Saya Fikir Saya Menolak Tunang Saya

Saya telah menjalin hubungan selama 2 tahun dan kami bertunang. Kami baru berpindah ke rumah bersama setahun yang lalu dan merancang untuk keluarga.

Malangnya, berikutan beberapa peristiwa hidup yang penuh tekanan, saya telah kehilangan minat terhadap pasangan saya hampir keseluruhannya. Saya ingin membuat satu perkara yang jelas - saya masih mencintainya dan akan melakukan apa sahaja untuk membuat kerja ini, tetapi mempunyai ketakutan yang mengerikan ini tidak dapat dipulihkan. Apabila dia menghampiri saya, saya dimarahi. Saya berasa seperti beku, seolah-olah badan saya tidak dapat membuat sebarang jenis hubungan fizikal. Saya mula berfikir tentang bagaimana air liur manusia kasar dan betapa saya membenci pemikiran alat kelamin dan seks. Mungkin tidak membantu bahawa dia bukanlah seorang kekasih berat untuk memulakannya.

Saya percaya ia mungkin disebabkan oleh kecenderungan pengasingan saya. Saya seorang introvert dan sangat mementingkan ruang saya sendiri. Selain itu, saya menghadapi beberapa masalah kesihatan mental yang kuat yang saya lalui sejak ingatan pertama saya dalam hidup. Saya telah dilabel BPD, cemas dan tertekan. Saya mempunyai masalah keakraban yang kuat dan masalah lain yang nampaknya tidak membuat saya dekat dengan rakan saya. Walaupun ini adalah hubungan "paling sihat" yang saya lalui, saya masih merasa sedih, tidak terkesan, tidak bersemangat, enggan melakukan hubungan seks, dan senarai terus berjalan. Kemudian saya membencinya kerana rasa tidak senang saya. Saya rasa bersalah kerana saya tahu saya juga tidak memuaskannya. Walaupun saya telah memberitahunya tentang masalah saya, saya tidak melihat jalan keluar dan tidak tahu bagaimana cara untuk mencapai keadaan minda yang lebih sihat.

Saya mahu merasakan hubungannya lagi tetapi nampaknya tidak dapat menjumpainya. Saya sering tertanya-tanya apakah semua ini hanya kerana dia bukan lelaki yang tepat untuk saya, tetapi saya mempunyai perasaan yang kuat iaitu ego saya mengatakan kepada saya pembohongan sehingga saya dapat mengasingkan diri dan menjauhkan diri. Saya benar-benar fikir ini adalah saya.

Saya tidak hanya mengasingkan diri daripada rakan kongsi. Saya juga mengasingkan diri dari rakan, keluarga, orang ramai, dan lain-lain. Saya bukan orang perseorangan walaupun orang selalu menyangka saya. Saya cenderung untuk bersendirian sepanjang masa.

Saya hanya mahukan hubungan yang sihat dan anak-anak. Saya mahu menjadi "normal". Atau sekurang-kurangnya hanya sihat.

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-12-23

A.

Anda sangat jelas bahawa masalah utamanya ada pada anda dan di situlah saya akan memulakan kerja. Dorongan saya adalah untuk anda memasuki terapi individu untuk membicarakan permasalahan utama yang anda miliki dengan dinamika anda sendiri mengenai keintiman dan pengasingan. Ini dapat membantu sama ada anda memutuskan untuk kekal dalam hubungan atau meneruskannya.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @