Berapa Banyak Pengurangan Berat Sebelum Seseorang Memaklumkan?
Penyelidikan baru meneroka persepsi yang berkaitan dengan penurunan berat badan; secara khusus, berapa banyak berat badan yang harus dikurangkan sebelum rakan melihat perbezaan?
Kajian ini penting kerana bagi sesetengah orang, penurunan berat badan yang meningkatkan persepsi daya tarikan lebih merupakan motivator daripada kesihatan yang lebih baik.
Penyelidik dari University of Toronto memfokuskan pada wajah kerana, seperti yang mereka jelaskan, wajah menunjukkan banyak perkara.
"Wanita dan lelaki dengan ketinggian rata-rata perlu naik atau turun sekitar tiga setengah dan empat kilogram, atau kira-kira lapan dan sembilan paun, masing-masing, bagi sesiapa sahaja untuk melihatnya di wajah mereka," kata Dr Nicholas Rule, seorang profesor bersekutu di University of Toronto, "tetapi mereka perlu kehilangan kira-kira dua kali lebih banyak bagi sesiapa sahaja untuk menjadikannya lebih menarik."
Peraturan dan rakan pasca doktoral Daniel Re, Ph.D., melihat kelainan wajah, persepsi berat badan di wajah. Komposisi wajah, atau jumlah lemak dan otot adalah petunjuk tepat indeks jisim badan seseorang (BMI), pengiraan berdasarkan tinggi dan berat badan.
"Ini adalah petunjuk kuat untuk kesihatan seseorang," kata Rule. "Peningkatan kelekatan wajah dikaitkan dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, fungsi kardiovaskular yang buruk, jangkitan pernafasan yang kerap, dan kematian. Jadi, walaupun sedikit penurunan dapat meningkatkan kesihatan seseorang. "
Untuk menentukan pada tahap mana perubahan dalam persepsi kelainan wajah berlaku, Rule dan Re secara digital membuat koleksi foto wajah lelaki dan wanita berusia antara 20 hingga 40 tahun.
Dalam semua foto, subjek mempunyai ekspresi netral, rambut ditarik ke belakang, dan tidak ada hiasan wajah. Mereka mengubah setiap gambar untuk menghasilkan urutan gambar yang merangkumi berbagai bobot pada skala yang meningkat secara beransur-ansur.
Peserta dalam kajian diminta untuk membandingkan pasangan wajah yang dilukis secara rawak dari setiap urutan dan memilih yang paling berat. Selepas beberapa ujian, para penyelidik menentukan perubahan BMI sekitar 1,33 kg / m2 diperlukan untuk membuat perbezaan ketara (atau sekitar lbs lbs, untuk orang berukuran rata-rata).
"Kami mengira ambang perubahan berat badan dari segi BMI dan bukannya kilogram atau paun sederhana, sehingga orang dari semua berat dan tinggi badan dapat menerapkannya pada diri mereka sendiri sesuai dengan kedudukan masing-masing," kata Re.
Para penyelidik juga menyelidiki ambang perubahan di mana kelebihan wajah seseorang mengakibatkan perubahan daya tarikan yang dirasakan.
Walaupun kecantikan pada tahap tertentu dilihat oleh orang yang melihatnya, sejumlah besar kajian menunjukkan bahawa terdapat beberapa standard kecantikan sejagat, dan ini cenderung mencerminkan seseorang kelihatan sihat atau tidak.
Rule dan Re mendapati bahawa penurunan purata yang diperlukan untuk membuat wajah dalam sampel kelihatan lebih menarik adalah 2.38 kg / m2 untuk wanita, dan 2.59 kg / m2 untuk lelaki, yang diterjemahkan menjadi sekitar 6.3 dan 8.2 kilogram (kira-kira 14 dan 18 paun) untuk wanita dan lelaki dengan ketinggian purata, masing-masing.
"Perbezaan antara kumpulan menunjukkan daya tarikan wajah wanita mungkin lebih sensitif terhadap perubahan berat badan," kata Rule.
"Ini hanya bermaksud wanita yang berusaha menurunkan berat badan perlu menurunkan berat badan sedikit lebih sedikit daripada lelaki agar orang-orang menganggapnya lebih menarik."
"Ketika datang ke insentif untuk menurunkan berat badan, beberapa orang lebih termotivasi untuk tampil menarik daripada meningkatkan kesehatan mereka," kata Re.
Sumber: Universiti Toronto / EurekAlert
