Apa yang salah dengan saya?

Ibu bapa saya telah berkali-kali mengatakan bahawa saya berdarah dingin kerana saya tidak merasa sedih atau kasihan apabila orang mati dalam serangan pengganas seperti yang mereka lakukan, saya benar-benar tidak faham mengapa saya harus, bukan saya. Saya cuba menenggelamkan adik saya kerana cemburu tetapi saya mempermainkan mangsa sehingga saya tidak dihukum. Saya suka memutuskan hubungan persahabatan dan membuat rakan saya saling membenci. Saya suka merosakkan kumpulan orang lain. Saya suka memutarbalikkan kata-kata orang untuk membuat mereka merasa tidak enak dan meminta maaf / 'menenangkan' saya. Saya hanya ingin menjadi pakar bedah ketika saya lulus kerana saya mahu mengendalikan orang bukan kerana saya ingin menolong mereka dan ibu saya selalu mengatakan hal itu kepada saya, tetapi walaupun itu bukan tujuan saya, mereka masih dibantu pada akhirnya, jadi apa masalahnya? Saya pernah lari dari rumah sebentar sehingga ibu bapa saya bimbang dan dihukum. Saya berpura-pura menjadi orang yang tidak bersalah dan baik di sekitar orang lain.Saya pernah meracuni kucing secara tidak sengaja tetapi saya tidak menyesal. Saya gembira apabila sepupu bayi saya mempunyai lubang di hatinya kerana dia dilahirkan berhampiran hari lahir saya dan dia mengambil perhatian dari saya. Saya marah cucu saya meninggal seminggu sebelum ulang tahun saya sehingga keluarga saya tidak akan meraikan ulang tahun saya kerana mereka bersyukur. Saya berkhayal tentang membunuh atau menyiksa orang yang telah menzalimi saya, tetapi saya tidak akan melakukannya kerana saya akan mendapat rekod jenayah. Saya tidak dibesarkan dalam keluarga yang kasar dan saya tidak pernah mengalami masa kanak-kanak yang trauma. Saya tidak tahu apa yang salah dengan saya.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Kenyataan bahawa anda bimbang akan masuk penjara mungkin menghindarkan anda daripada menyakiti orang asing, tetapi nampaknya tidak menghalang anda daripada membuat malapetaka dalam kehidupan orang-orang terdekat anda. Ada kalanya anda sengaja menyakiti mereka dan kemudian tidak merasa menyesal. Ini adalah tingkah laku dan tindak balas yang membimbangkan.

Saya tidak dapat menjawab persoalan apa yang "salah" dengan anda, berdasarkan surat pendek, tetapi secara umum anda nampaknya cenderung untuk mencederakan daripada menolong orang. Cara anda melayan orang adalah pilihan. Anda boleh memilih untuk berbuat baik atau memilih untuk melakukan keburukan. Atas sebab-sebab yang tidak difahami dengan baik, sebilangan orang memilih yang terakhir.

Dalam konteks yang lebih luas dan lebih berfalsafah, pilihan kita dianggap baik atau jahat. Untuk menolong seseorang atau meringankan penderitaan mereka dianggap baik. Untuk melakukan yang sebaliknya, dengan sengaja bertindak dengan cara yang membahayakan orang, dianggap jahat. Seperti yang dijelaskan oleh ahli psikologi Stanford, Dr. Philip Zimbardo, "Jahat tahu lebih baik tetapi bersedia melakukan yang lebih buruk."

Langkah pertama untuk mengubah tingkah laku negatif adalah pengakuan. Dengan mengakui isu-isu ini dan dengan mengajukan soalan anda, anda berperilaku bertanggungjawab dan pada pandangan saya, cuba mengubah tingkah laku anda. Ini akan menunjukkan keinginan untuk berubah. Itu penuh harapan dan semangat.

Langkah seterusnya anda harus meminta ibu bapa anda untuk membantu anda mencari ahli terapi tempatan. Kaunseling akan membantu memperbetulkan pemikiran dan tingkah laku anda. Anda akan belajar bagaimana menjauhkan diri dari tingkah laku dan kecenderungan yang boleh menyebabkan anda menghadapi masalah. Sekiranya anda melaksanakan khayalan anda, anda mungkin akan menghadapi hukuman seumur hidup di penjara atau, bergantung pada tempat anda tinggal, hukuman mati. Anda mesti berusaha sedaya upaya untuk menyelesaikan masalah ini. Kaunseling adalah penyelesaian yang ideal. Tolong jaga diri.

Kristina Randle