Kepuasan Mengimbangkan Kesihatan Orang Kurang Upaya
Dalam jangka masa panjang, kesejahteraan psikologi - atau kebahagiaan, seperti yang disebut oleh kebanyakan kita - nampaknya dapat mengatasi kesan negatif dari kekurangan ekonomi sosial.
Penyelidik di University of Wisconsin-Madison menetapkan bahawa status sosioekonomi rendah bukanlah peramal yang diperlukan untuk tahap kesihatan jangka panjang yang buruk seperti yang telah disarankan dalam penyelidikan sebelumnya.
Dalam kajian sebelumnya, kekurangan pendidikan ditentukan untuk menjadi peramal kuat kesihatan masa depan yang buruk dan kematian yang agak awal.
Dalam kajian baru ini, para penyelidik mendapati bahawa di kalangan orang yang pendidikan formalnya berakhir dengan diploma sekolah menengah atau kurang, ciri psikologi positif seperti hubungan yang bermakna dengan orang lain dan rasa tujuan mempunyai kaitan yang kuat dengan tahap protein keradangan yang lebih rendah yang berkaitan dengan pelbagai masalah kesihatan yang berpotensi mematikan.
"Sekiranya anda tidak melangkah jauh dalam pendidikan anda, tetapi anda berjalan-jalan dengan merasakan perkara-perkara psikologi yang baik, anda mungkin tidak akan lebih menderita kesihatan daripada orang yang banyak bersekolah," kata Carol Ryff, profesor psikologi UW-Madison dan pengarang bersama kajian.
"Pencapaian pendidikan yang rendah tidak menjamin akibat kesihatan yang buruk, atau peraturan biologi yang buruk."
Kajian ini terdapat dalam edisi dalam talian jurnal terkini Psikologi Kesihatan.
Para penyelidik mengukur tahap interleukin-6 pada peserta Survey of Midlife di Amerika Syarikat, kajian yang kini berusia 10 tahun mengenai perbezaan yang berkaitan dengan usia dalam kesihatan fizikal dan mental.
"Tahap tinggi IL-6 dikaitkan dengan pelbagai jenis penyakit kardiovaskular, strok, diabetes, sindrom metabolik, beberapa barah dan masalah kesihatan yang lain," kata Jennifer Morozink, seorang pelajar siswazah psikologi UW-Madison dan pengarang utama kajian ini.
"Ciri-ciri psikologi positif ini semuanya menyederhanakan tahap IL-6 bagi orang yang tidak mempunyai banyak pendidikan."
Orang kurang berpendidikan yang mendapat penilaian tinggi mengenai kebahagiaan umum atau penerimaan diri atau yang merasakan keadaan kehidupan mereka dapat dikendalikan menunjukkan tahap protein keradangan setanding dengan rakan sebaya yang berpuas hati, tetapi berpendidikan tinggi.
Hasilnya adalah signifikan, menurut Ryff, kerana mereka memperkuat sudut baru untuk menghilangkan jurang luas dalam keseluruhan kesihatan antara yang baik dan yang kurang beruntung dari segi sosioekonomi.
"Penyelidikan lain menunjukkan bahawa faktor psikologi ini bertindak balas dengan baik terhadap campur tangan," kata Ryff.
"Terapi ada yang memberi orang alat untuk memastikan semua ciri psikologi ini berfungsi sesuai dengan keinginan mereka. Mereka terbukti dapat mencegah orang dari terjadinya kemurungan dan kegelisahan, yang kita tahu bermaksud perkara buruk bagi kesihatan mereka. "
Kajian ini menggabungkan dua arah baru dalam penyelidikan: fokus pada mengapa ketidaksamaan sosioekonomi mempunyai kesan kesihatan yang merugikan bagi orang yang tidak memiliki, dan pergeseran ke arah meneliti kesan kesihatan dari atribut psikologi positif, berbeza dengan penyelidikan selama beberapa dekad yang mengaitkan gangguan psikologi dan ketidakselarasan dengan kesihatan fizikal yang buruk.
"Terdapat pemahaman yang jauh lebih kaya tentang bagaimana orang memperoleh ciri-ciri psikososial yang kuat ini daripada yang lama," kata Morozink.
"Ada kajian otak yang menunjukkan orang dengan tahap kesejahteraan yang lebih tinggi bertindak balas berbeza terhadap situasi negatif."
Faktor persekitaran juga penting dalam mengembangkan daya tahan dalam menghadapi keadaan yang mencuba.
"Ibu bapa yang penuh perhatian, teladan yang kuat dan perasaan yang terlibat dan penting bagi komuniti mereka dapat menyumbang banyak kepada ciri-ciri psikologi ini," kata Ryff.
Sumber: Universiti Wisconsin
