Adakah Saya Masalahnya? Bolehkah Seseorang Membantu?

Hei saya berumur 22 tahun, gay hitam dan sangat cemas. Saya berada dalam hubungan jarak jauh. Saya sangat cemburu dan tidak yakin saya mempunyai masalah dengan menuduh teman lelaki saya curang, saya mahu mempercayainya dan saya baru-baru ini tetapi saya percaya bahawa saya merasa dia perlu membuktikan kesetiaannya terlebih dahulu, sebab itulah saya begitu cemas dan takut. Dia sedang keluar dan saya rasa ada rasa terbakar ketika saya melihat fbnya dan melihat sesuatu yang mencurigakan dia mengatakan bahawa dia mencintai saya dan hanya saya tetapi saya tidak boleh mempercayainya. Saya sangat emosional dan melekat dan dia agak dingin dan terlalu logik yang membuat saya merasa seperti tidak begitu menyayangi saya kerana ketika saya mahukan keselesaannya, dia hanya memberi saya fakta dingin daripada membuat saya merasa yakin. Dia mempunyai sesuatu yang telah dia lalui kerana dia memberitahu bahawa dia tidak dapat mencintai saya dengan cara yang lebih baik daripada apa yang saya dapat sekarang. Tetapi dia tidak akan terbuka. Saya tidak mahu kehilangannya dan dia akan menemui saya ... Saya tidak pasti sekarang kerana kami hanya mempunyai masalah lain ... isu saya berpusat di media sosial dan saya benci mengenai diri saya. Saya tidak suka dia suka gambar semi telanjang yang membuat saya merasa jelek dan tidak diingini kerana saya tidak kelihatan seperti itu dan saya benci apabila rakannya menghantar teks atau memberi komen kerana saya tidak mengenali mereka dan masa lalu dengannya. Dia menipu sebelum ini dan saya sukar mempercayainya sejak itu tetapi sebelum itu saya menuduhnya sehingga saya merasa seperti mendorongnya. Tolong bantu saya, saya tidak dapat hidup tanpa lelaki ini dan saya mencintainya dengan sepenuh hati. Saya benar-benar jatuh cinta kepadanya dan saya mahu kita bekerja. Saya tidak mahu menolaknya. Saya tidak mahu menyakitinya. Saya tidak mahu kehilangannya. Apa yang boleh saya lakukan untuk memperbaikinya kerana mahu mempercayainya tetapi sukar apabila saya tidak mempunyai bukti. Dan semua yang saya tahu tentangnya adalah dari media sosial dan tidak seperti di atas tetapi ia diselimuti dan itu membuat saya lebih curiga terhadapnya. Seperti saya benci pada diri sendiri kerana merasa seperti ini kerana jika dia setia, saya perlu menolak lelaki yang baik.

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Terdapat beberapa elemen keprihatinan anda yang menurut saya wajar dikaji. Pertama, ini adalah hubungan jarak jauh dengan seorang lelaki yang telah menipu anda dan telah memberitahu anda bahawa dia tidak dapat mencintai anda seperti yang anda perlukan untuk dikasihi. Selain itu, dia tidak cukup rentan untuk memberitahu anda apa yang menyebabkan dia bersikap seperti ini. Anda mengatakan bahawa anda mahu dia membuktikan kesetiaannya, tetapi segala-galanya mengenai kesetiaan, lokasi, dan ketersediaan emosinya menunjukkan bahawa anda lebih tertarik pada potensinya daripada kebenarannya. Saya tidak fikir anda menolak seorang lelaki baik kerana tidak melihat siapa dia.

Saya mengesyorkan terapi individu untuk memahami lebih lanjut mengenai perkara ini. Tab Cari Bantuan di bahagian atas halaman ini dapat membantu anda mencari seseorang di kawasan anda.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @