Sukan Olimpik Penamatan
Ternyata, tidak ada yang tenang atau membosankan mengenainya.
Sebaliknya, terapi keluar terbukti memakan dan menggerakkan secara emosional seperti memasuki tahun sebelumnya. Namun, tidak ada seorang pun yang saya kenal yang pernah melaluinya yang pernah berbicara mengenai fasa terakhir ini.
Mungkinkah ada kaitan dengan hakikat bahawa ia disebut, penamatan? Biarkan psikologi muncul dengan label hangat dan kabur. Kali pertama ahli terapi saya membincangkan penamatan saya, saya tertanya-tanya apakah sesi terakhir kami akan berakhir dengan pengambilan dan penggambaran saya.
Namun, setelah saya mengatasi masalah yang tidak menentu, saya berhenti dengan semangat gembira, teruja untuk menuju ke tanah pasca terapi yang dijanjikan. Tugas pertama saya dalam mengemas mental adalah mengatur kerja psikologi saya. Menjelajah lorong di Kedai Kontena psikik saya, saya mencari repositori yang bergaya namun mudah diakses untuk menyimpan timbunan zigzag emosi dan kejayaan yang terkumpul selama bertahun-tahun.
Saya dengan cepat menemui sistem penyimpanan yang sempurna: Senarai main lagu yang menelusuri lengkungan salah satu hubungan utama yang saya gulung tikar.
Saya memilih lagu-lagu dengan teliti, memastikan liriknya dengan tepat mencerminkan kesedihan hati saya. Saya mengaku, saya mendapati perburuan pemulung rahsia ini sangat mendebarkan, dan cukup gemetar dengan kegembiraan yang memilukan setiap kali saya menggunakan lagu "sempurna" lain untuk ditambahkan ke dalam senarai.
Keseronokan tugas saya semakin meningkat ketika saya membayangkan ahli terapi saya memasukkan kompilasi cemerlang saya ke pemain CD keretanya, menggulung tingkap, dan perkakas di sekitar bandar, kehadiran muzik saya yang kuat memenuhi keretanya.
Kemudian dalam salah satu sesi kami, kebetulan saya menyebut senarai main penamatan.
"Ini mungkin lebih bermakna bagi saya daripada anda," tambah saya ringan. Dan kemudian saya melihatnya: anggukan yang hampir tidak kelihatan disertai dengan senyuman terkecil.
Dalam kilat komunikasi yang sepantas itu, saya memahami - dengan sedikit ketakutan - bahawa mengakses kereta terapis saya dengan skor vokal untuk jiwa saya sama dengan mencipta versi mengecilkan "My Mother the Car," sitkom tahun 1960-an di mana ibu seorang lelaki dijelmakan semula sebagai kereta vintaj berharga. Melalui pembesar suara kereta, dia terus mengurus mikro kehidupan anaknya, dengan mesej yang mengganggu bahawa ketidaknyamanan ketika mati tidak menghalang beberapa ibu daripada membuat anak-anak mereka benar-benar gila.
Yikes.
Dari kereta yang laju dalam fikiran saya, saya membayangkan khayalan saya mengenai Volvo hatchback yang membunyikan pita campuran dalaman saya dan melemparkannya ke luar tingkap.
Tetapi itu membuat saya tertanya-tanya: Adakah saya sendiri yang ingin memberikan bentuk dan bentuk penghentian saya? Dan dari manakah keperluan pembakaran ini untuk menjelaskan pengambilan cuti saya?
Sangkaan saya adalah bahawa akarnya sudah bertahun-tahun di kem musim panas, kerana saya seolah-olah mendekati fasa terapi terakhir ini seolah-olah ia adalah acara puncak musim panas: Olimpik Penamatan. Sebagai kapten pasukan satu orang saya, saya ingin menyanyikan terapi saya, bersukacita, mencipta plak kemenangan dalam cat kayu dan tempera yang menyatakan pelbagai rona perjalanan emosi saya.
Hei, mungkin diorama yang menggambarkan kesedihan yang tidak dapat diselesaikan akan membawa poin tambahan!
Ini bukan untuk mengatakan bahawa saya tidak menghadapi perpisahan yang akan datang dengan kegelisahan yang mendalam. Saya telah lakukan. Pada saat-saat pelik, rawak, saya menangis. Dalam beberapa bulan terakhir sesi yang tinggal, saya menangis.
Suatu malam, di ruang kelam kabut antara terjaga dan tidur, kata-kata, "Jangan biarkan saya pergi ..." terus bergulir di dalam fikiran saya. Tetapi ketika kata-kata itu akhirnya berhenti, rasa tenang yang mengejutkan menetap di dalam diri saya. "Ada baiknya anda membiarkan kata-kata itu selesai," kata ahli terapi saya, sambil menunjukkan bahawa orang yang berduka telah membawa ketenangan.
Namun, semasa saya sedih pergi, saya juga melihat hadiahnya, mengetahui bahawa ketika saya melintasi garisan penamat, ahli terapi saya akan memberi saya sesuatu yang saya tidak dapatkan darinya selama bertahun-tahun bersama - pelukan .
"The Hug Thing," seperti diketahui, telah muncul bertahun-tahun sebelumnya ketika saya menyatakan kekhawatiran atas pantang terapis saya untuk tidak memeluk - bahkan ketika peristiwa dalam hidup saya dianggap wajar dan wajar. Sebaliknya, saya menunjukkan, ahli terapi Argentina di lorong sering memeluk pesakitnya, atau menyambut mereka dengan pipi di pipi.
Setiap kali saya menyaksikan sapaan hangat dari ruang menunggu, hati saya berdengki dengan iri hati kerana ibu jari saya berdetik membingungkan halaman“Nyata Sederhana” majalah. Kerana nampaknya, tidak ada yang mudah untuk mendapatkan pelukan dari ahli terapi saya.
Latihan Freudiannya bermaksud bahawa sebelum keperluan dapat dipenuhi, kita harus berbincangmengapaSaya mahukan pelukan, pelukan apabermaksud, dan bahkan mengakui perbezaan budaya. Semua itu membuat saya ingin berteriak di seberang ruangan: "Kadang-kadang pelukan hanyalah pelukan!"
Dalam karyanya yang berpengaruh pada topik memegang, psikoanalis Donald Winnicott percaya bahawa ahli terapi menawarkan persekitaran tahan untuk pesakit dengan memberikan interpretasi analitik yang sensitif. Dengan cara ini, pesakit merasa dipeluk semasa menjalani rawatan.
Ya, ya. Tapi itu pasti tidak memuaskan keinginan saya untuk memerah kuno yang baik.
Ketika sesi terakhir kami berakhir, saya memberikan selendang kepada ahli terapi saya untuk menambah kaleidoskop warna dan corak yang melingkari bahunya selama bertahun-tahun. Dan jika ini merupakan satu lagi manifestasi dari keperluan saya untuk memperluas kehadiran saya dalam hidupnya, jadi apa? Meninggalkan terapi jangka panjang adalah sukar. Semasa anda berada di Olimpik Penamatan, anda melakukan apa yang perlu untuk berjaya.
Pada upacara penutup di ambang pintu, saya melangkah ke tangan terapis saya dan akhirnya, memeluk saya. Tetapi bahkan sebelum saat itu, pergeseran dalaman yang agak mengejutkan telah berlaku, sehingga saya tidak lagi merindukan pelukan seperti yang saya mahu berikan.
Mungkin dengan cara yang tidak siuman, tidak sedar, proses penamatan telah mendorong saya maju dalam lompatan terakhir ini hingga ke garisan penamat. Kerana setelah semua analisis, dan di luar senarai main atau selendang, apa yang paling saya perlukan untuk meninggalkan semua ini bukanlah memberi ahli terapi saya dengan cenderahati yang terbaik dari kerja keras kami. Itu hanya menunjukkan rasa terima kasih saya yang mendalam untuk memeluk saya dengan kata-kata dan senyapnya, kerana memegang narasi saya yang tidak terungkap dengan wawasan, humor, dan belas kasihan yang luar biasa. Dia telah melakukannya dengan baik, tanpa pernah memelukku.
Walaupun saya harus mengatakan bahawa ketika dia akhirnya melakukannya, dia membuktikan dirinya juara.
Tamat
