Apa Sebenarnya ‘Cinta Sejati’?

Setelah anda faham, ini adalah penukar permainan.

Banyak orang merasa kecewa apabila apa yang mereka anggap sebagai "cinta sejati" menjadi salah. Anda mungkin melalui rangkaian hubungan yang anda sangka akan kekal selamanya, hanya untuk melihat masing-masing berakhir dalam beberapa bulan.

Sekiranya anda tertipu dengan apa yang anda fikirkan adalah perjanjian sebenar dengan seseorang yang sepertinya memenuhi semua kriteria dalam senarai semak anda, anda mungkin merasa tertanya-tanya bukan sahaja mengapa mencari dan menjaga cinta sejati itu sangat sukar, tetapi apa itu cinta sejati? Seperti apa perasaan cinta sejati?

Sayangnya, kebanyakan lelaki dan wanita telah hancur dan tertipu oleh definisi "cinta sejati" dari budaya pop.

Sekiranya anda bersedia untuk serius memahami erti cinta dan bagaimana mencintai seseorang sebagai balasannya, anda harus bermula dengan mengetahui definisi cinta yang sesuai untuk anda.

Anda mesti bersedia untuk memahami makna cinta, bagaimana mengenalinya ketika anda mencari, dan bagaimana menjadikannya mencari dan mengekalkannya sebagai usaha tertinggi anda.

Sekiranya anda tertanya-tanya, "Apa itu cinta sejati?", Berikut adalah 8 kualiti hubungan antara orang yang memahami erti mencintai dan dicintai.

1. Cinta Sejati Bukan Baru - Ia Berkekalan

Benar bahawa semua cinta bermula sebagai cinta baru. Tetapi cinta baru itu mudah. Ia luas dan romantis. Dalam arti tertentu, inilah yang biasa disebut oleh generasi hippie sebagai "cinta bebas". Semua orang merasakan emosi ini dalam hubungan romantis yang baru. Ini hanya cara otak kita disambung.

Sementara itu, cinta abadi yang sejati adalah cinta yang diperoleh. Ia memerlukan kesungguhan.

Oleh itu, anda harus memutuskan: adakah anda ingin meluangkan masa dan usaha untuk mencapai cinta abadi, atau adakah anda ingin hidup dalam khayalan bahawa cinta sejati akan terjadi kepada anda?

2. Cinta Sejati Terhubung secara Emosi

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa hubungan emosi adalah satu-satunya faktor terpenting untuk mewujudkan cinta abadi yang sejati. Ini adalah gam yang mengikat hubungan bersama.

Anda boleh melakukan perbualan hebat mengenai kehidupan, politik, sukan, atau tujuan, tetapi jika tidak ada hubungan emosi, tidak akan ada daya tarikan yang berterusan.

Emosi adalah gam yang mengikat hubungan bersama. Mereka adalah cara utama kita menyatakan kegembiraan dan ketakutan kita yang paling dalam.

Emosi adalah bahasa cinta. Bolehkah anda bayangkan puisi atau lagu cinta yang tidak penuh dengan emosi?

Emosi membuat anda mempercayai dan mempercayai keikhlasan cinta pasangan anda. Mereka memberitahu bahawa pasangan anda mengambil berat tentang anda, walaupun anda terluka.

Menceritakan Perbezaan Antara "Cinta Sejati" dan "Cinta Ego"

3. Cinta Sejati Dapat Diakses

Anda perlu tahu bahawa pasangan anda ada untuk anda ketika anda memerlukannya. Apa gunanya memiliki Lancelot jika dia tidak menyelamatkan anda ketika naga itu datang? Tidak serius!

Apabila kita berpasangan sebagai pasangan, kita mengharapkan pasangan kita menjadi responden pertama ketika kita takut.

