Stigma Berjangkit

Kita semua perlu BERHENTI menjangkiti orang lain dengan stigma kita sendiri.

Saya baru-baru ini mengimbas masa lalu kegemaran dunia (Facebook, tentu saja) dan melihat siaran oleh salah seorang rakan gay saya. Anak lelaki itu telah memanggil diva batinnya dan terus mengetahui tentang stigma terhadap orang dengan HIV.

Saya memuji dia dengan begitu jelas mengenai statusnya, tetapi itu juga membuat saya menyedari sesuatu. Cara dia bercakap mengenai stigma penyakitnya dapat diterapkan pada begitu banyak orang dengan pelbagai keadaan.

Stigma benar-benar menyebabkan seseorang percaya bahawa barang itu rosak, tidak bersih dan tidak layak. Ini menjatuhkan dan merosakkan harga diri kita sehingga tidak ada yang tersisa. Dan itu adalah sesuatu yang perlu dihentikan.

3 Langkah Mudah Meningkatkan Keyakinan Diri Anda

Saya mula menyedari sesuatu: Kita semua yakin bahawa dalam beberapa cara kita dijangkiti, kita rosak, kita tidak cukup baik. Dan kita juga melihat orang lain seperti ini. Kami dijangkiti dengan kepercayaan bahawa kerana bagaimana seseorang berbeza dari kami bahawa mereka layak dipisahkan dari orang ramai - penyakit berjangkit atau tidak!

Ironinya, ketika saya bercakap dengan rakan saya mengenai statusnya, kehidupannya dan situasi yang dihadapinya sebagai orang HIV +, saya menyedari Saya juga dijangkiti.

Atau lebih tepatnya, kerana siapa saya, saya kelihatan dijangkiti orang lain.

Bagi sesetengah orang, saya dijangkiti kerana saya gay. Yang lain melihat saya dijangkiti kerana saya berlebihan berat badan. Kemudian ada yang melihat saya dijangkiti kerana saya tidak mengamalkan kepercayaan tertentu.

Saya mula menyedari pemikiran yang dikongsi oleh rakan saya mengenai stigma yang dibawanya sesuai dengan cara saya berfikir tentang diri saya dan beban saya sendiri.

Saya selalu merasa perlu menjelaskan diri saya kepada orang lain. Saya tertanya-tanya adakah orang akan menghormati saya kerana jangkitan yang saya lalui disebabkan oleh pengalaman hidup saya.

Saya takut perbualan yang bermula: "Saya suka anda, tetapi anda ... bercerai, mempunyai anak, berat badan berlebihan, botak ... yada, yada, yada."

Cara Bahagia Bersama Diri Semasa Meningkatkan Kehidupan Anda

Status positif HIV rakan saya tercermin kembali kepada saya seperti cermin. Saya melihat ketakutan, tingkah laku dan kata-kata yang sama dengan stigma. Kita semua saling mendorong dan menarik. Kami fikir kami tidak cukup baik dan pada masa yang sama memperlakukan orang lain seperti mereka juga tidak cukup baik - seolah-olah normaliti kemanusiaan sebenarnya wujud.

Semasa dia terus menceritakan kebenarannya - perjalanannya - dengan saya, saya menjadi mual, marah bertekad untuk menghilangkan stigma dari hidup saya

Melalui kesusahannya, saya menyedari keperitan keluar untuk menghayati kebenaran anda adalah universal, bukan peribadi. Dalam kotak pasir kehidupan, stigma dan kemunafikan tumbuh dari benih kenaifan. Mereka datang dari kekurangan pendidikan. Mereka tumbuh dari rasa tidak selamat diri.

Kami menunjukkan kepada orang lain kekurangan watak yang tidak memikat ini. Kami memimpin "dijangkiti" untuk sering merasa mereka harus menyembunyikan kebenaran mereka atau mengasingkan diri. Dalam senario terburuk, kami menyuruh mereka membuang diri dari pengalaman manusia.

Rakan saya memberitahu bahawa kadang-kadang dia merasa perlu menyembunyikan statusnya untuk merasa utuh, disayangi, dan diinginkan. Pendekatan itu berjaya ... sehingga tidak berjaya.

Dia akhirnya berdiri dengan rasa malu dan menghadapinya, akhirnya menyedari itu bukan rasa malu. Itu adalah stigma, dan unjuran orang lain mengenai statusnya yang mendorong tindakannya. Dia mahu kawalan tindakan itu kembali dan dia akhirnya mengatasi rasa malu.

Apabila anda melakukan perkara yang sama dengan stigma anda sendiri, anda tiba-tiba berhadapan dengan soalan introspektif:

• Mengapa saya benar-benar menyembunyikan bahagian saya ini?
• Apa kebaikan tingkah laku seperti ini untuk harga diri saya?
• Bagaimana mungkin kehidupan saya berbeza jika saya keluar dari almari hidup baru ini kerana menjadi HIV + dan memilikinya - tidak ada rasa bersalah, tidak ada rasa malu?

Saya tahu saya memasuki pusaran penemuan diri untuk mencari jawapan mengapa saya menimbulkan stigma pada diri saya, dan orang lain.

Saya juga menyedari bahawa ada koktail penyembuhan untuk menyembuhkan penyakit berjangkit dari stigma, kebencian, dan intoleransi. Bukan minuman koktel yang anda minum atau koktail ubat yang ditetapkan oleh doktor. Ini adalah koktail kesedaran dan kesedaran diri yang sederhana.

Stigma yang kita lemparkan kepada orang lain mencerminkan stigma yang tidak kita fahami mengenai diri kita sendiri.

HIV adalah penyakit yang mengubah hidup. Itu bukan undangan untuk kemunafikan, kebencian atau diskriminasi.

Fikirkan bahawa pada masa berikutnya seseorang memanggil anda barang bodoh, gemuk, jelek, atau rosak. Dan ingat: Stigma yang dilemparkan kepada anda sama merosakkannya dengan stigma HIV!

Artikel tetamu ini mula-mula muncul di YourTango.com: Sebab Kejam Menilai Semua Orang MEMPENGARUHI Harga Sendiri.