Mengatasi Objektif Wanita, Emosi dan Obsesi

Saya menghubungi kerana saya tidak tahu bagaimana menangani kenyataan yang tidak dapat saya ubah. Saya cuba melepaskannya tetapi saya tidak berjaya. Sedikit masa lalu saya: Saya berasal dari keluarga biasa. Tidak ada keganasan, tidak ada penderaan seksual. Namun, saya membesar kerana merasa adik saya mendapat perhatian lebih kerana masalah buli di sekolah. Kemudian, penderaan seksual dari "teman lelaki" pertama saya dan sepupu (berlaku dua kali). Saya berjumpa dengan ahli terapi selama 2 tahun untuk hidup dengan ini dan menyembuhkan luka-luka ini. Saya tidak merasakan harga diri fizikal saya adalah masalah - saya rasa saya kelihatan baik dan saya juga seorang yang baik. Saya suka diri saya walaupun dengan luka-luka ini. Itu adalah sebahagian dari diri saya yang saya terima.

Hari ini, kepercayaan saya sangat kuat. Objektif wanita, sama ada ditimbulkan oleh mereka sendiri atau oleh orang lain, banyak mengganggu saya sama ada di media, majalah atau di mana sahaja. Seksualiti grafik yang kita lihat di mana-mana di TV mengganggu saya. Ini mempengaruhi hubungan saya kerana saya merasakan bahawa teman lelaki saya juga memperjuangkan wanita walaupun percakapan kami dan feminisme yang lebih jelas daripada saya, saya tidak dapat merasa baik dan aman.

Dan idea bahawa dia melihat atau melakukan objektiviti saya. Saya memikirkannya setiap hari dan saya membuat diri saya tidak bahagia. Saya tidak mahu mengubah kepercayaan ini kerana saya menghargai mereka dan saya rasa saya tidak salah mengenai objektifisasi wanita. Namun, saya tidak lagi ingin merasa sedih, marah atau cemas dengan idea bahawa wanita berpakaian minim, telanjang atau memakai pakaian objektif berlaku dalam kehidupan seharian. Saya tidak lagi mahu merasakan bahawa saya harus mengawal sesuatu untuk mengelakkannya. Saya tidak mahu mempunyai hujah untuk situasi yang tidak dapat saya ubah - kerana saya tahu bahawa ia wujud dan saya tidak dapat mengubahnya. Tetapi saya tidak dapat menahannya. Saya benci itu. Saya benci masyarakat. Saya benci mengetahui bahawa teman lelaki saya melihat wanita-wanita ini walaupun dia tidak bersetuju dengan objektifisasi tersebut.

Dan emosi ini saling berkaitan dengan kepercayaan saya, saya tidak tahu bagaimana menghormatinya jika saya meremehkan emosi atau percakapan saya. Walau bagaimanapun, ini perlu dihentikan. Saya sangat tidak gembira. Saya berasa gila memikirkannya dan mengelakkan tempat atau peristiwa kerana ia mungkin berlaku. Dan sekiranya ia berlaku, ia akan merosakkan segalanya. (Dari Kanada)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Saya mengagumi soalan dan permasalahan anda yang dipikirkan dengan baik dan jelas. Dugaan terbaik saya adalah bahawa objektifisasi wanita dan kemarahan anda terhadapnya menjadikan anda berkali ganda. Sekiranya anda merasa seronok tentang siapa diri anda dan merasa selesa dengan badan anda - menganggap anda kelihatan baik - mungkin, itu sendiri, adalah jenis objektifikasi. Ini boleh membuka persoalan tentang apa yang dimaksudkan dengan baik - dan kepada siapa - untuk alasan apa. Keprihatinan ini akan diperkuatkan jika anda yakin teman lelaki anda membantah wanita.

Terapi anda untuk pelbagai trauma seksual sepertinya berkesan dalam membantu anda mengatasi dan mencapai penerimaan diri. Oleh kerana semua serangan itu termasuk pengkhianatan, saya rasa perasaan tidak percaya mungkin tinggi. Pengkhianat anda melihat anda sebagai objek seks dan fakta bahawa teman lelaki anda seolah-olah membantah wanita adalah, sekali lagi, ikatan ganda. Daya tarikannya kepada anda menjadi perhatian.

Saya sangat mengesyorkan beberapa sesi dengan ahli terapi anda sebelumnya kerana dia mengetahui keseluruhan kisah anda dan dapat membantu anda menyelesaikan bahagian terakhir ini.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @