Adakah Saya Mengalami Gangguan Makan, Anoreksia?
Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8Saya tidak makan lebih daripada 700-900 ratus kalori mungkin kurang. Saya mempunyai hari-hari di mana saya akan makan lebih dari 1,000 seperti dua minggu sekali tetapi membenci diri saya. Saya selalu bimbang tentang berat badan saya dan takut menambah berat badan, saya kehilangan 10 pound dalam beberapa bulan, saya mempunyai berat 109 pound dan naik ke 99 sekarang saya takut naik lebih tinggi daripada 7 batu 5. Saya makan tetapi banyak hari saya kelaparan dan makan dua kali makan atau sedikit yang saya boleh, saya bersenam untuk mencuba kehilangannya. Saya benci diri saya dan mengira kalori dalam semua yang saya makan, saya sangat sedih dengan berat badan saya, saya berharap dapat makan tetapi minda dan badan saya menghentikan saya. Saya berumur 16 tahun dan ketinggian saya 5 kaki 2. Tolong bantu saya memahami, saya takut untuk memberitahu perasaan saya kepada sesiapa. Sebahagian daripada saya kadang-kadang ingin makan tetapi bahagian lain yang lebih kuat menghalang saya makan, saya tidak tahu jika itu suara atau saya katakan tetapi fikiran seperti lemak anda, anda akan bertambah berat badan jika bersenam jika saya tidak ada di sana selama bertahun-tahun memikirkannya sehingga saya melakukannya sekarang dan kemudian, jika saya makan sesuatu, saya merasa bersalah dan berfikir bahawa saya akan menjadi gemuk memikirkan makanan dalam diri saya membuatkan saya berasa seperti berat. Saya tidak mahu berjumpa doktor kecuali saya tahu 100% saya memilikinya. (Dari Wales)
A.
Sudah tentu tidak wajar saya mencuba dan mendiagnosis anda tanpa mengenali anda, tetapi saya boleh mengatakan ini: Sekiranya saya mengambil ujian di sekolah siswazah, dan saya perlu memberikan pendapat, penerangan yang anda jelaskan menunjukkan bahawa makan adalah menghabiskan banyak tenaga anda. Terlalu banyak, dan saya sangat mengesyorkan untuk berjumpa doktor. Intensiti dan rentang pemikiran yang anda ada mengenai makanan, berat badan, senaman, dan masalah harga diri lebih sengit daripada wajar bagi seseorang yang seusia dengan anda. Doktor boleh memberitahu anda jika ada sebab perubatan atau psikologi untuk gejala anda. Dalam kedua-dua kes, saya tidak akan menunggu. Selepas beberapa ketika diet seperti itu dapat membuang beberapa fungsi tubuh anda yang normal. Anda mahu mengatasi perkara ini lebih awal dan bukannya kemudian.
Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @