Kerja Rumah Tangga Meningkatkan Tekanan untuk Pendapatan Gaji Berkembar

Satu kajian baru dari University of Southern California mendapati bahawa di antara mereka yang mendapat gaji dua kali ganda, pasangan yang melakukan kerja rumah tangga mempunyai tahap kortisol yang tinggi, hormon tekanan utama.

Para penyelidik USC melihat bagaimana pasangan lelaki dan wanita pulih dari beban kerja dan bagaimana pasangan itu mengimbangkan waktu kerja rumah dan masa lapang.

Laporan tersebut terdapat di Jurnal Psikologi Keluarga.

Dalam kajian itu, penyelidik mengikuti 30 isi rumah berpendapatan dua kali. Pasangan itu berusia rata-rata 41 tahun dan keluarga mempunyai sekurang-kurangnya satu anak berusia antara lapan hingga sepuluh tahun.

Hasilnya menggambarkan gambaran pesimis mengenai perkahwinan, kata pengarang utama Dr Darby Saxbe, rakan pasca doktoral di USC Dornsife College Psychology Department.

"Penyesuaian biologi anda terhadap tekanan kelihatan lebih sihat apabila pasangan anda harus menanggung akibatnya - lebih banyak kerja rumah tangga untuk suami, lebih sedikit masa lapang untuk isteri," kata Saxbe.

Bagi kedua-dua suami dan isteri, melakukan lebih banyak pekerjaan rumah tangga menjadikan tahap kortisol lebih tinggi pada penghujung hari. Dengan kata lain, melakukan tugas sepertinya membatasi kemampuan pasangan untuk pulih dari seharian bekerja.

Bagi isteri, profil kortisol lebih sihat sekiranya suami menghabiskan lebih banyak masa untuk membuat kerja rumah. Bagi suami, sebaliknya, lebih banyak masa lapang dikaitkan dengan tahap kortisol yang lebih sihat - tetapi hanya jika isteri mereka juga menghabiskan lebih sedikit masa untuk bersantai.

"Hasilnya menunjukkan bahawa cara pasangan menghabiskan masa di rumah - bukan hanya cara anda menghabiskan masa, tetapi cara pasangan anda menghabiskan masa juga - mempunyai implikasi sebenar untuk kesihatan jangka panjang," kata Saxbe.

Tahap kortisol boleh mempengaruhi tidur, kenaikan berat badan, keletihan dan daya tahan tubuh yang lemah.

Salah satu kajian terdahulu di Saxbe memfokuskan pada hubungan perkahwinan, tekanan dan kerja. Penyelidikannya mendapati bahawa wanita yang lebih senang menikah menunjukkan corak kortisol yang lebih sihat, sementara wanita yang melaporkan ketidakpuasan perkahwinan mempunyai profil kortisol yang lebih rata, yang telah dikaitkan dengan tekanan kronik.

Penilaian kepuasan perkahwinan lelaki, sebaliknya, tidak berkaitan dengan corak kortisol mereka.

"Kualiti hubungan membuat perbezaan besar dalam kesihatan seseorang," kata Saxbe. "Membahagi kerja rumah dengan adil dengan pasangan anda mungkin sama pentingnya dengan makan sayur-sayuran anda."

Sumber: Universiti California Selatan