Ibu Beralkohol dan Ayah Yang Mengganggu

Ibu saya, banyak minum. Dia minum alkohol setiap hari seperti air. Dia minum siang dan malam. Dia juga tidak makan banyak. Ayah saya bimbang dengan ibu saya, saya dan adik-beradik saya, dia bimbang tentang kesihatan ibu saya, dia juga bimbang dengan keadaan kami di rumah kami. Tetapi saya bimbangkan adik-beradik saya. Ibu saya seorang peminum berat. Saya mahu dia berhenti secepat mungkin agar dia dapat menjalani kehidupan yang sihat. Saya mahu ayah saya berhenti menekan ibu saya dan berhenti menggunakan kata-kata kasar terhadapnya. Ayah saya selalu mahu saya menjaga adik-beradik dan ibu saya, dia tidak terlalu mempercayai ibu saya sehingga dia bergantung pada saya. Dan tidak lama dahulu, saya perhatikan bahawa ayah saya menggunakan kata-kata kasar terhadap ibu saya kerana itulah dia selalu marah pada ayah saya, dia selalu tertekan dan sedih.Saya memang setuju dengan ayah saya, ibu saya mesti berhenti bergaul dengan rakan-rakannya pada waktu malam dan meninggalkan kita sendirian. Ayah saya benar-benar ingin menghentikannya tetapi dia berada di luar negara, jadi dia tidak dapat berbuat banyak, kerana dia jauh dari kita. Masalahnya ialah saya tidak mahu perkara ini memberi kesan kepada adik-beradik saya, jadi jika ibu saya mabuk (selalu) saya memikul tanggungjawabnya. Saya memutuskan untuk melakukan ini, ketika berusia 8 tahun! Tetapi seiring berjalannya waktu, (saya sekarang berusia 13 tahun) Ayah saya cenderung bergantung pada saya. Saya mahu melarikan diri kerana saya bosan dengan masalah keluarga saya, saya selalu memikul tanggungjawab. Bahkan ada masanya saya berfikir untuk mati. Tetapi saya bimbangkan adik-beradik saya. Saya tidak mahu mereka mengalami pengalaman seperti ini, saya tidak mahu mereka memikul tanggungjawab yang selalu saya tanggung dari ibu saya. Jadi saya bermasalah dan letih. Saya buntu. Apa patut saya buat? Saya mahu menghentikan ibu daripada minum alkohol. Saya mahu mempunyai kehidupan yang lebih baik. Apa yang anda fikir saya harus buat?


Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Anda adalah mangsa. Ibu bapa anda tidak menjalankan tugas mereka. Ibu anda minum dan ayah anda tidak berdaya untuk menghentikannya. Tanpa kesalahan anda sendiri, anda telah menjadi ibu bapa pengganti dengan berkesan. Saya minta maaf kerana anda terlibat dalam keadaan yang tidak adil ini.

Keinginan anda untuk melarikan diri dari situasi anda dapat difahami tetapi tidak melarikan diri atau mengakhiri hidup anda adalah penyelesaian yang baik.

Saya akan mengesyorkan mencuba idea berikut. Sila pertimbangkan mereka.

Beritahu ibu bapa anda bagaimana perasaan anda. Mereka mungkin tidak menyedari bagaimana tingkah laku mereka memberi kesan negatif kepada anda dan adik-beradik anda. Mereka perlu tahu.

Anda juga harus meminta ibu bapa anda agar anda dinilai oleh profesional kesihatan mental.

Bercakap dengan kaunselor sekolah, ahli fakulti, jururawat, atau doktor. Buat mereka menyedari apa yang berlaku di rumah anda. Mungkin membantu mendapatkan intervensi psikologi profesional untuk anda dan keluarga anda.

Adakah terdapat saudara dengan siapa anda boleh bercakap? Anggota keluarga yang tidak terdekat mungkin bersedia campur tangan. Mungkin tidak tetapi ini adalah sesuatu yang mesti anda cuba.

Anda juga boleh melaporkan keadaan anda kepada hotline penderaan dan pengabaian kanak-kanak. Saya tidak pasti sama ada perkhidmatan itu tersedia di negara anda tetapi ia ada di Amerika Syarikat. Ibu bapa yang mengabaikan anak mereka boleh didakwa. Hubungi pihak berkuasa sekiranya anda mendapati diri anda atau adik-beradik anda berada dalam keadaan tidak selamat atau menakutkan.

Teruskan mencuba. Walaupun sangat sukar, ingat bahawa ia hanya sementara. Masa akan berlalu. Anda bertambah dan suatu hari ini semua akan menjadi kenangan masa lalu dan betapa sukarnya anda memilikinya. Sekiranya saya dapat melakukan lebih banyak perkara untuk menolong anda, saya berjanji bahawa saya akan melakukannya.

Kristina Randle
Blog Kesihatan Mental & Keadilan Jenayah


!-- GDPR -->