Putus Dengan PTSD Saya: Realiti Memulihkan dari Trauma yang Menghantui
Halaman: 1 2Semua
Sudah lama saya tidak. Anak-anak saya menjadi sangat biasa dengannya walaupun mereka tidak tahu apa yang sebenarnya mereka lihat. Sebilangan besar orang di luar rumah kita tidak pernah tahu bahawa ia ada di sekitar.
Anak-anak saya menganggapnya "hanya ibu" dan tidak tahu bagaimana kapan hari yang buruk untuk suara yang kuat, tiba-tiba atau permainan "Let's Hide and Scare Mom!" boleh menghantar saya seperti roket botol dan meletakkan degup jantung saya di zon merah - dan sementara anak-anak saya akan ketawa dan mengeluarkan tuduhan, itu tidak menyenangkan atau lucu bagi Ibu. Mereka tidak mempunyai cara untuk memahaminya.
Orang-orang yang saya temui di dunia perniagaan tidak pernah diperkenalkan kepada rakan saya yang mengganggu ini. Mereka tidak mempunyai alasan untuk mengetahui bahawa mimpi buruk C-PTSD saya dapat membuat saya keringat seperti pendakwah Baptis di khemah kebangkitan semula. Saya selalu muncul ketika mengatakan bahawa saya akan melakukannya, dan walaupun saya tidak fikir boleh, saya akan tampil seperti juara kerana selalunya saya boleh menggigit kulit dan mengatasi kegelisahan saya seperti Green Beret. Ia meletihkan.
Keluarga asal saya tidak dapat memahami mengapa saya merasa seperti 220 wayar bersenandung di sekeliling mereka. Mereka sepertinya tidak memahami bagaimana atau mengapa saya menjadi domba hitam keluarga - kerana mereka percaya, dan mereka betul, itu adalah keputusan saya sendiri untuk menjauhkan diri dari mereka dan membuat pilihan hidup yang tidak berkaitan atau dihormati oleh mereka .
Oleh itu, adakah saya sepenuhnya menghilangkan keadaan ini yang terasa seperti penguntit? Saya tidak pasti ada yang mengguncangnya sepenuhnya kerana nampaknya berkeliaran hanya untuk mengingatkan anda tentang setiap masa ia menyelamatkan anda dari terbunuh atau terluka pada masa-masa yang paling berbahaya. Ia bekerja keras untuk menyimpan bukti betapa buruknya itu, betapa sendiri dan tidak berdaya anda merasakan (dan mungkin). Ini terus berusaha membuktikan nilainya dengan menunjukkan kepada anda kembali babak-babak buruk - semuanya atas nama cuba memikirkannya dan memahami apa yang terasa seperti trauma yang tidak masuk akal dan tidak dapat difahami. Lagipun ia hanya berusaha membuat anda hidup, Bagaimana anda mahu berpisah, anda tahu, setelah semua anda melalui bersama?
Benar, ini membantu saya mengembangkan pendengaran super akut yang dapat mengesan gegaran pada waktu malam, atau tali pinggang yang bergelora seperti orang lain yang saya kenal. Juga benar bahawa saya dapat bergantung pada C-PTSD untuk menembak saya dengan adrenalin yang menyelamatkan nyawa dan endorfin yang menyakitkan ketika ada atau apa-apa yang terkejut atau merasa mengancam saya. Sekiranya saya kelihatan terlalu selesa dalam hidup saya yang damai atau terlalu terkumpul dan mengawal emosi saya setelah menghadapi sebarang tahap krisis (atau saya berani katakan kadang-kadang, kegembiraan dan kebahagiaan), saya boleh mengandalkannya untuk muncul seperti jack- di dalam kotak dengan video ulasan mengejutkan yang akan dimainkan dalam bentuk kilas balik atau mimpi buruk.
Ini adalah sumber yang boleh dipercayai untuk begitu banyak peringatan dan cuba bertindak sebagai pelindung, tetapi tidak dapat dijumpai semasa mabuk kimia yang teruk tetapi alami yang saya anggap bertanggungjawab.
Perkara mengenai PTSD dan C-PTSD adalah bahawa inilah yang saya sebut sebagai "spektrum karnival" mulai dari mimpi buruk tegar badut yang menakutkan dalam karnival yang gelap dan terbengkalai hingga, ketika anda menjadi lebih baik, kadang-kadang berburu hantu siang hari. Begitulah saya tahu ketika PTDSD saya berada dalam kategori "kebanyakan dikendalikan". Setiap orang di parit dengan PTSD berusaha untuk pulih, dan mereka semua memerlukan sokongan.
Halaman: 1 2Semua
