ADAKAH SUAMI SAYA MEMANIPULASI SAYA?

Adakah Suami Saya Memanipulasi Saya?

Suami saya menunjukkan tanda-tanda kemurungan yang teruk, tetapi ada yang tidak kena. Dia menjadi sangat murung dan tidak mahu melakukan apa-apa, tetapi tidak tidur lebih dari biasa dan masih mandi dua kali sehari. Tetapi ia adalah cara dia memperlakukan saya ketika berada dalam suasana hati ini. Dia manis setiap kali sesuai dengannya, tetapi sangat berarti ketika dia "tertekan." Dia menjadi "tertekan" setiap kali saya tidak mahu seks atau melakukan apa sahaja yang dia menjengkelkan. Saya tidak pernah terluka atau mendapat sokongan kerana dia begitu marah pada diri saya sehingga saya harus membuatnya berasa lebih baik. Kami tidak mampu menjalani terapi dan apabila kami mampu, dia tidak akan pergi. Dia juga mempunyai masalah memegang pekerjaan kerana "orang bodoh" yang dia bekerja, di mana sahaja dia bekerja. Adakah dia benar-benar tertekan, atau hanya bersifat narsis?

Anda menyatakan bahawa suami anda menunjukkan tanda-tanda kemurungan yang teruk tetapi anda tidak menyebutkan tanda-tanda tersebut. Menarik untuk mengetahui apakah dia didiagnosis menderita kemurungan atau jika anda berusaha mendiagnosisnya. Sekiranya yang terakhir, yang terbaik adalah tidak membuat diagnosis jika anda tidak terlatih untuk melakukannya. Kadang-kadang, apabila individu yang tidak terlatih mengaitkan tingkah laku tertentu dengan diagnosis, mereka salah. Lebih baik menggambarkan tingkah laku daripada mengkategorikannya. Mempunyai keterangan mengenai tingkah laku akan membantu saya mengetahui apakah kemurungan adalah kemungkinan. Sudah tentu, saya tidak akan pernah mendiagnosis seseorang berdasarkan surat pendek, tetapi keterangan mengenai tingkah lakunya dapat memberikan gambaran mengapa anda berfikir bahawa dia sangat tertekan. Semakin banyak maklumat, semakin baik.

Anda juga menyebut kemungkinan dia menjadi narsisis. Orang awam menggunakan istilah narsisis untuk menerangkan banyak tingkah laku, beberapa di antaranya tidak berlaku. Ini juga merupakan istilah yang sering digunakan dalam budaya kita. Tanpa penerangan yang lebih terperinci mengenai tingkah laku "narsisistik" yang dikatakannya, sukar untuk mengetahui apakah istilah itu diterapkan dengan betul.

Anda bertanya sama ada dia boleh "memanipulasi" anda dan saya tidak pasti maksud anda dengan istilah ini. Manipulasi adalah tindakan penipuan yang disengajakan. Berdasarkan maklumat yang diberikan, nampaknya suami anda paling tidak bersikap baik terhadap anda. Kesedihan dan kerengsaan sering terjadi tetapi penyalahgunaan lisan bukanlah gejala kemurungan. Mengapa dia bertindak dengan cara tertentu tidak selalu mudah ditentukan. Walaupun anda secara pasti dapat mengaitkan perilakunya dengan kemurungan yang teruk atau penyakit jiwa yang lain, itu masih tidak dapat diterima. Dia tidak berhak menganiaya anda dalam keadaan apa pun.

Sekiranya dia tidak mahu mendapatkan rawatan, itu adalah petanda yang membimbangkan. Dia pada dasarnya mengakui bahawa walaupun ada sesuatu yang salah dengan tingkah lakunya, dia tidak bersedia mencuba dan memperbaikinya. Sekiranya demikian, adalah lebih baik bagi anda untuk berunding dengan profesional kesihatan mental. Ini akan membantu anda mengetahui bagaimana menangani keadaan ini.

Anda menyebutkan bahawa tidak mampu membayar terapi. Pusat kesihatan mental komuniti terdapat di banyak komuniti dan sering menyediakan perkhidmatan percuma atau kos rendah. Lihat apa yang ada di komuniti anda dengan melakukan carian google. Selain itu, jika dia melihat bahawa Anda sedang dalam kaunseling, dia mungkin bersedia bergabung dengan anda. Itu akan menjadi ideal. Perlu dicuba.

Dia mungkin tertekan yang dapat menjelaskan kelakuannya tetapi itu tidak menjadikannya baik-baik saja. Intervensi diperlukan. Sekiranya dia tidak mahu mendapatkan rawatan, maka terserah kepada anda untuk memperbaiki keadaannya. Cuba nasihatkan diri anda dan dia mungkin mengikut jejak anda. Sekiranya demikian, ini dapat memudahkan penyelesaian masalah ini dengan lebih cepat. Semoga berjaya dengan usaha anda. Tolong jaga diri.

Kristina Randle