Obesiti Boleh Menghalang Latihan Memori untuk Orang Dewasa yang Lebih Tua

Penyelidik dari Indiana University Center for Aging Research telah menemui bahawa obesiti dapat membatasi keberkesanan latihan kognitif untuk orang dewasa yang lebih tua.

Penyiasat mendapati bahawa latihan ingatan hanya memberikan satu pertiga manfaat kepada orang dewasa yang lebih tua dengan obesiti daripada faedah yang diberikan kepada orang dewasa yang lebih tua tanpa kegemukan.

Penemuan itu adalah hasil ujian selama lebih dari satu dekad yang membandingkan lintasan prestasi kognitif pada orang dewasa yang lebih tua dengan obesiti, berat badan berlebihan, dan berat badan normal yang menerima latihan dan mereka yang tidak.

"Penemuan ini menunjukkan bahawa latihan ingatan kurang bermanfaat bagi orang dewasa yang lebih tua dengan obesiti, tetapi kita sebenarnya tidak tahu mengapa," kata Daniel O. Clark, Ph.D., pengarang utama kajian ini.

"Terdapat bukti yang semakin meningkat mengenai hubungan antara status kegemukan dan fungsi otak, termasuk kajian pencitraan yang melaporkan bahawa kegemukan dikaitkan dengan kehilangan volume hipokampal yang lebih cepat. Oleh itu, keupayaan sebenar untuk peningkatan ingatan kurang bagi orang dewasa yang lebih tua dengan obesiti.

“Pekerjaan lain menunjukkan bahawa penurunan berat badan dapat menyebabkan peningkatan fungsi memori. Sayangnya kita tahu dari pekerjaan kita sendiri sebelumnya, dan yang lain, bahawa penurunan berat badan sukar dicapai dan dijaga dalam jangka panjang.

"Kami dan yang lain perlu melakukan lebih banyak pekerjaan untuk mengembangkan pendekatan yang dapat ditingkatkan dan berkesan untuk pencegahan kenaikan berat badan dan penurunan berat badan, tetapi kita juga harus menyelidiki program yang berpotensi untuk melindungi fungsi ingatan sekiranya tidak menurunkan berat badan bagi orang yang mengalami kegemukan - segmen yang semakin meningkat dari kami penduduk.

"Menangani faktor risiko demensia seperti obesiti pada usia berapa pun penting kerana sains baru-baru ini menunjukkan risiko kumulatif kehidupan," kata Clark.

“Obesiti pada usia pertengahan khususnya adalah faktor risiko yang kuat untuk gangguan kognitif di kemudian hari, termasuk demensia. Kira-kira satu pertiga dari baby boomer mempunyai BMI dalam julat obesiti dengan beberapa subkumpulan mempunyai kadar obesiti yang lebih tinggi sehingga menyebabkan mereka berisiko tinggi mengalami gangguan kognitif. "

Kira-kira 2,800 individu dengan usia rata-rata 74 tahun mengambil bahagian dalam kajian ini. Tiga perempat adalah wanita; tiga perempat berwarna putih dan satu perempat adalah Afrika-Amerika.

Walaupun status BMI mempengaruhi faedah yang diperoleh daripada latihan ingatan, para penyelidik mendapati tidak ada perbezaan dalam faedah untuk orang dewasa yang lebih tua yang diberikan oleh latihan dalam penaakulan atau kepantasan memproses tanpa mengira BMI.

Latihan memori difokuskan pada peningkatan memori episodik lisan melalui arahan dan latihan dalam penggunaan strategi. Latihan penaakulan difokuskan pada peningkatan kemampuan menyelesaikan masalah yang mengandungi corak bersiri. Latihan kepantasan tertumpu pada carian visual dan kemampuan memproses semakin banyak maklumat yang disajikan dalam masa pemeriksaan berturut-turut lebih pendek.

Data untuk kajian itu diperoleh dari orang dewasa yang lebih tua secara kognitif normal yang mengambil bahagian dalam Latihan Kognitif Lanjutan multi-pusat untuk Kajian Bebas Rawak dan Orang Tua Vital (AKTIF), percubaan latihan kognitif terbesar yang pernah dilakukan.

Kajian ini diterbitkan dalam Obesiti, jurnal rakan sebaya dari Obesity Society.

Sumber: Pusat Penyelidikan Penuaan Universiti Indiana / EurekAlert