Tumbuh Melebihi Label: Kami Bukan sekadar Gangguan

Boleh dipercayai, kira-kira sekali sebulan, saya menemui seseorang yang percaya bahawa seseorang yang didiagnosis dengan gangguan mental X, Y, atau Z mempunyai, sebenarnya, cacat yang melumpuhkan nyawa. Entah bagaimana mereka mendapat petunjuk manual diagnostik gangguan mental atau membaca beberapa gejala atau artikel atau dua dalam talian, dan tiba-tiba mereka merasa seperti mengetahui segala sesuatu mengenai keadaan. Sekiranya seseorang mempunyai gangguan seperti kemurungan, mereka percaya bahawa mereka tahu semua yang perlu mereka ketahui mengenai orang itu.

Semasa saya melihat pesakit kembali ke sekolah siswazah, saya kadang-kadang melihat beberapa dari mereka juga. Tetapi dalam tempoh 20+ tahun yang lalu, saya telah belajar banyak. Dan salah satu pelajaran terbesar yang saya pelajari adalah ini - seseorang tidak ditentukan oleh gangguan atau label diagnostik mereka.

Manusia adalah organisma yang rumit dan luar biasa kompleks. Sebenarnya begitu rumit, bahawa pemahaman asas kita mengenai fungsi otak masih pada tahap awal.

Kami fikir kami mungkin mengenali seseorang sebaik sahaja mendengar label. "Oh, dia seorang akauntan." "Dia pergi ke Harvard." "Ya, saya tahu, dia menderita skizofrenia." Seolah-olah label itu merangkum semua perkara yang perlu diketahui mengenai individu itu.

Tetapi label hanyalah cara otak kita untuk mengambil jalan pintas kognitif. Ini membantu kami memproses maklumat penting, sejak zaman percetakan pertempuran atau penerbangan. Otak kita perlu memahami - adakah orang atau keadaan baru ini berisiko, dan jika demikian, adakah kita perlu melawannya atau lari daripadanya?

Jadi di sana adalah nilai di sana. Tetapi ini adalah salah satu yang kita anggap terlalu lama dan bertahan lama sejak kegunaan awalnya semakin pudar.

Label Penyakit Mental & Diagnostik

Sudah menjadi kepercayaan peribadi saya bahawa diagnosis adalah penting untuk membantu memberi maklumat mengenai pilihan rawatan, tetapi seseorang itu tidak boleh membaca terlalu banyak tentangnya melebihi itu. Diagnosis tidak ditulis dalam bentuk batu, terutama ketika berkaitan dengan penyakit mental. Walaupun tujuannya adalah untuk menangkap kumpulan gejala yang nampaknya berkaitan, ini dilakukan untuk tujuan penyelidikan dan supaya para profesional dapat bercakap antara satu sama lain dengan pemahaman yang sangat luas mengenai apa yang mereka bicarakan.

Sebagai contoh, betapa sukarnya menyelidiki perkara yang kita sebut "kemurungan" jika definisi semua orang tentangnya adalah idiosinkratik atau berbeza? Sangat. Oleh itu, kami bersetuju mengenai gejala asas dan luas ini untuk membantu berkomunikasi dan dapat meneliti apa yang kami anggap sebagai gangguan yang sama.

Walau bagaimanapun, bagi pesakit, saya percaya bahawa walaupun label diagnostik dapat berfungsi sebagai batu sentuh identiti penting, terlalu banyak yang menggunakannya sebagai identiti teras mereka. Saya rasa itu boleh berlaku bagi sesetengah orang, tetapi saya rasa seseorang jauh lebih kaya dan kompleks daripada label diagnostik yang mudah. Sudah tentu, itu adalah pilihan individu.

Ditakrifkan Oleh Label untuk Tujuan Orang Lain

Kadang kala, orang lain memerlukan seseorang agar sesuai dengan pemahaman mereka tentang label diagnostik - seperti autisme - untuk memastikan identiti dan kepercayaan mereka sendiri tetap utuh. Dalam teori sistem keluarga, orang - biasanya kanak-kanak - adalah "pesakit yang dikenal pasti." Anak adalah orang yang mempunyai masalah. Ibu bapa dan adik-beradik adalah orang yang harus menanganinya.

Tetapi ketika sistem keluarga mengajar kita, persekitaran keluarga dan cara mereka saling berhubungan antara satu sama lain adalah perkara yang sangat kompleks bagi dirinya sendiri. Bukan sekadar seorang kanak-kanak menderita ADHD atau gangguan lain. Ibu bapa atau adik-beradik - biasanya untuk keuntungan sekunder seperti memenuhi keperluan emosi mereka atau merasa dihargai - bermain dengan anak yang meneruskan tingkah laku yang bermasalah.

Seorang rakan saya menceritakan kisah saudara mereka yang mempunyai anak dengan sindrom Asperger - apa yang kini disebut sebagai bentuk autisme paling ringan. Selama bertahun-tahun, saudara lelaki saya, Max, menafikan anaknya, Joey, mempunyai masalah, dan hubungan mereka semakin buruk ketika dia dewasa. Akhirnya ketika Max meminta pertolongan untuk masalah anaknya, itu setengah hati dan bertahun-tahun terlambat. Bukannya Max mahu anaknya menderita, tetapi dia berpendapat satu-satunya jalan keluar untuk masalah anaknya adalah Max sendiri (kerana dia nampaknya mempunyai masalah kesihatan mentalnya sendiri).

Ketika anak itu berusia 18 tahun, dia tidak mahu lagi berhubungan dengan ayahnya. Sekarang terperangkap dalam hujah yang berterusan mengenai pendidikan kuliahnya (Max berpendapat Joey tidak akan dapat menghadiri kuliah) setelah menamatkan tahun pertamanya di universiti, Max masih beralih kepada diagnosis autisme ringannya sebagai alasan dan alasan untuk membantu membenarkannya tingkah laku dan sikap terhadap Joey.

Jelas Joey telah mengatasi harapan ayahnya - tetapi dia belum menetapkan dan menyesuaikan harapannya sendiri tentang apa yang dapat dicapai oleh anaknya sendiri. Yang dia lihat hanyalah batasan anaknya, sementara yang dilihat oleh Joey adalah potensinya.

Kembangkan Di Luar Label

Sekiranya label sesuai untuk anda, terus menerimanya. Bagi sesetengah orang, ini menjadi sebahagian daripada peluang penjenamaan individu yang timbul berkat media sosial. Ini adalah perkara yang baik, kerana ia membawa perbualan ke tempat orang berada dan menjadikannya sangat nyata dan sangat peribadi.

Tetapi bagi orang lain, mungkin ini adalah masa yang tepat untuk berfikir di luar label. Kita lebih daripada apa yang orang lain katakan. Kita adalah makhluk emosional yang sangat kompleks dan luar biasa yang pada akhirnya lebih dari sekadar jumlah bahagian kita. Kami bukan sekadar senarai gejala dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental.

Kita juga bukan sekadar jumlah label kita.