RASA JAUH DARI RAKAN YANG MENINGGAL DUNIA

Rasa Jauh dari Rakan yang Meninggal Dunia

Rakan saya meninggal pada awal tahun 2011 kerana bunuh diri; hanya beberapa bulan hingga tahun ini. Saya bertemu dengannya pada bulan September 2009 tahun senior saya di Sekolah Tinggi, dan menghabiskan masa dengannya setiap hari atau setiap hari lain, untuk jangka masa yang berbeza-beza (kadang-kadang seluruh kelas -kami mempunyai gimnasium untuk separuh pertama tahun persekolahan itu- dan beberapa jangka masa 5 minit sebelum dan selepas kelas terakhir, kadang-kadang hanya tempoh 5 minit itu). Kami juga saling melihat tarian dan sebagainya. Dan kami menjadi kawan rapat, dan akhirnya saya menganggapnya sebagai kawan baik. Sebenarnya, dia mempunyai perasaan terhadapnya di luar rakan-rakannya. Kami melepak bersama sepanjang tahun Senior saya, walaupun menjadi kurang pada separuh kedua tahun ini (kami tidak lagi bersenam pada babak kedua, walaupun kami masih bertemu sebelum dan selepas dua kelas terakhir hari ini dengan rakan sekumpulan kami, dan akhirnya pada separuh tahun itu saya pergi ke waktu makan tengah hari untuk menghabiskan masa). Saya membawa gadis ini ke prom (walaupun tidak ada hubungan intim yang berlaku kerana kami tidak berkencan), bersamanya di 3 majlis graduasi (satu daripadanya adalah saya sendiri), dan beberapa acara lain walaupun tidak lebih daripada mungkin 2. Setelah saya lulus adalah ketika kami terus berhenti melihat satu sama lain. Saya terus berhubung di Facebook, dan menghantar teks yang saya kira pada waktu itu cukup banyak (saya percaya sekurang-kurangnya seminggu sekali atau dua minggu sekali), tetapi setiap kali saya meminta untuk melepak, mereka selalu sibuk. Saya masih menganggapnya sebagai teman rapat dan penting bagi semua yang berlaku pada tahun itu, saya mengenalnya, kerana kami sudah sangat dekat. Tempoh ini setelah kita berhenti saling melihat sama sekali adalah Musim Gugur dan Musim Dingin tahun 2010. Saya masih berusaha untuk terus menghubungi melalui teks, walaupun hari ini, saya tidak pasti sama ada jumlahnya lebih banyak daripada "Bolehkah anda melepak?" "Tidak minggu ini, maaf." "Okey." yang saya takut mungkin benar, walaupun sebahagian daripada saya juga ingin mengatakan bahawa walaupun beberapa teks seperti itu, banyak yang lain adalah saya memulakan perbualan dan bertanya bagaimana hari atau minggu dia.

Saya berusaha untuk membuat keadaan menjadi lebih baik, dan memperbaiki hubungan dan berusaha melihatnya sesering musim bunga dan musim panas 2011 seperti musim bunga dan musim panas tahun 2010, dan itulah rancangan saya. Dan kemudian mereka meninggal beberapa bulan hingga tahun ini. Ini melemahkan saya untuk masa yang lama. Saya menganggap gadis ini seperti kakak saya, dan seseorang yang saya sayangi seperti kakak, dan romantik. Ringkasan hubungan kami di sini terhad, jadi ia tidak menjelaskan ruang lingkup setiap saat, tetapi jika apa yang saya katakan mengenai kami di sini kelihatan terhad, saya akan mengatakan masa kita bersama sekurang-kurangnya terasa.
Dan pada bulan-bulan sesudahnya hingga sekarang, saya mempunyai perasaan sangat merindukannya, dan menyakitkan kehilangannya, tetapi memandangnya sebagai seseorang yang merupakan teman baik dan rapat yang saya kenal sejak sekian lama yang mencintai saya dan yang saya sayangi.

Tetapi baru-baru ini, keadaan terasa salah. Saya berasa jauh dari dia. Dan saya takut mungkin bukan hanya yang saya fikirkan. Saya melihat melalui kalendar, dan kami saling mengenali dari September 2009 hingga Mac 2011. Dan masa itu kelihatan sangat singkat, dan kerana itu, rasanya sangat kecil. Pada masa itu, saya menganggap bahawa kami hanya menghabiskan sebahagian hari bersama, kadang-kadang tidak setiap hari ketika kami berada di Sekolah Menengah dari September 2009 hingga Jun 2010, dan kami tidak bertemu satu sama lain kecuali untuk majlis-majlis khas selepas itu sehingga mungkin Ogos, selepas itu kami sama sekali tidak bertemu. Saya melihatnya selama 10 minit pada Januari dan Februari 2011, tetapi itu sahaja. Dan saya berfikir sebelum saya membuat keputusan untuk tidak melihatnya dengan terus berhubung di Facebook dan Teks, tetapi saya menyedari bahawa saya mungkin hanya menyiarkan 20 kali di Facebooknya jika itu, dan ketika saya memaklumkan sebelumnya, saya takut mungkin teks saya kebanyakannya sama dengan bertanya dia menziarahi saya dan bukannya perkara penting. Dengan itu, saya mempunyai perasaan tenggelam mungkin kita sama sekali tidak mempunyai rakan. Saya tahu saya fikir kita sebelumnya, dan rasanya seperti kita dulu, tapi nampaknya sedikit. Saya merasa kebas terhadap semua ini secara emosional. Dan ini membuat saya merasa seperti saya tidak mempunyai hak untuk berkabung jika tidak sama sekali, dan jika saya melakukannya lebih seperti kanak-kanak yang mempunyai satu kelas dengannya atau sesuatu daripada rakan rapat. Saya tidak suka ini, kerana walaupun mereka hilang, saya mahu perasaan cinta dan kedekatan yang saya rasakan sebelumnya tetap ada.

Saya perlu tahu bagaimana mengatasi ini (perasaan yang jauh dan perasaan seperti kita sebenarnya tidak dekat adalah maksud saya secara khusus), dan mungkin jika saya tidak perlu risau kerana saya mengatasi semua ini.

Terima kasih kerana menulis tentang kesedihan dari kehilangan rakan anda. Apabila kita kehilangan seseorang yang penting bagi kita, ia boleh memilukan dan sangat membingungkan. Adalah satu cabaran bagi kita untuk terus mengikuti kehidupan dan perasaan kita.

Biasanya jenis kerugian yang anda bicarakan dibantu dengan membincangkan perasaan ini dengan kaunselor kesedihan. Tab Cari Bantuan di bahagian atas halaman akan membantu anda mencari orang di kawasan anda.

Apa yang dapat saya katakan ialah perasaan anda masuk akal kepada saya. Kekeliruan tentang apa yang harus dirasakan dan mengkaji semula hubungan anda sangat biasa berikutan kehilangan seperti ini. Saya sangat mengesyorkan mencari penasihat kesedihan untuk terapi sebentar untuk membantu anda menyelesaikan masalah.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @