Percakapan Calon Adalah Langkah Yang Perlu untuk Melangsungkan Perselingkuhan
Pasangan yang berpeluang untuk memperbaiki hubungan mereka selepas perselingkuhan mesti meluangkan masa sahaja untuk membincangkan apa yang berlaku dan berkongsi perasaan mereka.
Melakukannya adalah langkah kelima dari tujuh langkah yang telah saya kenalpasti, yang jika diikuti dengan teliti oleh kedua-dua pasangan, memberikan peluang terbaik untuk mengelakkan perpecahan hubungan. Sebenarnya, ini 7 Langkah Hidup menawarkan jalan untuk maju bersama sebagai pasangan penyayang, berdedikasi, dan hormat.
[Anda boleh melihat semua artikel Psych Central saya sebelum ini mengenai perselingkuhan dan topik lain di sini: https://psychcentral.com/blog/archives/author/abe-kass/]
Langkah # 5, yang saya bincangkan dalam artikel ini, adalah: Luangkan Masa untuk Membincangkan Perselingkuhan dan Perasaan Anda. Bagi kebanyakan pasangan, tempoh terhad setiap hari berfungsi paling baik - sehingga pasangan tidak terbeban.
Bahagian penting untuk pulih dari perselingkuhan datang ketika pasangan yang dikhianati - akhirnya, dapat menawarkan pengampunan kepada pasangan yang sesat. Agar perkara itu berlaku, dan agar pengampunan itu tulen, pasangan yang dikhianati harus tahu cukup mengenai perselingkuhan itu sehingga pengampunannya benar-benar bermaksud sesuatu.
Demi ilustrasi, dalam artikel ini saya akan merujuk kepada pasangan yang dikhianati sebagai "Sue" dan pasangan yang menyimpang sebagai "John." Saya akan menamakan pasangan seksual John, "Violet." Model itu tidak akan berbeza jika peranan gender dibalikkan dan John yang dikhianati dan Sue yang menyimpang. John dan Sue adalah pasangan fiksyen tetapi mewakili kumpulan banyak lelaki dan wanita yang telah saya bantu selama ini.
Sue akan mempunyai soalan mengenai hubungan John dengan Violet. Sue mempunyai hak, dan perlu bertanya - walaupun penting bahawa soalan itu bukan sekadar kemarahan yang menyatakan dirinya menyamar.
Tujuan soalan adalah untuk mendapatkan maklumat yang diperlukan, bukan membalas dendam, atau untuk mengungkap perincian yang tidak perlu yang hanya dapat membuat lebih banyak rasa sakit dan menghantui gambar.
Ini adalah beberapa contoh soalan yang biasanya sesuai untuk pasangan yang dikhianati untuk bertanya kepada pasangan yang sesat:
- Bilakah perselingkuhan itu bermula?
- Di manakah anda bertemu?
- Berapa kerap anda berjumpa?
- Berapa banyak yang anda katakan kepadanya tentang kami?
- Adakah anda membincangkan kehidupan seksual kami dengannya?
- Siapa lagi yang tahu mengenai perselingkuhan itu?
- Adakah terdapat gambar atau video anda berdua?
- Sekiranya ya, adakah salah satu daripadanya bersifat seksual?
- Bagaimana anda meninggalkannya dengan pasangan seksual anda?
- Adakah anda mengambil langkah berjaga-jaga terhadap penyakit kelamin?
- Sekiranya ya, jelaskan.
- Adakah anda memberikan hadiah?
- Adakah dia memberi anda hadiah?
Ini adalah beberapa contoh soalan yang biasanya terbaik untuk dielakkan:
- Apa yang menarik minat anda?
- Adakah anda mencintainya?
- Adakah anda masih suka saya?
- Adakah dia lebih menarik secara fizikal untuk anda daripada saya?
- Terangkan tindakan seksual tertentu yang anda lakukan? (Adakah anda melakukan perkara intim dengannya yang tidak kita lakukan?)
- Adakah anda mempunyai nama haiwan kesayangan antara satu sama lain?
Sue tidak perlu mengetahui setiap perinciannya. Dan tidak perlu dikatakan, John mesti menjawab soalan Sue dengan lengkap dan benar. Berbohong adalah perkara penting dalam urusan John, dan tidak mendapat tempat dalam pemulihan.
Proses penyembuhan selepas perselingkuhan sukar secara emosional. Mungkin memerlukan Sue dan John beberapa minggu, bahkan berbulan-bulan untuk diselesaikan.
Sue dan John, seperti semua pasangan yang bangkit dari perselingkuhan, harus mengambilnya dengan perlahan. Mendorong terlalu keras dan terlalu cepat boleh menyebabkan pertengkaran dan seterusnya merosakkan hubungan mereka yang sudah rapuh. (Sebaiknya pasangan yang pulih dari perselingkuhan meminta bantuan dan sokongan ahli terapi hubungan.)
Sekiranya Sue memerlukan masa untuk mengamuk dan melampiaskan, itu dapat difahami. Dia harus berhati-hati, bagaimanapun, mengakui bahawa kata-kata yang pernah diucapkan, tidak pernah dapat diucapkan.
Jadi walaupun dalam keadaan marah, jika Sue berharap dapat melangsungkan perkahwinannya dengan John, dia harus selalu menghormati dan memperhatikan kata-katanya.
Adakah anda atau ahli keluarga bertungkus lumus mengatasi akibat perselingkuhan? Saya menawarkan artikel bermanfaat lain di SurvivingInfidelity.info.
