikan banyak faedah kepada pesakit dan pengamal. Ini membolehkan rawatan pesakit dengan keadaan psikiatri yang berbeza, dengan kos yang lebih rendah daripada CBT tradisional, ”penulis menyimpulkan.
Walaupun begitu, para penyelidik menyatakan bahawa lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menentukan demografi yang sesuai untuk terapi ini dan terdapat cabaran dalam mengintegrasikannya ke dalam praktik klinikal.
Sumber: Jurnal Persatuan Perubatan Kanada / EurekAlert
