Saya Berbohong tentang Penderaan Seksual Semasa Saya Muda & Saya Tidak Boleh Memaafkan Diri Saya
Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8Saya berbohong kerana dianiaya secara seksual, saya membuat cerita palsu tentang orang rawak yang menganiaya saya secara seksual ketika saya berumur 12. Pada gilirannya, bapa saya menjadi gila sejak saya mengatakan pembohongan kepada ibu bapa saya tiga tahun yang lalu. Dia telah berhenti kerja dan ditutup sepenuhnya. Saya sangat menyalahkan semua ini. Saya mula menggunakan dadah dan saya menjadi tertekan dan berhenti dari sekolah menengah sebelum saya membohongi mereka. Rakan-rakan saya diberitahu pembohongan terlebih dahulu. Ia makan pada saya. Nasib baik saya berhenti menyalahgunakan dadah, dan saya berada di kuliah tetapi dengan ayah saya menjadi gila saya tidak pernah berjaya di sekolah. Harga diri saya sangat rendah dan saya telah membina tabiat mengerikan, ia mula menjadi teruk ketika saya menjalin hubungan romantis. Berada bersama seseorang selama hampir dua tahun telah membuat saya menilai diri dengan serius. Dan gambar ini yang saya rasa saya gambarkan. Saya rasa seperti saya orang yang dahsyat. Saya mengaku bohong dan semua orang masih menerima saya tetapi saya sama sekali tidak menerimanya. Saya juga terobsesi dengan horoskop yang jauh ke bawah saya tahu ia adalah omong kosong. Saya benar-benar menggunakan bola 8 ajaib dalam talian untuk menjawab soalan mengenai masa depan. Sekiranya saya dapat baik-baik saja, jika saya diterima, jika pasangan saya benar-benar mencintai saya. Paling teruk ketika pasangan saya dan saya bertengkar. Saya telah membelanjakan sejumlah wang untuk psikik dan membaca dalam talian. Saya mula sangat percaya pada takhayul yang saya tahu juga tidak nyata. Saya pernah berjumpa dengan ahli terapi sebelum ini tetapi saya tidak akan membiarkan mereka mengetahui apa-apa mengenai pembohongan atau masa lalu. Pada masa itu saya masih menjalankan pembohongan. Sebelum di tengah-tengah semua yang saya tidak mempunyai obsesi dengan horoskop atau bola 8 sihir, saya fikir saya tahu apa yang saya lakukan walaupun saya minum dan mengambil dadah sekitar 15-17. Hubungan romantis saya telah menarik perhatian saya, Saya tidak dapat menjauhkan diri dan melakukan semua yang saya mampu untuk menjayakannya. Semua orang nampaknya mengambil berat tentang saya tetapi saya benar-benar tidak merasa seperti saya patut diberi perhatian. Secara jujur satu-satunya perkara yang membuat saya terus berjalan adalah hubungan romantis. Tolong?
A.
Sekiranya semua orang telah memaafkan anda, maka anda mesti memaafkan diri sendiri. Anak-anak tidak bertanggungjawab atas tindakan mereka kerana kurang maju, tidak matang dan tidak mempunyai rasa tanggungjawab. Kejadian itu berlaku semasa anda berumur 12 tahun. Anda hanya kanak-kanak.
Saya ingin tahu sama ada ibu bapa anda meminta bantuan psikologi untuk anda selepas kejadian itu atau tidak. Sekiranya tidak, mereka semestinya ada. Apa sahaja yang mendorong anda untuk berbohong mengenai penderaan seksual semestinya diterokai dalam kaunseling. Mungkin itulah sebabnya anda terus berjuang, kerana anda masih belum menangani perkara ini dalam kaunseling. Kenyataan bahawa anda mencuba kaunseling tetapi tidak mendedahkan maklumat penting kepada ahli terapi anda juga menunjukkan bahawa masalah ini masih belum dapat ditangani dengan berkesan.
Cadangan saya adalah kaunseling. Adalah mustahak bahawa anda akan datang secepat mungkin dengan ahli terapi anda. Semakin banyak maklumat yang anda berikan kepada ahli terapi anda, semakin banyak dia dapat membantu. Kaunseling tidak akan berkesan sekiranya anda menyembunyikan kebenaran.
Pilihan lain yang perlu dipertimbangkan adalah terapi keluarga. Ayah anda terus berjuang dengan apa yang berlaku jadi mungkin terapi keluarga dapat membantu. Tolong jaga diri.
Kristina Randle
