Cara Membantu Alkohol Berfungsi Tinggi dalam Penolakan
Pengambilan alkohol yang berfungsi tinggi mungkin merupakan salah satu jenis yang paling berbahaya. Mereka sering menyangkal alkoholisme mereka. Mereka tidak menyedari betapa sukarnya minum mereka pada ahli keluarga dan rakan, dan kerana mereka nampaknya berfungsi seperti biasa, mereka tidak melihat masalah dengannya.Pengambilan alkohol yang berfungsi tinggi tidak sesuai dengan stereotaip "mabuk". Mereka mungkin berpendapat bahawa kerana mereka pergi bekerja dan sekolah, berinteraksi dengan keluarga mereka, menguruskan rumah tangga, dan menunaikan tanggungjawab seharian, mereka tidak mungkin menghadapi masalah alkohol.
Malangnya, bukan sahaja alkoholik yang berada dalam bahaya penolakan. Keluarga dan rakan-rakan sering kali gagal melihat tanda bahaya. Mereka enggan mempercayai bahawa orang yang mereka sayangi mempunyai masalah, dan bahkan mengucapkan tahniah atas kemampuannya untuk berfungsi di bawah pengaruh. Langkah pertama untuk menolong alkoholik yang berfungsi tinggi adalah berhenti menafikan bahawa mereka memerlukan pertolongan.
Mengenali alkohol yang berfungsi tinggi tidak sukar jika anda tahu apa yang harus diperhatikan. Tidak kira seberapa baik ia berfungsi, penggunaan dadah atau alkohol mempengaruhi semua orang dalam beberapa cara. Berikut adalah beberapa tanda yang perlu diperhatikan:
- Mereka mula melangkau acara sosial tanpa ciri.
- Mereka tiba-tiba kekurangan tumpuan atau perubahan sikap.
- Mereka menderita tanda-tanda alkoholisme seperti insomnia, paranoia, atau kegelisahan.
- Mereka melewatkan tarikh akhir di tempat kerja atau kerap memanggil orang sakit.
Setelah anda menentukan bahawa orang yang anda sayangi memerlukan pertolongan, fahami bahawa mereka tidak menyangka mereka memerlukannya. Ketahuilah bahawa tanda-tanda ini bukanlah gejala masalah, tetapi sesuatu yang dapat mereka atasi dan tidak perlu dibimbangkan. Akan sukar untuk meyakinkan mereka sebaliknya, jadi bersiaplah untuk menghadapi cabaran.
Apabila anda menghampiri alkohol yang berfungsi tinggi, pastikan bahawa dia sedar terlebih dahulu. Bercakap dengan orang yang dikasihi ketika dia berada di bawah pengaruh akan menjadi latihan yang tidak berguna. Waktu terbaik untuk membuka perbualan serius mengenai mendapatkan pertolongan ketagihan adalah ketika mereka sedang mabuk atau merasa penyesalan atau rasa bersalah, tetapi sebelum mereka memerlukan bantuan undang-undang untuk bayaran DUI.
Jangan terus menyerang. Jelaskan kepada mereka bagaimana minuman mereka mempengaruhi anda dan keluarga anda, dan berhati-hati untuk menyatakan perasaan anda sendiri agar mereka tidak bersikap defensif. Memberitahu mereka betapa sukarnya anda memerhatikannya ketika mereka sedang mabuk atau minum boleh membantu mereka melihat bahawa ketagihan mereka tidak hanya mempengaruhi mereka.
Alkoholisme bukanlah masalah mudah untuk diatasi, dan tidak mudah disembuhkan. Sangat sukar untuk menembusi halangan orang yang anda sayangi kerana mereka bahkan tidak dapat mengakui bahawa mereka mempunyai masalah. Namun, akhirnya, alkoholisme adalah pilihan dan dapat diatasi.
Perkara yang paling penting untuk diingat adalah mendekati alkohol dengan belas kasihan. Namun, jangan biarkan cinta anda terhadap mereka mengaburkan penilaian anda. Anda mesti bersedia untuk pergi ketika gaya hidup pilihan mereka menjadi terlalu banyak untuk kesihatan emosi anda. Anda juga mempunyai tanggungjawab terhadap diri sendiri, dan menjalankan diri anda tidak akan memberi kebaikan kepada anda.
Seperti orang yang mempunyai ketagihan, alkoholik yang berfungsi tinggi akan mempunyai banyak alasan untuk tingkah laku mereka. Jangan terima mereka. Tidak ada alasan untuk alkoholisme, dan jika anda membiarkan mereka membenarkan ketagihan mereka, mereka tidak akan pernah mempunyai alasan untuk berubah.
Alasan tidak dapat melindungi mereka dari akibat alkoholisme mereka. Penghidap alkohol yang berfungsi tinggi mungkin percaya bahawa kehidupan mereka tidak terpengaruh oleh minum mereka, tetapi akan selalu ada akibat negatif, baik dalam kehidupan mereka sendiri maupun kehidupan mereka yang mereka sayangi. Alkoholisme mempengaruhi keluarga, rakan dan emosi. Ini juga mengakibatkan tekanan emosi, kekurangan harga diri, mabuk, memandu dalam keadaan mabuk, dan risiko kesihatan bagi mereka yang alkohol.
Memulihkan diri dari alkoholisme tidak mudah, tetapi mendekati orang yang anda sayangi dengan sabar, tegas dan jujur. Keputusan utama untuk berhenti minum adalah keputusan mereka, tetapi sikap dan sokongan anda mungkin membuat semua perbezaan.