Keibubapaan Fleksibel Mengurangkan Kegelisahan, Kemurungan Kanak-kanak

Penyelia perniagaan tahu bahawa gaya pengurusan fleksibel atau situasional dapat memfasilitasi prestasi tempat kerja. Kini, kajian baru menunjukkan strategi keibubapaan yang fleksibel dapat mengurangkan kegelisahan dan kemurungan di kalangan anak-anak.

Sebilangan besar ibu bapa memahami bahawa anak-anak berbeza, dan apa yang berfungsi dengan satu anak mungkin tidak berfungsi dengan anak yang lain.

Akibatnya, ibu bapa menggunakan segala macam strategi untuk mencegah anak-anak menjadi pemarah, pemarah, takut atau murung, sambil mendorong mereka untuk berdikari dan menyesuaikan diri dengan baik.

Soalan penting melibatkan memadankan gaya keibubapaan dengan keperluan anak. Kajian oleh ahli psikologi University of Washington memberikan nasihat mengenai menyesuaikan keibubapaan dengan keperibadian anak-anak.

Dalam kajian tiga tahun, para penyelidik mendapati bahawa pemadanan gaya keibubapaan yang betul dengan keperibadian anak menyebabkan separuh daripada gejala kemurungan dan kegelisahan pada anak-anak berusia sekolah. Walau bagaimanapun, ketidakcocokan menyebabkan dua kali lebih banyak gejala kemurungan dan kecemasan selama tiga tahun yang sama.

Kajian ini diterbitkan dalam talian di Jurnal Psikologi Kanak-kanak Tidak normal.

"Kajian ini menjauhkan diri dari pendekatan satu ukuran untuk semua keibubapaan, dan memberikan nasihat khusus kepada ibu bapa mengenai bagaimana mengurangkan kegelisahan dan kemurungan anak mereka," kata Cara Kiff, penulis utama.

"Kami mempertimbangkan ciri-ciri yang membuat anak-anak rentan terhadap kegelisahan dan kemurungan, dan memfaktorkan bagaimana itu membentuk bagaimana anak-anak bereaksi terhadap pendekatan keibubapaan yang berbeza."

"Kami banyak mendengar tentang ibu bapa yang terlalu terlibat, seperti 'ibu harimau' dan 'ibu bapa helikopter,'" kata pengarang bersama Dr. Liliana Lengua, seorang profesor psikologi UW.

"Adalah naluri ibu bapa untuk membantu dan menyokong anak-anak mereka dalam beberapa cara, tetapi tidak selalu jelas bagaimana campur tangan dengan cara yang terbaik. Penyelidikan ini menunjukkan bahawa keibubapaan adalah keseimbangan antara melangkah masuk dan keluar dengan bimbingan, sokongan dan struktur berdasarkan petunjuk dari anak-anak. "

Penyelidik mengkaji interaksi antara 214 kanak-kanak dan ibu mereka semasa temu ramah di rumah. Campuran lelaki dan perempuan yang hampir sama turut serta dalam kajian ini dan rata-rata berusia 9 tahun ketika kajian ini dimulakan.

Kanak-kanak dan ibu mereka bertemu dengan penyelidik setahun sekali. Para penyelidik memerhatikan ketika pasangan itu membincangkan topik-topik neutral, seperti rangkuman peristiwa hari itu, dan masalah umum, seperti konflik mengenai kerja rumah dan tugas.

Semasa perbualan, para penyelidik mencatat gaya keibubapaan, termasuk kemesraan dan permusuhan, dan berapa banyak ibu yang membiarkan anak mereka membimbing perbualan - gaya keibubapaan yang memberi autonomi.

Ciri keperibadian bagi setiap anak ditentukan. Penyelidik menilai kecemasan dan gejala kemurungan kanak-kanak serta kemampuan anak-anak untuk mengatur emosi dan tindakan mereka sendiri - sifat yang berkaitan dengan tahap kemurungan dan kegelisahan yang lebih rendah.

Pada akhir kajian tiga tahun, para penyelidik mendapati bahawa:

• Kanak-kanak yang mempunyai kawalan yang lebih kuat mempunyai gejala kegelisahan dan kemurungan yang lebih sedikit berbanding dengan kanak-kanak lain dalam kajian ini, dan gejala tersebut biasanya tetap rendah tanpa mengira gaya keibubapaan;
• Ketika anak-anak lebih tinggi dalam kawalan tetapi ibu bapa mereka menggunakan tahap bimbingan yang lebih tinggi atau memberikan sedikit autonomi, anak-anak tersebut menunjukkan tahap kemurungan dan kecemasan yang lebih tinggi;
• Kanak-kanak yang mempunyai kawalan yang rendah mempunyai kebimbangan yang kurang apabila ibu memberikan lebih banyak struktur dan kurang autonomi;
• Kanak-kanak yang lemah kawalannya menggandakan gejala kegelisahan mereka sekiranya mereka mempunyai ibu yang kurang mengawal.

Lengua mengatakan kajian menunjukkan bagaimana ibu bapa dapat menggunakan keperibadian dan perangai anak mereka untuk memutuskan berapa banyak dan jenis bantuan yang harus diberikan.

Bagi sebilangan kanak-kanak, terutama mereka yang menghadapi masalah mengatur emosi mereka, lebih banyak pertolongan adalah baik. Tetapi bagi anak-anak yang mempunyai kawalan diri yang cukup baik, terlalu banyak kawalan ibu bapa boleh menyebabkan lebih banyak kegelisahan dan kemurungan.

Hasilnya agak mengejutkan, kata Lengua, kerana ibu bapa anak-anak pada usia ini biasanya diberitahu untuk memberi lebih banyak autonomi kepada anak-anak mereka ketika mereka belajar menavigasi situasi sosial dan membuat keputusan mengenai jadual dan kerja rumah. Ini dapat mengatasi gerak hati ibu bapa untuk membantu anak-anak melalui situasi yang lebih sukar.

"Ibu bapa harus berada di sana untuk membantu - tetapi tidak mengambil alih - dalam situasi sukar dan menolong anak-anak mereka belajar menghadapi cabaran sendiri," kata Lengua.

Sumber: Universiti Washington