Persepsi Emosi Rakan Kongsi Pecah Kekasih
Dalam hubungan romantis, konflik pasti akan berlaku. Dan, seperti yang diketahui oleh kebanyakan kita, pertempuran menimbulkan emosi yang kuat.
Penyelidikan baru sekarang menunjukkan bahawa bagaimana setiap orang merasakan emosi pasangan lain semasa konflik sangat mempengaruhi pelbagai jenis pemikiran, perasaan dan reaksi dalam diri mereka.
Keith Sanford, Ph.D. Universiti Baylor, dan pasukan penyelidiknya mengkaji 105 pelajar kolej dalam hubungan romantis yang berkomunikasi melalui hujah yang berbeza dalam tempoh lapan minggu.
Sanford memfokuskan pada bagaimana emosi berubah dalam diri setiap orang dalam episod konflik hubungan. Dia dan rakannya mendapati hubungan yang ditunjukkan antara pelbagai jenis emosi, pelbagai jenis keprihatinan yang mendasari, dan pelbagai jenis emosi pasangan yang dirasakan.
Sanford membezakan antara dua jenis emosi negatif sebagai "keras" dan "lembut." Emosi "keras" dikaitkan dengan penegasan kekuatan, sedangkan emosi "lembut" dikaitkan dengan menyatakan kerentanan.
Penyelidikan Sanford juga mengenal pasti jenis keprihatinan yang mendasari sebagai "ancaman yang dirasakan", yang melibatkan persepsi bahawa pasangan seseorang itu bermusuhan, kritis, menyalahkan atau mengawal.
Jenis keprihatinan lain disebut "pengabaian yang dirasakan", yang melibatkan persepsi bahawa pasangan seseorang gagal memberikan sumbangan yang diinginkan atau gagal menunjukkan tahap komitmen atau pelaburan yang ideal dalam hubungan.
Sanford mengatakan hasilnya menunjukkan bahawa orang merasakan ancaman terhadap kawalan, kekuatan dan status mereka dalam hubungan ketika mereka melihat peningkatan emosi keras pasangan, dan mereka merasakan pengabaian pasangan ketika mereka melihat peningkatan emosi rata pasangan atau penurunan emosi lembut.
Kedua-dua ancaman yang dirasakan dan pengabaian yang dirasakan, pada gilirannya, dikaitkan dengan peningkatan emosi keras dan lembut seseorang, dengan kesan pengabaian yang dirasakan lebih kuat daripada kesan terhadap ancaman yang dirasakan.
"Dengan kata lain, apa yang anda rasakan pasangan anda mempengaruhi mempengaruhi pelbagai jenis pemikiran, perasaan dan reaksi dalam diri anda, sama ada apa yang anda rasakan sebenarnya betul," kata Sanford.
"Dalam banyak cara, kajian ini mengesahkan secara ilmiah apa yang kita harapkan," katanya. "Sebelum ini, kita sebenarnya tidak mengetahui bahawa hubungan khusus ini ada, tetapi secara teorinya jelas diharapkan. Sekiranya seseorang menganggap yang lain sebagai marah, mereka akan merasakan ancaman sehingga mereka akan bertindak balas dengan emosi yang keras seperti marah atau menyalahkan. Demikian juga, jika seseorang itu merasa sedih atau rentan, mereka akan merasakan pengabaian dan akan bertindak balas baik atau lembut. "
Kajian itu muncul dalam jurnal Hubungan Peribadi.
Sanford mengatakan beberapa hasil yang paling menarik dalam kajian ini berkaitan dengan corak persatuan yang kompleks yang diperhatikan untuk emosi lembut.
Seperti yang diharapkan, emosi lembut pasangan dikaitkan dengan penurunan kebimbangan terhadap pengabaian, sedangkan emosi lembut diri dikaitkan dengan peningkatan kebimbangan terhadap pengabaian.
Sanford mengatakan ini selaras dengan idea bahawa emosi lembut adalah emosi yang berfokus secara sosial, sering dipicu oleh keprihatinan yang berkaitan dengan hubungan, dan ungkapan emosi lembut menunjukkan keinginan dan kesediaan seseorang untuk melabur dalam hubungan.
Sumber: Universiti Baylor