Ketika World Trade Center terbakar, bahagian panggilan yang keluar adalah ungkapan kasih sayang kepada suami dan isteri. Mampu berhubung dengan orang yang paling anda sayangi ketika anda memerlukannya yang paling menenangkan emosi anda dan membuat anda merasa lebih selamat walaupun dalam menghadapi bahaya yang paling teruk.

Apabila suami tidak dapat dihubungi oleh isterinya ketika bersalin dengan bayi mereka, itu adalah salah satu titik kesakitan terbesar yang dapat dia alami. Sekiranya dia mengalami kesakitan tanpa dia hadir, dia akan membencinya selama bertahun-tahun yang akan datang, kehilangan kemampuannya untuk mempercayainya untuk berada di sana ketika dia memerlukannya di masa depan.

Kekasih sejati "on call 24/7" - dapat diakses oleh pasangan mereka sama ada mereka berada dalam kesusahan atau ingin berkongsi dalam perayaan.

Adakah anda mahu pasangan anda meraikan dengan anda pada hari lahir anda, apabila anda mendapat promosi pekerjaan itu, atau lulus dari sekolah? Tentunya! Berkongsi masa-masa baik bersama-sama mengeratkan hubungan anda antara satu sama lain.

Tetapi berkongsi masa baik dan buruk memerlukan lebih dari sekadar aksesibilitas sahaja…

4. Cinta Sejati Tanggungjawab

Sekiranya pasangan anda berada di dalam bilik bersama anda, anda mengharapkan mereka bertindak balas terhadap anda ketika anda cuba bercakap dengan mereka. Sekiranya anda menyerahkan bola kepada mereka dan mereka menjatuhkannya, anda akan marah.

Sebilangan besar lelaki cenderung menarik diri secara emosional di saat pasangan mereka sangat memerlukannya. Mereka berjuang untuk menangani emosi yang meningkat dalam diri mereka atau orang lain. Sejak mereka masih muda, mereka belajar mengisi emosi mereka dan tidak merasakannya.

Sementara itu, kebanyakan wanita melakukan sebaliknya. Ketika mereka tertekan secara emosional, mereka meletakkan semuanya di luar sana. Mereka meluahkan emosi mereka dan mengharapkan seseorang berada di sana untuk mereka. Sekiranya lelaki anda berada di dalam bilik dan bertindak seperti ikan mati semasa anda menyatakan diri kepada dia, anda tidak akan merasakan cintanya.

Oleh kerana itu, anda akan bertanya kepada diri sendiri ke mana Romeo anda pergi. Dia begitu responsif dan bijaksana ketika anda berpacaran. Selama itu dia sangat mengagumkan. Apa yang berlaku sekarang? Adakah anda tidak cukup menarik untuk menarik perhatiannya lagi? Anda secara semula jadi akan menafsirkan sikapnya yang tidak responsif sebagai tanda bahawa dia tidak lagi tertarik kepada anda atau jatuh cinta dengan anda dan bahawa dia tidak peduli.

Namun, itu tidak semestinya benar.

Semasa fasa hubungan cinta yang baru, anda mempunyai kelebihan dari neurokimia kuat yang dikenali sebagai dopamin. Otak menghasilkan banyak dopamin pada peringkat awal hubungan baru, menolong lelaki yang paling menarik diri untuk lebih ekspresi emosi daripada biasanya.

Kekasih sejati belajar bagaimana bekerja melalui "fasa mengejar / menarik diri" hubungan yang berlaku setelah kehausan habis dan dopamin hilang.

Oleh itu, jangan menyerang pasangan anda ketika dia berjuang untuk tidak menutup diri ketika anda menyatakan emosi terkuat anda. Dia menunjukkan perasaannya yang penuh kasih kepada anda dengan memberitahu anda betapa menakutkannya merasakan emosi dan perasaan anda pada masa yang sama. Pada waktunya, anda akan merasa lebih selamat antara satu sama lain dan bertindak balas secara semula jadi.

