Takut berjumpa dengan Terapis Kerana Gangguan Makan Saya

Saya bermula dengan anoreksia tetapi sekarang saya bulimik / anoreksik dan telah melakukan ini selama lebih kurang 3 tahun sekarang. Saya menjalani kitaran binge / purge dan membersihkan setiap hari sekurang-kurangnya sejak November. Satu orang tahu tentang ED saya dan saya sangat takut untuk mendapatkan bantuan walaupun saya tahu bahawa saya memerlukannya. Saya sedar akan bahaya bulimia. Saya dirawat untuk salah satu gejala bulimia, yang pingsan kerana kekurangan zat makanan. Walau bagaimanapun, para doktor tidak mengetahui bahawa ini disebabkan oleh ED. Saya berumur 18 tahun jadi saya boleh mendapatkan pertolongan tanpa keluarga saya tahu yang merupakan masalah besar bagi saya kerana saya tidak dapat memberitahu mereka. Mereka banyak berurusan sekarang dan ibu saya tidak begitu faham bagaimana menangani sesuatu. Shes Bipolar dan sesekali mempunyai episod Skizofrenia. Saya takut dengan ayah saya dan menjauhkan diri dari dia sehingga saya juga tidak dapat memberitahunya, dinamik seluruh keluarga saya kacau. Walau bagaimanapun, saya mempertimbangkan untuk mendapatkan bantuan untuk ED saya. Apa yang harus saya harapkan sekiranya saya memutuskan untuk pergi ke ahli terapi? Soalan apa yang akan mereka ajukan kepada saya. Terima kasih atas bantuan anda.

Dijawab oleh Julie Hanks, LCSW pada 2018-05-8

A.

Pertama sekali, saya sangat gembira kerana anda mempertimbangkan rawatan gangguan makan kerana fakta bahawa anda pingsan bermaksud bahawa anda bukan sahaja menderita masalah psikologi tetapi anda juga berada dalam bahaya fizikal. Tolong dedahkan gangguan makan anda kepada doktor anda agar dia dapat menjadi sumber bagi anda dan dapat membantu anda mencari psikoterapis atau pusat rawatan gangguan makan.

Walaupun setiap ahli terapi berbeza, saya dapat memberikan idea umum tentang apa yang diharapkan pada sesi penilaian awal anda. Sesi awal adalah penilaian di mana anda akan duduk di pejabat terapis dan bercakap tentang apa yang membawa anda ke terapi; anda akan merasakan gaya terapi. Sesi ini akan merangkumi pengisian beberapa dokumen - kesihatan mental dan sejarah hubungan keluarga, skala penilaian atau senarai semak ringkas untuk menetapkan garis dasar untuk mengesan kemajuan anda, dan pelepasan maklumat sehingga ahli terapi anda dapat berkomunikasi dan menyelaraskan perawatan dengan doktor anda dan meminta rekod perubatan anda, jika diperlukan. Setelah mengumpulkan maklumat ini, ahli terapi akan memberi anda diagnosis dan membuat cadangan rawatan. Cadangan tersebut mungkin merangkumi psikoterapi pesakit luar, psikoterapi pesakit luar intensif, atau rawatan pesakit dalam.

Semasa anda mencari ahli terapi, pastikan anda menemui orang yang pakar dalam merawat gangguan makan. Sumber yang hebat untuk mencari ahli terapi terdapat di bahagian atas halaman ini dengan mengklik pautan Cari Bantuan. Sumber lain yang sangat baik adalah EDReferral.com dan mereka mempunyai beberapa terapis gangguan makan yang disenaraikan di negeri anda. Adalah berguna untuk bertemu dengan beberapa ahli terapi yang berbeza sehingga anda dapat menjumpai orang yang paling selesa untuk anda bercakap dan yang paling anda percayai. Sama seperti hubungan lain, anda akan mengklik dengan beberapa ahli terapi berbanding yang lain. Anggaplah gejala fizikal anda sebagai tanda amaran yang memberitahu anda bahawa anda perlu mengatasi masalah ini sekarang. Tolong, jangan tunggu untuk mendapatkan bantuan.

Jaga kesihatan diri!

Julie Hanks, LCSW