Kebimbangan Prestasi & Disfungsi Seksual
Keresahan semacam itu mula berkembang lebih awal daripada peristiwa sebenar itu sendiri dan dapat merasa melumpuhkan dan lumpuh dalam aspek kehidupan seharian yang lain. Kami menyebut kegelisahan ini sebagai "kegelisahan prestasi" kerana ia mencerminkan ketakutan kerana tidak dapat menunjukkan prestasi yang baik di hadapan orang lain.
Dalam hal ini, “orang lain” merujuk kepada pasangan seksual, tetapi kegelisahan prestasi muncul di bidang lain, mulai dari berbicara di depan umum hingga wawancara.
Lebih banyak dari YourTango: Cara Bahagia - Ini adalah Proses, dan Kami Akan Menunjukkan Anda!
Dalam semua situasi ini, orang yang mengalami kegelisahan prestasi sibuk dengan pemikiran dan pertimbangan orang lain. "Apa yang akan difikirkan oleh orang-orang di dalam penonton ini jika saya mengacaukan?" "Sekiranya saya tidak menunjukkan prestasi yang baik, penemuduga saya tidak akan menyukai saya, dan saya tidak akan mendapat pekerjaan."
Ini adalah pemikiran biasa yang melintas di kepala seseorang ketika mereka tertekan mengenai persembahan yang akan datang. Anda lihat, aspek kegelisahan yang paling penting adalah ketakutan terhadap ketidaksetujuan sosial. Seseorang yang dapat mempraktikkan ucapan mereka sendiri dalam privasi bilik mereka tiba-tiba boleh mula gemetar dengan tidak terkawal di hadapan penonton. Ucapan yang sama. Perbezaannya adalah orang lain.
Keresahan seksual berfungsi dengan cara yang sama. Seseorang mungkin tidak mempunyai kerisauan melancap sendirian di dalam bilik, tetapi membawa pasangan seksual, dan tiba-tiba Mr. Happy tidur dan tidak dapat bangun.
Inilah sebabnya mengapa begitu banyak orang yang berjuang dengan ED tidak dibantu dengan ubat-ubatan seperti Viagra - Viagra tidak melakukan apa-apa untuk meredakan kerisauan terhadap orang lain. Individu yang menghadapi masalah ini sering bimbang, "Apa yang akan dia fikirkan tentang saya jika saya tidak dapat menunjukkan prestasi? Ya Tuhan, ini akan memalukan. " Dengan cara ini, disfungsi seksual sering dikaitkan dengan ketakutan akan malu sosial. Inilah sebabnya mengapa sering disfungsi seksual hanyalah bentuk kegelisahan sosial yang lain.
Jadi apa yang menyebabkan kebimbangan sosial?
Lebih banyak dari YourTango: Adakah Gangguan Kecemasan Sosial merosakkan Perkahwinan Anda?
Perbezaan antara orang yang mempunyai kegelisahan sosial dan orang yang tidak sering jatuh ke harapan kita terhadap orang lain. Sekiranya kita merasa seperti orang lain tidak akan menyukai kita atau akan menilai kita dengan kasar atau tidak menyokong, kita cenderung merasa bimbang tentang interaksi sosial kita.
Selalunya ia datang ke pandangan dunia kita berdasarkan pengalaman hidup sebelumnya. Sekiranya kita mempunyai pengalaman diadili, diintimidasi, dikecewakan, ditinggalkan, atau disalahpahami ketika membesar, kita cenderung mengalami kegelisahan lagi dalam situasi sosial. Harga diri kita sendiri mungkin merasa rendah, jadi kita mungkin menghabiskan kehidupan sosial kita dengan menunggu kasut lain jatuh, menunggu orang mengecewakan kita atau menilai kita seperti yang mereka lakukan pada masa lalu. Atau jika orang mempercayai kita dengan baik, kita mungkin merasa palsu, seolah-olah pendapat mereka akan berubah seandainya mereka benar-benar mengenali kita.
Menurut pengalaman saya, individu yang mengalami kegelisahan seksual telah membesar banyak pengalaman seperti ini. Sukar untuk melepaskan diri dan menikmati diri anda dengan orang lain sekiranya anda merasa takut dengan apa yang mereka fikirkan. Ini adalah satu lagi contoh seberapa sering, kesukaran seksual tidak ada hubungannya dengan seks, dan semua yang berkaitan dengan kehidupan emosi individu yang lebih mendalam.
Catatan tetamu dari YourTango ini ditulis oleh Dr. Michael Aaron dan muncul sebagai: Kecemasan Sosial dan Disfungsi Seksual
Lebih banyak kandungan dari YourTango:
Kunci untuk Menghilangkan Kegelisahan (Tanpa Ubat!)
Cara Mengatasi Kemurungan: 4 Penyelesaian Mudah
10 Petikan Mengagumkan Untuk Menjadikan Hari Anda
