Adakah Makluman Telefon Pintar Memupuk Kekurangan Perhatian?
Kajian baru yang memprovokasi pelajar kolej menunjukkan bahawa keberadaan telefon bimbit boleh menyebabkan gejala seperti ADHD walaupun di kalangan penduduk umum.
Kajian itu dijadualkan akan dibentangkan minggu ini di San Jose, California, pada persidangan Interaksi Manusia-Komputer dari Persatuan Mesin Pengkomputeran.
"Kurang dari 10 tahun yang lalu, Steve Jobs berjanji bahawa telefon pintar" akan mengubah segalanya, "" kata Dr. Kostadin Kushlev, seorang saintis penyelidikan psikologi di University of Virginia, yang memimpin kajian itu dengan rakan-rakannya di University of British Columbia.
"Dan dengan Internet di dalam saku mereka, orang-orang hari ini dihujani pemberitahuan - sama ada dari e-mel, pesanan teks, media sosial, atau aplikasi berita - ke mana sahaja mereka pergi. Kami berusaha untuk lebih memahami bagaimana aliran masuk pemberitahuan berterusan mempengaruhi minda kami. "
Kushlev mengatakan bahawa tinjauan terbaru menunjukkan bahawa sebanyak 95 peratus pengguna telefon pintar telah menggunakan telefon mereka semasa perjumpaan sosial; bahawa tujuh dari 10 orang menggunakan telefon mereka semasa bekerja; dan satu daripada 10 mengaku memeriksa telefon mereka semasa melakukan hubungan seks.
Pemilik telefon pintar menghabiskan hampir dua jam sehari menggunakan telefon mereka.
Para penyelidik merancang kajian eksperimental selama dua minggu dan menunjukkan bahawa ketika pelajar menyimpan telefon bimbitnya berdering atau bergetar, mereka melaporkan lebih banyak gejala kekurangan perhatian dan hiperaktif daripada ketika mereka membiarkan telefon mereka diam.
"Kami menemui bukti eksperimen pertama bahawa gangguan telefon pintar boleh menyebabkan perhatian dan hiperaktif yang lebih besar - gejala gangguan hiperaktif kekurangan perhatian - bahkan pada orang yang berasal dari populasi nonklinis," kata Kushlev.
Penyelidik mengikuti 221 pelajar di University of British Columbia. Pelajar-pelajar itu diambil dari populasi pelajar umum dan diminta untuk memaksimumkan gangguan telefon dengan mengingatkan pemberitahuan, dan telefon mereka dalam jarak yang mudah dijangkau, selama satu minggu.
Selama seminggu lagi para peserta ditugaskan untuk meminimumkan gangguan telefon dengan menjauhkan amaran dan telefon mereka jauh. Pada akhir setiap minggu, para peserta melengkapkan borang soal selidik yang menilai kekurangan perhatian dan hiperaktif.
Hasil kajian menunjukkan bahawa para peserta mengalami tahap perhatian dan hiperaktif yang lebih tinggi ketika amaran dihidupkan.
Hasilnya menunjukkan bahawa bahkan orang yang belum didiagnosis dengan ADHD mungkin mengalami beberapa gejala gangguan, termasuk gangguan, kesukaran untuk fokus dan mudah bosan ketika berusaha memberi tumpuan, gelisah, mengalami masalah duduk diam, kesukaran melakukan tugas dan aktiviti yang tenang, dan kegelisahan.
"Telefon pintar boleh menyumbang kepada gejala ini dengan berfungsi sebagai sumber gangguan yang cepat dan mudah," kata Kushlev.
Kushlev menekankan, bagaimanapun, bahawa ADHD adalah gangguan neurodevelopmental dengan etiologi biologi dan persekitaran yang kompleks.
"Penemuan kami menunjukkan bahawa telefon pintar tidak boleh menyebabkan ADHD atau pengurangan pemberitahuan telefon pintar dapat menangani ADHD," katanya. "Hasil kajian menunjukkan bahawa rangsangan digital berterusan kami mungkin menyumbang kepada kekurangan perhatian yang semakin bermasalah dalam masyarakat moden."
Lapisan perak adalah bahawa masalahnya dapat dimatikan.
"Yang penting, kami dapati bahawa orang dapat mengurangkan kesan berbahaya dari rangsangan berlebihan oleh telefon pintar hanya dengan membiarkan telefon mereka dalam keadaan senyap dan tidak mudah dijangkau apabila mungkin, sehingga tidak mengingatkan," kata Kushlev.
Sumber: Universiti Virginia / EurekAlert
