Meditasi Dapat Membantu Melegakan Ketidakpastian Kanser Prostat
Satu kajian baru menunjukkan bahawa meditasi yang penuh perhatian membantu meredakan ketakutan dan ketidakpastian lelaki mengenai kanser prostat.
Penyelidik dari Northwestern University Feinberg School of Medicine mendapati bahawa lelaki yang berada di bawah pengawasan perubatan yang ketat berikutan diagnosis kanser prostat melaporkan ketahanan yang jauh lebih besar dan kurang kegelisahan dari masa ke masa setelah menerima campur tangan meditasi perhatian.
Menurut para saintis, kegelisahan dan ketidakpastian bahawa lelaki yang memilih pengalaman pengawasan aktif ketika didiagnosis menderita barah prostat menyebabkan satu dari empat mendapat terapi pasti dalam satu hingga tiga tahun, bahkan ketika tidak ada tanda-tanda perkembangan tumor.
"Sangat difahami bahawa sesetengah lelaki merasa prihatin dengan pengetahuan bahawa mereka memang menghidap barah prostat tetapi diminta untuk TIDAK melakukan apa-apa untuk menghapusnya," kata David Victorson, penyiasat utama kajian dan profesor sains sosial perubatan.
"Bagi banyak lelaki, ini boleh menimbulkan banyak kekacauan dalaman. Kekacauan ini dapat meningkat dari masa ke masa dan akhirnya menyebabkan lelaki mencari campur tangan pembedahan ketika itu mungkin tidak diperlukan. ”
Meditasi kesedaran adalah amalan kesedaran kontemplatif yang terkenal sejak sekitar 2,500 tahun. Ini adalah bentuk meditasi yang dirancang untuk mengembangkan keterampilan memperhatikan pengalaman dalaman dan luaran kita dengan penerimaan, kesabaran, dan belas kasihan, jelas penyelidik.
Victorson dan pasukan penyelidiknya kini bekerjasama dengan institusi perubatan akademik yang lain untuk menjalankan percubaan terkawal selama lima tahun di mana lelaki dan pasangan mereka akan ditugaskan secara rawak untuk menjalani latihan meditasi minda intensif selama lapan minggu atau kumpulan kawalan selama lapan minggu.
"Saya percaya kami mempunyai peluang untuk menyiasat dan melengkapkan lelaki dengan alat tambahan di atas dan di luar campur tangan pembedahan yang dapat membantu mereka menguruskan intoleransi ketidakpastian yang berkaitan dengan barah," kata Victorson.
Sumber: Universiti Northwestern
