Orang Dewasa Tua Lebih Tenang daripada Orang Muda

Penyelidikan baru mendapati orang dewasa yang lebih tua mempunyai penghargaan perasaan yang lebih baik - seperti ketenangan, kesedihan, dan kesunyian - daripada orang dewasa yang lebih muda.

Rebecca Ready seorang profesor bersekutu di jabatan sains psikologi dan otak di University of Massachusetts Amherst, percaya penemuan itu "sangat signifikan secara klinikal."

Dia percaya penemuan itu dapat membantu pengasuh, psikoterapis, dan pekerja di tempat tinggal yang dibantu, misalnya, untuk memahami emosi orang tua dalam penjagaan mereka dengan lebih baik. Pengertian bahawa seorang penatua sering melihat masalah dalam masalah yang berbeza, dan mungkin progresif dapat menyebabkan peningkatan perlakuan dan kualiti interaksi.

Penemuan muncul dalam terbitan dalam talian terkini dari Penuaan dan Kesihatan Mental.

"Orang dewasa yang lebih tua melaporkan merasa lebih tenang daripada orang yang lebih muda. Mereka juga mempunyai konsep yang lebih kaya tentang apa artinya merasa tenang daripada orang yang lebih muda, ”jelas Ready.

Dalam tugas pengelompokan kata, orang dewasa yang lebih tua mengaitkan istilah emosi yang lebih positif dengan tenang, seperti ceria, gembira, dan gembira, daripada orang muda. Penulis berspekulasi bahawa "konsep ketenangan yang lebih luas ini" dikaitkan dengan kenyataan bahawa orang dewasa yang lebih tua melaporkan emosi positif yang lebih menenangkan daripada orang yang lebih muda.

"Kami terkejut apabila mendapati bahawa orang dewasa yang lebih muda mengaitkan istilah yang lebih menjatuhkan diri dengan perasaan sedih dan kesunyian, seperti merasa malu atau jijik dengan diri mereka sendiri, daripada orang yang lebih tua."

Para penyelidik mendapati bahawa ketika mengelompokkan kata-kata emosi lain dengan kesedihan, orang dewasa yang lebih tua memasukkan kata-kata seperti droopy dan malu. Namun, ketika tugas yang sama diminta untuk orang dewasa yang lebih muda, mereka memasukkan istilah yang lebih menjatuhkan diri seperti tidak berpuas hati dengan diri sendiri, malu, marah, dan jijik dengan diri sendiri.

Corak serupa diperhatikan untuk perkataan kesepian.

Untuk kajian ini, Ready dan pelajar siswazahnya Gennarina Santorelli merekrut 32 orang dewasa yang lebih tua berumur 60 hingga 92, dan 111 orang dewasa yang lebih muda berumur 18 hingga 32. Mereka meminta peserta menilai 70 istilah emosi mengenai apakah kata-kata itu mempunyai konotasi positif atau negatif, dan jika kata-kata itu mengaktifkan atau membangkitkan.

Sebagai contoh, bersemangat umumnya dinilai sebagai kata pengaktifan tinggi, sementara yang tenang dikaitkan dengan pengaktifan yang kurang. Mereka kemudian meminta peserta mengumpulkan perkataan serupa.

Mereka juga mendapati bahawa orang dewasa yang lebih tua menganggap istilah emosi sebagai yang paling positif dan lebih aktif daripada orang yang lebih muda. Emosi secara keseluruhan mungkin lebih merangsang orang yang lebih tua daripada orang yang lebih muda.

Orang dewasa yang lebih tua dalam kajian ini melaporkan gejala depresi lebih sedikit daripada peserta yang lebih muda. Mengawal perbezaan kumpulan usia dalam gejala ini, Ready berkata, "Kami mendapat penghargaan yang lebih mendalam mengenai beberapa faedah penuaan yang tidak diketahui, seperti peningkatan emosi positif dan kurang rasa malu yang berkaitan dengan perasaan sedih atau kesepian."

Ketika peratusan orang dewasa yang lebih tua di Amerika Syarikat meningkat, Ready berkata, "Sangat penting untuk menentukan bagaimana orang dewasa yang lebih tua menentukan emosi secara berbeza daripada orang dewasa yang lebih muda. Data ini memastikan komunikasi yang berkesan dengan orang dewasa yang lebih tua, pemahaman yang tepat mengenai pengalaman emosi mereka, dan akses yang tepat ke intervensi psikologi. "

Sumber: University of Massachusetts Amherst / EurekAlert