Terapi Realiti Maya Menunjukkan Janji untuk Kemurungan
Satu jenis terapi realiti maya yang baru di mana pesakit yang mengalami kemurungan menerima kata-kata keselesaan mereka sendiri dapat membantu melegakan gejala kemurungan, menurut kajian percubaan baru dari University College London (UCL) dan ICREA-University of Barcelona.
Para penyelidik percaya terapi jenis ini berfungsi kerana membantu pesakit yang mengalami kemurungan merasa kurang kritikal dan lebih penyayang terhadap diri mereka sendiri.
Setelah menguji terapi pada sukarelawan yang sihat, para penyelidik merekrut 15 pesakit dengan kemurungan antara usia 23 dan 61 tahun. Peserta memakai alat dengar realiti maya yang memberi mereka perspektif avatar seukuran hidup atau badan maya.
Melihat badan maya ini di cermin bergerak dengan cara yang sama seperti badan mereka sendiri memberi ilusi bahawa ini adalah badan mereka sendiri. Pengalaman ini disebut "penjelmaan."
Ketika terwujud dalam avatar dewasa, para peserta dilatih untuk menyatakan belas kasihan terhadap anak maya yang menderita. Ketika mereka mengucapkan kata-kata keselesaan, anak itu secara beransur-ansur berhenti menangis dan memberi reaksi positif terhadap belas kasihan.
Setelah beberapa minit, para pesakit diwujudkan sebagai anak maya, yang kemudian mengalami avatar dewasa mereka yang lalu menyampaikan kata-kata dan isyarat belas kasihan mereka sendiri kepada mereka. Senario lapan minit singkat ini diulang tiga kali pada selang mingguan, dan pesakit ditindaklanjuti sebulan kemudian.
Sembilan daripada peserta melaporkan penurunan gejala kemurungan sebulan selepas terapi, empat daripadanya mengalami penurunan keparahan kemurungan yang signifikan secara klinikal.
"Orang yang bergelut dengan kegelisahan dan kemurungan boleh menjadi sangat kritikal terhadap diri sendiri ketika ada yang salah dalam hidup mereka," kata ketua kajian Profesor Chris Brewin (UCL Clinical, Education & Health Psychology)
"Dalam kajian ini, dengan menenangkan anak dan kemudian mendengar kembali kata-kata mereka sendiri, pesakit secara tidak langsung memberikan belas kasihan kepada diri sendiri. Tujuannya adalah untuk mengajar pesakit agar lebih penyayang terhadap diri sendiri dan kurang kritikal terhadap diri sendiri, dan kami melihat hasil yang menjanjikan.
"Sebulan setelah kajian itu, beberapa pesakit menggambarkan bagaimana pengalaman mereka telah mengubah respons mereka terhadap situasi kehidupan nyata di mana mereka sebelum ini menjadi kritikal terhadap diri sendiri," kata Brewin.
Penemuan ini menawarkan bukti konsep yang menjanjikan, tetapi sebagai percubaan kecil tanpa kumpulan kawalan, ia tidak dapat menunjukkan sama ada campur tangan itu bertanggungjawab untuk peningkatan klinikal pada pesakit.
"Kami sekarang berharap dapat mengembangkan teknik ini lebih jauh untuk melakukan percobaan terkawal yang lebih besar, sehingga kami dapat menentukan dengan pasti manfaat klinikal apa pun," kata pengarang bersama Profesor Mel Slater dari ICREA-University of Barcelona dan UCL Computer Science.
"Jika manfaat besar dilihat, maka terapi ini dapat memiliki potensi besar. Pemasaran baru-baru ini sistem realiti maya rumah kos rendah bermaksud kaedah seperti ini berpotensi menjadi sebahagian daripada setiap rumah dan digunakan secara meluas. "
Penemuan ini diterbitkan dalam jurnal Jurnal Psikiatri British Terbuka.
Sumber: Unviversity College London
