Anak Angkat Belajar Ketahanan dari Kasihan
Para penyelidik mendapati teknik ini dikaitkan dengan penurunan protein penanda inflamasi C-reactive (CRP), mengurangkan kegelisahan dan peningkatan perasaan penuh harapan. Penyelidik Universiti Emory mengkaji pendekatan baru, Latihan Pengasihan Berbasis Kognitif (CBCT), bekerjasama dengan Jabatan Perkhidmatan Manusia Georgia dan Bahagian Perkhidmatan Keluarga dan Kanak-kanak.
Para penyelidik mencadangkan bahawa CBCT unik kerana ia menyediakan strategi bagi orang untuk mengembangkan sikap lebih penyayang terhadap diri mereka sendiri dan orang lain.
Kanak-kanak dalam asuhan selalu mempunyai sejarah trauma dalam hidup mereka. Dalam banyak kes, keadaan sukar seperti penderaan seksual, pengabaian ibu bapa, keganasan keluarga, kehilangan tempat tinggal, dan pendedahan kepada dadah mencetuskan penempatan di rumah angkat.
Proses rumah angkat melibatkan pemisahan dari keluarga kandung dan sering memerlukan pergerakan dari satu tempat ke tempat lain.
"Kanak-kanak dengan kesukaran hidup awal cenderung mengalami peningkatan tahap keradangan sepanjang hayat mereka," kata Thaddeus Pace, Ph.D., pengarang utama dan penolong profesor di Jabatan Psikiatri dan Sains Tingkah Laku di Emory. "Keradangan diketahui berperan penting dalam pengembangan sejumlah penyakit kronik, termasuk penyakit kardiovaskular, diabetes tipe 2, demensia, barah dan depresi."
Para penyelidik mendapati hubungan dosis-tindak balas kerana semakin banyak peserta kajian berlatih, semakin besar penurunan penanda CRP, semakin sedikit laporan kegelisahan, dan peningkatan perasaan berharap dapat diperhatikan.
"Kesan bermanfaat CBCT terhadap kegelisahan dan perasaan putus asa menunjukkan bahawa campur tangan ini dapat memberikan manfaat segera kepada anak angkat," kata Charles Raison, M.D.
“Kami lebih terdorong oleh penemuan bahawa CBCT mengurangkan tahap keradangan. Harapan kami ialah CBCT dapat membantu menyumbang kepada kesihatan dan kesejahteraan jangka panjang anak-anak asuhan, tidak hanya semasa kecil, tetapi juga ketika mereka memasuki usia dewasa mereka. "
Penemuan ini penting kerana sebilangan besar kanak-kanak dalam program asuhan di seluruh Amerika Syarikat menggunakan ubat psikiatri, mungkin tidak tepat, menurut artikel baru-baru ini dalam jurnal yang ditinjau oleh rakan sebaya Pediatrik.
"Mengingat keprihatinan yang semakin meningkat bahawa kita mungkin terlalu banyak mengubati anak-anak di bawah jagaan negara, penemuan kami bahawa CBCT dapat membantu masalah kesihatan tingkah laku dan fizikal mungkin tepat pada masanya," kata Linda Craighead, Ph.D., pengarang kanan untuk kertas yang diterbitkan dalam Kajian Anak dan Keluarga, dan profesor psikologi di Emory.
Latihan Pengasih Berbasis Kognitif adalah program berbilang minggu. Walaupun berasal dari ajaran Buddha Tibet mengenai kasih sayang, program CBCT telah dirancang untuk bersifat sekular sepenuhnya.
Dalam kajian ini, 71 remaja berusia antara 13 dan 19 tahun bertekad untuk layak untuk menyertai kajian. Semua kanak-kanak tinggal di kawasan metropolitan Atlanta yang lebih besar, dan berada dalam tahanan negara (iaitu asuhan) semasa kajian dilakukan.
Peserta secara rawak menggunakan CBCT selama enam minggu atau kumpulan kawalan senarai tunggu.
Kaedah kajian merangkumi penilaian terhadap berbagai ukuran kegelisahan, dan harapan, sebelum dan sesudah program CBCT. Peserta juga memberikan sampel air liur untuk pengukuran protein C-reaktif.
Para penyelidik mendapati bahawa dalam kumpulan CBCT, penyertaan dalam sesi latihan semasa kajian berkorelasi dengan penurunan CRP dari awal hingga penilaian enam minggu. Walaupun penemuannya sangat positif, para penyelidik mengatakan bahawa kajian lebih lanjut akan diperlukan untuk menentukan apakah ada manfaat jangka panjang dengan Latihan Pengasih Berbasis Kognitif.
Kajian ini baru-baru ini diterbitkan dalam talian dalam jurnal Psikoneuroendokrinologi dan Kajian Anak dan Keluarga.
Sumber: Universiti Emory