5. Cinta Sejati Terlibat

Anda boleh diakses dan responsif kepada pasangan anda tetapi tetap dapat mengetahui sekiranya anda tidak terlibat dengan mereka.

Penglibatan adalah mengenai memberi perhatian dan hadir.

Pada zaman kita semasa mengakses maklumat telefon pintar, berapa kali anda berkunjung ke restoran dan melihat kedua-dua anggota pasangan mencari telefon bimbit mereka semasa makan malam? Mereka harus bersama semasa bersama, bukan?

Media sosial, permainan anda, atau pencarian berita mesti mengambil tempat untuk berinteraksi dengan pasangan anda. Ini tidak mudah. Syarikat melaburkan banyak wang untuk memanipulasi psikologi anda untuk terlibat dengan mereka. Dan, tentu saja, gambar rakan anda boleh menarik.

Cinta sejati bermaksud dapat melepaskan gangguan lain seperti telefon atau TV atau apa sahaja yang menghalangi anda mendengar ketika pasangan anda bercakap. Anda perlu tahu bahawa kata-kata anda itu penting.

6. Cinta Sejati Sentiasa Berkembang

Ibu bapa saya telah berkahwin selama 65 tahun. Mereka berdua mengatakan bahawa mereka saling mencintai sekarang daripada sebelumnya. Melihat mereka bersama, saya percaya bahawa itu adalah cinta sejati.

Cinta sejati tumbuh hingga akhir hayat.

Semua orang bersetuju bahawa hidup itu sukar. Perkara-perkara berlaku yang sukar ditangani dan tidak kira berapa usia kita, kita bergelut dengan semakin tua. Apabila pasangan berada di antara satu sama lain semasa menghadapi cabaran hidup dan melalui proses penuaan, mereka semakin dekat.

Mengetahui bahawa anda boleh bergantung pada pasangan anda untuk memenuhi keperluan anda membuatkan anda semakin menyayanginya.

Ini sangat penting untuk difahami jika anda menjalin hubungan baru. Apa yang anda fikirkan menarik antara satu sama lain sejak awal dalam hubungan anda menjadi semakin tidak penting dari masa ke masa.

Anda akan menjadi gemuk dan berkerut, tetapi jika anda mempunyai wang untuk prosedur dan rawatan kosmetik, anda boleh memanjangkan penampilan awet muda anda. Dan ya, senaman akan membantu mengurangkan berat badan.

Tetapi, seiring berjalannya waktu, bagaimana anda berdua melihat dari luar menjadi semakin tidak penting daripada rasa cinta anda yang semakin meningkat di dalam. Kenangan anda untuk berkongsi masa-masa terpenting hidup bersama tidak akan tergantikan.

Cinta sejati adalah perjalanan bersama melalui gunung dan lembah. Tidak ada ikatan yang lebih daripada menolong satu sama lain melalui cabaran hidup. Ini sering memerlukan anda melepaskan ego dan apa yang anda fikirkan paling penting bagi anda. Pasangan yang tumbuh dan bertahan dalam cabaran hidup belajar melakukan yang terbaik untuk hubungan.

Tepat Berapa Banyak Jenis Cinta Yang Ada?

7. Cinta Sejati Setia

Sebagai permulaan, pasangan perlu mempercayai hubungan mereka, yang bermaksud beriman bahawa orang lain akan menjadi seseorang yang boleh anda percayai seiring bertahun-tahun.

Kepercayaan adalah asas bagi setiap hubungan cinta yang sihat sepanjang hayat.

Apabila anda mengatakan "Saya lakukan", anda meletakkan masa depan dan kesejahteraan anda di tangan orang lain. Itu mungkin bertentangan dengan perspektif moden mengenai hubungan, tetapi fikirkanlah. Anda akan berkongsi rumah, rakan, keluarga, wang, dan emosi. Anda mungkin juga berkongsi DNA anda, dari mana anda akan menjadikan bayi yang menjadi milik anda berdua. Dengan pengecualian pekerjaan anda, semua perkara yang penting bagi anda mungkin akan dikongsi bersama.

Oleh itu, banyak perkara yang anda perlukan untuk mempercayai pasangan anda, dan anda perlu yakin bahawa pasangan anda akan menjadi ibu bapa, pengurus rumah tangga, rakan, dan penyedia yang baik.

Bahagian lain dari cinta setia adalah apa yang biasanya kita anggap sebagai "kesetiaan" - tidak mempunyai hubungan emosi atau seksual. Anda mesti melindungi hati masing-masing dengan tidak membuka emosi atau keperluan seksual anda kepada orang lain.

Terdapat tanggapan lain di luar sana yang mengatakan bahawa hubungan jangka panjang dapat berfungsi semasa mempunyai banyak pasangan. Saya mempunyai dua perkataan untuk ini: tidak mungkin! Selama 30 tahun berlatih, saya tidak pernah melihat ia merosakkan hubungan.

Cinta sejati bermaksud hubungan utama anda adalah yang utama, yang berkaitan dengan teori hubungan hubungan.

Sains menyokong teori bahawa bayi membentuk ikatan utama dengan satu orang lain yang menjadi penjaga utama. Keselamatan bayi bergantung pada kesihatan pengasuhan dan sokongan hubungan itu. Neurosains mengajar bahawa otak kita disambungkan untuk membuat hubungan dua orang ini.

Penyelidikan terbaru menunjukkan bahawa orang dewasa mengikat cara yang sama seperti yang dilakukan oleh bayi. Oleh itu, kami memanggil ikatan bayi-ibu sebagai hubungan utama. Ikatan pasangan seumur hidup orang dewasa, hubungan utama juga.

Cinta sejati yang aman memerlukan kita menjadikan hubungan utama kita sebagai keutamaan. Kedua-dua pasangan perlu merasakan bahawa mereka lebih penting antara satu sama lain daripada orang, tempat, atau perkara lain. Apabila kedua-dua orang merasa seperti berada di tempat kedua, mereka perlu membincangkan apa yang berlaku dengan hubungan itu.

8. Cinta Sejati Telus

Keintiman telah didefinisikan sebagai "ke dalam diri saya, lihat." Anda perlu bersikap terbuka dan telus dengan pasangan anda agar mereka dapat melihat dan memenuhi keperluan dan keinginan terdalam anda. Apabila ada jarak dalam hubungan, ini mungkin bukan mengenai pinggang anda tetapi lebih berkaitan dengan keperluan yang tidak terpenuhi yang tidak dinyatakan.

Tidak ada yang lebih berharga untuk ditawarkan kepada pasangan anda daripada keperluan, ketakutan, dan keinginan anda yang paling dalam.

Dalam bukunya, Kekuatan Kerentanan, Brené Brown bercakap mengenai pentingnya ketelusan dalam hubungan.

Dan untuk merasa cukup selamat agar mudah terdedah dan telus, anda perlu mengusahakan semua yang baru anda pelajari di atas.

Apa-apa yang kurang dari cinta abadi dan menegaskan bukanlah cinta sejati. Sekiranya cinta menyakitkan anda atau menghalangi anda untuk menjadi versi terbaik diri anda, maka cinta itu sebenarnya bukan cinta sejati.

Sekiranya anda bersedia mencari cinta sejati, itu akan mengubah hidup anda.

Sangat mudah untuk "jatuh cinta", tetapi jauh lebih bermanfaat untuk mencari dan menyimpan cinta sejati daripada sekadar menetap atau menyerah.

Oleh itu, setelah anda mengetahui bagaimana cinta sejati, dapatkanlah!

Artikel tetamu ini mula-mula muncul di YourTango.com: Apa Artinya Ketika Orang Bercakap Tentang Mencari 'Cinta Sejati'.