‘Supermom’ Mungkin Menyuling Kerja, Keluarga, Depresi
Satu kajian baru mendapati bahawa ibu yang bekerja dapat mengurangkan risiko kemurungan mereka dengan mengakui bahawa mereka tidak dapat melakukan semuanya, bahawa menggabungkan karier dengan keluarga datang dengan beberapa batasan.
Secara statistik, ibu yang bekerja mempunyai kadar kemurungan yang lebih rendah daripada rakan mereka yang tinggal di rumah, tetapi apabila seorang wanita berusaha menjadi supermom, mereka meningkatkan risiko mereka mengalami kemurungan.
Kajian menunjukkan bahawa ibu bekerja yang menyatakan sikap supermom - bahawa pekerjaan dan kehidupan di rumah dapat disatu dengan relatif mudah - menunjukkan lebih banyak gejala kemurungan daripada ibu yang bekerja yang mengharapkan mereka harus melepaskan beberapa aspek kerjaya atau keibubapaan mereka untuk mencapai pekerjaan -keseimbangan hidup.
"Wanita dijual cerita bahawa mereka dapat melakukan semuanya, tetapi kebanyakan tempat kerja masih dirancang untuk pekerja tanpa tanggungjawab menjaga anak," kata Katrina Leupp, seorang pelajar siswazah University of Washington yang mengkaji bagaimana rumah tangga menangani tuntutan pekerjaan yang bersaing dan penjagaan keluarga.
Pada hakikatnya, menyulap kehidupan di rumah dan kerja memerlukan pengorbanan, katanya, seperti mengurangkan waktu kerja dan meminta suami untuk menolong lebih banyak.
"Anda dengan senang hati dapat menggabungkan pemeliharaan anak dan karier, jika anda rela membiarkan beberapa perkara merosot," kata Leupp.
Leupp menganalisis respons tinjauan dari 1.600 wanita, semua berusia 40 tahun dan berkahwin, di seluruh Amerika Syarikat. Para responden, gabungan ibu dan ibu yang bekerja di rumah, telah mengambil bahagian dalam National Longitudinal Survey of Youth, yang ditadbir oleh Jabatan Tenaga Kerja A.S.
Leupp meninjau tindak balas yang diberikan oleh wanita mengenai keseimbangan kerja-kehidupan ketika mereka dewasa muda.
Ketika lebih muda, para wanita menjawab pertanyaan dengan memberi peringkat berapa banyak yang mereka setuju dengan pernyataan, seperti "Seorang wanita yang memenuhi tanggungjawab keluarganya tidak mempunyai waktu untuk pekerjaan di luar rumah," "Isteri yang bekerja membawa kepada kenakalan remaja" dan " Seorang wanita paling gembira jika dia dapat tinggal di rumah bersama anak-anaknya. "
Kemudian, ketika wanita berusia 40 tahun, Leupp mengukur tahap kemurungan mereka.
Ibu yang tinggal di rumah mempunyai simptom kemurungan lebih banyak berbanding ibu yang bekerja dalam kajian ini, satu penemuan yang setuju dengan kajian lain.
"Pekerjaan akhirnya bermanfaat untuk kesihatan wanita, bahkan ketika perbedaan dalam kepuasan perkahwinan dan bekerja penuh atau sambilan dikesampingkan," kata Leupp. Dia menambahkan bahawa ada beberapa kebenaran pepatah, "Ibu tinggal di rumah mempunyai pekerjaan yang paling sukar di dunia."
Tetapi di kalangan ibu yang bekerja dalam kajian ini, Leupp mendapati bahawa mereka yang mempunyai sikap supermom - yang sebagai orang dewasa muda secara konsisten bersetuju dengan pernyataan bahawa wanita boleh menggabungkan pekerjaan dan penjagaan keluarga - berisiko lebih tinggi untuk mengalami kemurungan berbanding dengan ibu yang bekerja yang mempunyai lebih banyak pandangan yang realistik.
"Wanita yang bekerja yang mengharapkan keseimbangan kerja dan kehidupan akan menjadi sukar mungkin lebih cenderung untuk menerima bahawa mereka tidak dapat melakukan semuanya," kata Leupp. Sebagai contoh, ibu-ibu ini mungkin lebih selesa membuat pertukaran, seperti meninggalkan kerja lebih awal untuk menjemput anak-anak-ibu ini mempunyai gejala kemurungan yang lebih sedikit.
Di antara wanita super yang menjangkakan bahawa pekerjaan dan kehidupan keluarga dapat digabungkan dengan memuaskan tanpa banyak pertukaran, kesedaran bahawa mereka tidak dapat melakukan ini dapat menyebabkan mereka merasa mereka gagal.
Rasa bersalah kerana tidak dapat menguruskan keseimbangan kerja-keluarga dan kekecewaan terhadap pembahagian pekerja rumah tangga juga dapat memainkan peranan dalam peningkatan gejala kemurungan pada kumpulan supermom.
"Supermom mempunyai harapan yang lebih tinggi untuk berlaku adil, jadi masuk akal bahawa mereka akan lebih kecewa dengan pembahagian tugas rumah tangga," kata Leupp.
Walaupun Leupps tidak belajar ayah, dia mengatakan bahawa kebanyakan lelaki tidak mengurangkan waktu bekerja untuk menampung membesarkan anak.
"Pekerjaan masih baik untuk kesihatan wanita," kata Leupp. "Tetapi untuk kesihatan mental yang lebih baik, ibu yang bekerja harus menerima bahawa mereka tidak dapat melakukan semuanya."
Sumber: Universiti Washington
