Insomnia Mengganggu Hidup

Dari AS: Saya sekarang cuti perubatan kedua kerana insomnia yang semakin teruk. Saya selalu bergelut dengan kemurungan, tetapi kemurungan saya hanya bertambah buruk sehingga saya tidak dapat berfungsi di tempat kerja kerana kurang tidur. Saya merasakan ahli terapi dan psikiatri selalu ingin merawat kemurungan dan tidak tahu bagaimana untuk menolong tidur saya selain ubat. Saya telah membaca semuanya mengenai jadual tidur, kebersihan tidur, bersenam, dan sekarang ibu bapa saya mahu saya pergi ke wad psikiatri pesakit dalam. Satu-satunya penyelesaian yang saya lihat ialah struktur dan kerjasama penjagaan yang berterusan. Saya telah melihat pakar tidur dan ubat-ubatan tidak membantu saya. Saya akan keluar selama 4 jam dan bangun sepenuhnya keletihan. Hanya mencari nasihat untuk langkah seterusnya yang terbaik agar saya dapat berfungsi. Saya baru sahaja menerima ujian genetik dari psikiatri untuk memeriksa ubat mana yang akan saya balas.

Ini telah banyak mempengaruhi. Saya pernah menjadi pembantu perubatan tetapi insomnia menjadikan saya tidak berfungsi sebagai satu. Saya mula-mula menggunakan ambien, kemudian seroquel, dan sekarang Restoril ... Ambien bekerja selama beberapa tahun, seroquel beberapa lagi, dan sekarang saya tidak bergantung pada kedua-duanya. Hanya mencari pertolongan.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Saya bimbang anda tidak menyebutkan rawatan perubatan yang lengkap. Insomnia adalah gejala. Ia bukan penyakit. Anda tidak tidur kerana ada sesuatu yang salah. Ya, itu mungkin kemurungan. Tetapi ada kemungkinan bahawa keadaan perubatan adalah faktor penyumbang. Sekiranya anda belum melakukannya, buat janji temu dengan doktor anda dan minta ujian yang lengkap. Minta rujukan kepada ahli endokrinologi dan pakar neurologi juga.

Sekiranya anda sihat secara fizikal, maka minta kajian tidur. Salah satu penjelasan yang mungkin untuk kekurangan tidur anda ialah sleep apnea. Itu adalah keadaan yang boleh dirawat.

Ubat yang anda ambil mungkin boleh menjadikan keadaan lebih teruk. Tanya doktor anda jika anda mungkin mengalami kesan pemulihan daripada menarik balik ambien. Tanyakan juga mengenai kesan sampingan ubat-ubatan lain. Kesan sampingan kedua-dua Restoril dan Seroquel, misalnya, adalah mengantuk atau keletihan pada waktu siang.

Jangan putus asa mencari jawapan dan mencari penawarnya. Anda perlu menjadi ahli aktif pasukan rawatan anda. Bersikeras untuk mendapatkan ujian dan sokongan yang anda perlukan untuk mencapai tahap ini.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.