Kembali Berfungsi Dapat Mengurangkan Depresi
Walaupun didokumentasikan dengan baik bahawa tempat kerja moden dapat menjadi sumber kemurungan dan tekanan, pada banyak kesempatan kembali bekerja sebenarnya dapat membantu pemulihan dan membantu individu yang tertekan.
Walau bagaimanapun, para pakar memberi amaran bahawa majikan perlu peka dan mempertimbangkan pelbagai campur tangan termasuk mengubah tugas pekerja dan mengurangkan waktu untuk membantu orang ketika mereka kembali bekerja.
Satu kajian baru di UK menangani masalah ini. Kajian itu diikuti lebih dari 500 orang yang tidak dapat bekerja dengan kemurungan dari pelbagai industri selama setahun. Kembalinya ke pekerjaan mendorong pemulihan dengan ketara.
Yang penting, pendekatan dan kelenturan majikan mereka terbukti penting.
Kajian ini menyamai penemuan Dame Carol Black's Review 'Bekerja untuk hari esok yang lebih sihat' yang menyedari bahawa bagi kebanyakan orang bekerja adalah baik untuk kesihatan jangka panjang mereka dan untuk kesejahteraan keluarga mereka. Kajian itu mendapati bahawa kesihatan yang buruk menelan belanja negara $ 100 bilion setahun - $ 40 bilion yang berkaitan dengan kesihatan mental.
"Akses yang lebih baik ke perkhidmatan kesihatan pekerjaan dan sokongan psikologi sangat penting jika pekerja yang mengalami kemurungan dan kegelisahan dapat kembali bekerja dengan cepat" kata Dr Gordon Parker, Presiden Persatuan Perubatan Pekerjaan.
“‘ Majikan sering takut menghubungi pekerja yang nota sakitnya mengatakan ‘kemurungan’ kerana takut dituduh mengganggu, tetapi hubungan simpati dengan pekerja dan pertolongan awal melalui kesihatan pekerjaan dapat mengenal pasti sokongan yang paling tepat.
Perkhidmatan kesihatan pekerjaan ditempatkan dengan ideal untuk memberi nasihat kepada pengurus dan pekerja mengenai rancangan kembali kerja yang terbaik dan harus terlibat lebih awal dalam pengurusan ketiadaan pekerja ”.
Dalam satu tahun, kira-kira 1 dari setiap 4 pekerja di UK akan mengalami masalah kesihatan mental, dan kemurungan adalah salah satu yang paling biasa. Ia bukan hanya menyusahkan orang yang terlibat. Ini menjadikan mereka kurang produktif di tempat kerja dan bertanggungjawab untuk tingginya kadar cuti sakit, kemalangan dan pergantian kakitangan.
Kerja sering memainkan peranan terbesar dalam membentuk identiti orang. Oleh kerana itu, jika pekerja tidak hadir untuk beberapa waktu kerana kegelisahan atau kemurungan, ini boleh menambah perasaan kekurangan harga diri. Lelaki terutamanya kelihatan mengenali dan memperoleh sebahagian dari nilai diri dan identiti mereka dari nilai pekerjaan mereka.
Kajian ini menunjukkan bahawa kembali bekerja selalunya merupakan salah satu faktor terpenting dalam mempercepat kembali kesihatan. Ini memberi peluang untuk mendapatkan kembali rasa harga diri dan meletakkan rutin dan kestabilan kembali ke dalam kehidupan orang. Orang yang tidak kembali bekerja secepat mungkin terus mengalami masalah kesihatan yang berterusan.
Pasukan kesihatan pekerjaan yang baik dapat membantu pengurusan kanan mengembangkan program untuk mendidik pengurus lini dan tenaga kerja mengenai kemurungan sehingga masalah itu diakui, intervensi awal yang sesuai diberikan dan pekerja dibantu untuk kembali bekerja.
Kakitangan Kesihatan Pekerjaan akan mengetahui mengenai tekanan dan tekanan persekitaran kerja yang tertentu dan mempunyai pengalaman mengenai isu-isu sensitif seperti kerahsiaan tempat kerja, keselamatan kerja dan masa untuk kembali bekerja sambilan atau sepenuh masa. Mereka juga berada di tempat yang baik untuk bekerja rapat dengan doktor keluarga atau perkhidmatan kesihatan pakar lain.
Depresi dan kegelisahan kini menjadi sebab paling umum bagi orang yang mula menuntut faedah penyakit jangka panjang. Dengan melabur dalam perkhidmatan kesihatan pekerjaan, pasukan pengurusan kanan dapat memainkan peranan penting dalam membantu individu kembali bekerja. Ini akan meningkatkan prestasi keseluruhan organisasi dan pekerja individu dan mengurangkan kos ketiadaan penyakit.
Kajian itu diterbitkan dalam jurnal Perubatan Pekerjaan.
Sumber: Persatuan Perubatan Pekerjaan
Artikel ini telah dikemas kini dari versi asal, yang pada mulanya diterbitkan di sini pada 5 Jun 2008.
