Adakah saya Mempunyai ADHD?

Dari seorang gadis berusia 14 tahun di AS: Saya terpaksa menulis semula ini dua kali kerana saya terlalu banyak topik sehingga saya tidak pasti sama ada ia mengatakan apa-apa.

Saya tidak pernah didiagnosis dengan adhd, tetapi sepupu saya menghidap penyakit ini. Saya nampaknya mempunyai simptom yang lebih banyak perhatian tetapi masih ada yang hiperaktif. Saya telah mengambil puluhan ujian dalam talian dan saya berkaitan dengan catatan mengenai adhd tetapi keluarga saya dan beberapa rakan mengatakan bahawa saya tidak memilikinya. Walaupun rakan saya yang sebenarnya mempunyai adhd mengatakan bahawa saya memilikinya.

Ibu saya mengatakan bahawa saya selalu di kepala dan ibu saudara saya mengatakan bahawa saya hanya mendengar ketika saya peduli. Ibu saya selalu marah kepada saya kerana tidak mendengar atau mengikuti arahan sepenuhnya. Dia mengatakan bahawa saya tidak pernah berubah dan sifat-sifat itu akan memberi kesan negatif pada masa depan saya tetapi saya tidak pasti bagaimana memperbaikinya.

Tulisan saya tidak mempunyai organisasi dan seolah-olah saya tidak pernah membaca semula (walaupun saya melakukannya.) Walaupun begitu, saya mendapat sebahagian besar As dan beberapa Bs, yang tidak masuk akal. Saya lupa banyak perkara tetapi saya dapat mengingat maklumat untuk lulus ujian. Saya tidak ingat perkara-perkara kecil seperti membawa buku saya ke kelas atau jika noktahnya mesti masuk ke dalam atau di luar kurungan. Ini bukan hanya satu kali kejadian. Saya sering gelisah, yang dibenci oleh ibu saya, jadi saya mesti mempunyai barang keselamatan untuk membuat saya sentiasa terangsang (iaitu telefon saya, sesuatu untuk menarik perhatian, atau hanya duduk di sana kerana saya tidak dapat bergerak.)

Saya boleh duduk diam semasa saya melukis atau menonton sesuatu yang saya gemari. Saya merasa sangat sukar untuk menatap orang ketika mereka bercakap dan saya tidak boleh diam dalam panggilan. Saya sering gelisah atau bangun di tengah-tengah kelas dan saya hanya dapat benar-benar fokus jika ia adalah kelas berdasarkan perbincangan di mana saya kadang-kadang bercakap berlebihan dan guru terpaksa menghentikan saya. Saya melakukan hiperfokus tetapi saya tidak ingat banyak perkara yang saya kaji.

Suatu malam saya sampai pukul 4 pagi bermain permainan dan meneliti 5 tahap kesedihan kerana itulah permainannya. Saya menarik seni peminat dan menonton banyak ulasan permainan. Bolehkah saya menyampaikan maklumat itu kepada anda sekarang? Mungkin hanya jumlah permukaan yang saya baca tbh. Saya hanya meragukannya kerana tidak ada yang mengatakan apa-apa. Mungkin hanya saya yang meletupkannya secara tidak seimbang. Ini hanya boleh menjadi kegelisahan atau mungkin itu hanya komorbiditi. Idk. Tolonglah.

Dijawab oleh Dr Marie Hartwell-Walker pada 2020-08-20

A.

Anda jelas pintar dan peka. Sebilangan ini seperti kebimbangan dan tingkah laku remaja awal yang biasa. Anda baru mula menjadi orang yang akan menjadi anda. Ia boleh membingungkan dan kadang-kadang menjengkelkan. Adalah normal untuk sibuk. Adalah biasa untuk terganggu.

Satu penjelasan umum untuk kesukaran dengan perhatian dan ingatan di kalangan remaja adalah bahawa mereka tidak mendapat tidur yang cukup. Sekiranya anda tidak mendapat tidur selama 8 jam atau lebih setiap malam, ini boleh menyebabkan anda tidak dapat mengalihkan perhatian.

Saya tidak dapat memberitahu berdasarkan surat pendek sama ada anda memenuhi kriteria ADHD atau jika ada sebab fizikal atau emosi lain untuk kebimbangan anda.

Cara menjawab soalan anda adalah dengan mendapatkan penilaian oleh profesional yang sebenar dan bukannya mencari laman web internet. Minta ibu anda membuat janji untuk penilaian. Sekiranya anda mempunyai ADHD, anda akan mendapat beberapa cadangan untuk menguruskannya. Sekiranya tidak, anda akan mendapat ketenangan untuk mengetahui - dan mungkin beberapa cadangan untuk perubahan gaya hidup yang boleh menjadikan hidup lebih mudah bagi anda.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.