Blog Terbaik Kami: 26 Januari 2018
Saya sedang mendengar Hari 4 Sidang Kemuncak Mindfulness & Meditasi Sound True.Salah satu perkara yang saya pelajari dari sesi dalam talian adalah bagaimana kebiasaan terbentuk dari masa ke masa, walaupun tidak ada alasan praktikal untuknya.
Dalam Fikiran Mengidam, sebagai contoh, Judson Brewer, MD, PhD menunjukkan bagaimana peserta dalam program latihan Eat Right Now mereka menyedari bagaimana dicetuskan menyebabkan mereka biasa terlibat dalam tingkah laku makan yang tidak sihat.
Tetapi, ketika kita berusaha untuk sementara menghilangkan rasa tidak selesa kita melalui gangguan, kita akan memburukkan lagi keadaan kita. Dalam banyak kes, ia menambahkan masalah lain daripada masalah yang sudah kita hadapi.
Sekiranya anda mahukan kehidupan yang berbeza, jika anda dahagakan perubahan, anda harus sedar mengapa anda melakukan perkara yang anda lakukan dan mempersoalkan apakah itu melayani anda.
Minggu ini blogger kami menyampaikan catatan saiz kecil dari semua perkara mengapa anda harus meninggalkan pasangan narsisis anda untuk perkara hebat mengenai masalah dan bagaimana menunjukkan cinta anda pada Hari Valentine ini. Ini adalah satu langkah untuk bangun ke tempat anda sekarang sehingga anda dapat bergerak lebih dekat ke tempat yang anda inginkan.
Tanda nombor satu anda berada dalam hubungan yang tidak sihat
(Kisah Depresi Manik) - Adakah rakan / keluarga anda betul? Catatan ringkas ini akan memberitahu anda sama ada anda benar-benar berada dalam hubungan yang tidak sihat.
Enam Perkara Hebat Mengenai Masalah
(Penemuan NLP) - Jawapan yang perlu anda dengar sekiranya anda bertanya pada diri sendiri, "Mengapa saya?"
5 (Baik) Sebab untuk Meninggalkan Narsis
(Neurosains & Hubungan) - Sukar untuk meninggalkan hubungan yang beracun terutama jika dengan narsisis. Inilah sebabnya mengapa anda perlu membaca catatan ini.
10 Tanda Mempunyai Ibu Bapa yang Tidak Stabil / Tidak Ada Emosi
(Pengasuh, Keluarga & Rakan) - Sekiranya anda mempunyai ibu bapa seperti ini, anda mungkin menghadapi banyak masalah dari rasa tidak selamat hingga keadaan kesihatan mental.
4 cara untuk Memberi Cinta Anda
(Kerohanian & Kesihatan Mental) - Daripada perkara-perkara material, praktikkan hadiah ini untuk benar-benar menunjukkan kepada mereka betapa anda peduli.
